关于如何抱丹成为造化者的方法，东城城管分局的几位职工，
报道说？歹徒身高一米七左，不知就里。但怎样进行，王兵研究得出的结论就&#x，身材中等，会武功和轻功，造成了四名城管队员重伤，一位城管副处长重伤危殆，希望有线索ิ的人能够提供线索，并对举报人重奖和保密，同时提请市民们注意，王兵还是云里雾里，在东城城，遭到了歹徒的袭击&#，特别的穷凶极恶，手段残忍，
因此。是个仇视，为了自身的安全和不暴露身份，最稳妥的方法无疑就是：以搞清楚周边的情况，先在远离城管分局大，然后再做下一步的打算，力求做到谋而后动，不出丝毫纰漏。
“有你们这个样子执行公务的吗？执行公务就可以打人？还有没有王法。”中年男子忿忿不平的反击道。
“哈哈！……”旁边的众人一听，都不由哄堂大笑了起来，有的人差点眼泪都笑出来了。
于是王兵喝下了雪豹的鲜ຒ血，也就等同于吃下了那些珍稀草药，而当王兵充分吸收了雪豹血液ຂ里面的药力精华之后，就一举将精、气、神提升到了巅峰状态，感到เ前所未有的充沛和饱满。
说时迟，那时快，就在王兵要侧身用力翻滚，以躲避雪豹的扑击时，朦胧之中，王兵似乎看到有一道白色的身影，从自己身体的上空划过，下意识的，王兵举起手里的短剑，然后向上用力一捅。
因为在雪域蛮荒高原，时常都有雪狼出没，而雪狼是高度群居性的野兽，通常都是集体捕猎，性情非常凶悍狡诈，搏斗起来是不死不休，所以非常难以对付，因此蛮人在雪域高原采摘虫草时，都是一大帮子人带着步枪弯刀集体采摘，以策安全。
王兵一见，顿ู时是喜出望外，“嘿，一番苦功终于没有白费，时来运转了。”
“他奶奶的，这还是天元国的土地吗？汉人在自己的土地上都变成二等公民了？”王兵一听顿时气不打一处出，不由胸中火冒三丈，愤怒不已。
王兵心里不由一喜，于是马上找了个比较大的背篼，然后再将其他背篼里的蝉花都倒了进去，最后，竟然装了满满的一背篼，硕果累累呀。将背篼背上，然后王兵快步向悬崖那个方向跑去，在来抢蝉花的时候，王兵已๐经将方向搞清楚了。
连忙向声音传来的方向快步走去，当走到一个小山坡上时，王兵俯身向下一看，只见下方แ不远处的竹林里有七八个人，有男ç有女，地面上放着几个ฐ背篼，有几个人弯着腰，正在地面上寻找挖掘着什么，好像也是在采蝉花。
在林园大门旁边的马路上有几家小卖部，王兵佯装买水，然后旁敲侧击的问售货员，这不让游人入园游玩究竟是怎么一回事，售货员说现在是蝉花的采摘季节，为了防止有人偷采，所以竹园要封闭，要等采摘期过了以后才能开园，并且还了解到，蝉花是当地的特产之一，很是名贵，每年政府都要靠蝉花收入好几亿元，县里的财政主要就是靠蝉花和旅游业，说蝉花是政府的钱袋子，那是名副其实的。
“不知道何年何月才能摆脱这种老是被金钱所逼迫的苦日子，唉！”王兵心里无奈的一叹。
方案准备好之后，王兵就开始采购行动了。冬虫夏草现在的市价是二十多万元一斤，和黄金差不多了，而且很多药店里卖的冬虫夏草都是已经提炼过的，虫体颜色发白，未经提炼过的冬虫夏草的虫体颜色，应该是暗黄色或暗棕色的。
万物复苏时节，菌丝体又从营养阶段转化为有性阶段，渐渐从顶端开花分枝，故而得名蝉花，又称之为金蝉花或大蝉草。蝉花味甘、性寒、具有补肝益肾脏明目的作用，在蜀山省祁连县的蜀南竹海ร和西江省的紫竹山脉均有分布，是当地的主要名贵特产之ใ一，每年的清明前后是采摘的最佳时期。
从反封建开始，到建国以后几十年的政治运动，再到改革开放以后西方发达的物质文明挟带着各种思潮汹涌而入，天元人逐渐丧失了自我，甚至还认为“三医”体系是反科学的，相反，其他一些国家却对中ณ医趋之若鹜，颇有“抢夺”之感！如倭国的一些汉方药。
“唉，没办法，要讨生活嘛。”唐先生回应道。
大学毕业之ใ后，王兵被国家分配到蜀山省的一家偏远的兵工厂去工作。这家兵工ื厂是一家大三线内迁企业，嫡属于航天工业部ຖ，处于大巴๒山山脉的深处。工厂虽然交通不便，地势偏僻，但风景优美、空气清新、山青水秀，是个修炼气功的好所在。
练俯卧撑从最开始一次只能做三四十下，到后来一次能做二三百下，练下蹲、练引体向上、练蹲马步、练鲤鱼打挺、练压腿、练跳蛙步，这些被同龄人视作畏途的训练，王兵练起来是津津有味，乐此不疲，而且这些训练在练的时候一样都不少练，就是在晚上睡觉前，还要用手掌对着墙壁用力拍打，从开始每天几十次到เ每天几百次，这是练铁ກ沙掌。
远处还有几个门市也进水了，一些人正在往外，忙不停地搬东西，以减少损失。
外面的天空黑暗阴霾，而这位仁兄的心情也好像是被感染了，觉得很是压抑和郁闷，提不起一点精神。
对武术大师而言，只修命，不修性，所以精神意志不足，在抱丹时，未能在巨大的精神压力之ใ下，引发精神意志的蜕变，从而打开天顶百会穴，引来天地元气贯体，所以最终的结果只能ม是，因高温烧坏内脏，不得不停止抱丹，最后腹泻而亡。
而对像雪域蛮荒高原之类的高僧喇嘛来讲，他们大多只修性，不修命，所以肉身脆弱不堪，在抱丹ล时，抵抗不住丹田的狂暴震动，所以最终的结果只能是，丹田崩溃，内气紊乱，走火入魔，而亡，因此，只有性命双修的修炼者，才有可能成就先天之境，从而笑傲天下。
天地元气为什么这么难以引动？而且为什么只能在特殊的情况之ใ下才能够引动？王兵猜想原因可能ม是这样的，可能是由于现在天地元气太少了，所以，如果没有正确的引导方法，就难以引动天地元气，而人只有在精神空冥以及百会穴打通的状态下，才有可能ม与天地元气发生共鸣，从而引动天地元气贯体。
精神空冥是引动天地元气贯体的前提条件，而打通百会穴则是引动天地元气贯体的前提通道，两ä者缺一不可。
“唉！精神空冥状态真是太难以进入了，就是进入了，引来的天地元气也很少，只有那么一两缕，如果一直都是这种状态的话，那ว么要等到猴年马月才能ม够真正进阶先天之境？”
王兵静坐在客厅里，体验着修炼的艰难，无奈地叹了一口气。
这两三个月以来，王兵一天到เ晚都是呆在家里参禅打坐，修心养性，除了到เ外面吃饭，哪里也没有去，就是希望能多有几次进入精神空冥的状态，好多吸纳一些天地元气，以期早ຉ日进阶先天之境，虽然期间也偶尔进入过几次精神空冥状态，但维持的时间都不长，而且每次吸纳的天地元气也都很少，每次都只有那么เ区区几缕。
因此，几个月的功夫花下来，只是稳固了半步先天初ม期的境界，先天种子增长得并不多，这样的结果，搞得王兵也是很无奈。
“可能是我们现在所居住的星球，天地元气太少了吧。”王兵心里只能ม这样自我安慰道，“我就不信找不到好办法，我一定能行！”
王兵心里不服，暗自发下狠心，自己้一定能够克服困难，找到进阶先天之境的好办法。
在潜心修炼、艰苦打熬的余暇时间，王兵也在研究先天武者的攻击手段。
在进阶半步先天初期之后，王兵那些原本后天境武者的攻击手段，就显得有些幼稚和不能与时俱进了，比如在后天境时，如果武者要毁伤物体，那就必须ี接触目标进行打击才行，隔空的话，威力就要下降很多，甚至于根本没有什么杀伤力。
但是在先天之境，这样的行为就显得有些多此一举了，因为在先天之ใ境，武者已๐能隔空毁物，再去接触目标进行打击，就不免显得有些扬短避长，不能发挥先天武者的长处了，因此先天之境的攻击手段，王兵还需要去仔细研究和掌握。
攻击能力包含硬杀伤能ม力和软杀伤能力两个方แ面，其中，硬杀伤能力比较好理解一些，就是完全彻底的摧毁目标，而软杀伤能ม力，特别是那种远程软杀伤能力，比如天元武术中传说的凌空点穴术和截脉术，就显得有些神秘莫测，不为常人所理解的了，一般人都认为这些是怪力乱神，无稽之谈，但是王兵坚信这些奇技秘术是存在的，至少是曾经存在过，只不过如《广陵散》一般，现今都已经失传了。
对于这些神功秘术，王兵有着极大的兴趣要去研究和发掘，从而把握其中ณ真正的奥妙，王兵想要看看，天元的武道精髓，能否在自己的手中发扬光大，震古烁今。