来，这些题简直太容易á，对于林风留แ的话，直朝自&#？这些题怎么好熟悉？林风留等试卷下来之后看了，先看看林风留把，林风留还不知道怎么ä，不由á得暗骂，金丹ล，一进嘴里，金丹马上化作一股气流，进入林风留แ的身体，顿ู时林风留全身的毛孔都仿佛张
林风留正继续走着突然一个拐角处冲出一辆悍马出来，咦，所以刷็、
于是，林风留毫不犹豫，难道今天是倒霉日？不然……
“小姐，谢谢，我要。”林风留แ按了密码，20่0万可是个ฐ大客服，接着就是找厂房，所以很快取钱完，这个简单，林风留当初ม想建立这个保安公司的时候就是想为了爸爸妈妈的公司的保安才成立的，所以在“昌盛电å子有限公司”爸爸妈妈的厂名字的附近时最好的了。
“哥！你在嘀咕什么呢，赶紧送他去医院呀，真是的。”一旁的女孩在旁้边急道，看见自己้的哥哥不但没有救人，还在一旁้呆，甚至在小声的嘀咕。
“扑哧！……你呀，就知道……”还没说完，记起这个男孩好像已经变聪明了，已๐经不是以前和自己调笑的傻子了，当时就觉得自己้还想自己和他是不是要保持点距离呢。正在想着。
“啊？噢，恩，那个……很好，你不用写了，我已经知道你会做这道题，下去吧。”张教授强压着心底的震撼，朝我挥了挥手，林风留轻点了点头，拍了拍手上的粉笔灰，又懒散走下讲台。
林风留来到เ桌前向在看报纸的林昌道：“早，爸。”
“一呀。”糟糕，忘记了自己现在的身份是傻子，哎，该怎么办，该怎么办，咦！对了。
老天！我诅咒你！说着朝天竖起中ณ指狂骂。
“你！你不是说要数三秒的吗？你不讲信用……咳。”“伤者”委屈的道，本来看见带头的都被打晕过去，有点害怕了，但是林风留竟然知道自己是装的，还说给自己三秒时间，但是……女孩也看的呆了，这个人竟然是装的！
林风留แ刚想上前，结果这些混混都吓着往后退，林风留แ甩了甩手，意识不过去，然后微笑道。
“你们不知道对美女要温柔吗？不懂ฦ啊？也能ม理解，毕竟人的知识你们能ม理解一点已๐经不错了，看好了，我示范一次给你们看哦。”林风留搞怪的道，说着，又不知道从哪里变出一瓶纯净水，拧开盖子，然后一口气喝完，然后看了看众人，接着又向女孩招了招手，女孩还不知道什么意思的时候，林风留已经把空瓶子很牛的递给那个ฐ女孩子然后道。
“你！去把这个丢进垃圾桶。”
“啊？什么เ？”qq车女孩顿ู时呆住，这是什么意思？则旁边的混混都脑แ海里冒了个大大的问号，虽然看不懂但是又不敢问。
女孩努力的想着，忽然好像记得刚才出自己出工业大门的时候，好像……顿时明白了是怎么เ一回事，这个男ç孩就是刚才在出工业门前
自己้要他帮忙丢â空瓶子的那ว个，现在看来这个男孩是故意的了，女孩顿时有点大汗，这个男孩真是的，跟女孩子斤斤计较，真是有点气
人，不过又想想，觉得林风留แ这个还蛮好的，毕竟自己遇到เ麻烦，他勇敢的帮自己了，恩，还蛮帅的，现在才现耶，好像电视里面的白马王子子一样！
林风留แ顾不得众人看不看的懂道：“哎呀，我又教了你们一些人的知识，回去以后要好好温习哦，都走吧，不过希望，我不会在教你们第二次哦。”
众人看见林风留แ肯让他们走，连忙道谢，说再也不敢了，然后拖着昏迷的大汉狼狈的逃走了。林风留看见众混混都走了，于是也转身准备回去了，还得回去研究武功秘籍呢。
qq女孩又惊又喜，她本来吓得不轻，幸好林风留突然出现，出手救了她，女孩赶紧ู上车，一下启动车子，又向林风留แ招手，示ิ意他也上车。
林风留则懒得的理她，因为赶着回去研究秘籍呢，所以并不理女孩，只是上马路走去。
“喂！那个，你上车啊。”qq车女孩开着车子跟着林风留แ走着，还不断的挥手向林风留喊道。
“呵呵，你是不为刚才在工ื业大门的事生气啊，对不起啦，我刚才以为你是工业区的员工，所以才让你去丢下瓶子的，你上车再说好吗？我得谢谢你呢，可以知道你的名字吗？”女孩有点不好意思的道。
“醉逍遥……”说着招来一辆出租车，钻了进去，远沉而去。
“醉逍遥？明明是假名字嘛ใ，小气鬼……”嘀咕着，又是一踩油门。
林风留回到家里，马上把自己้关在卧室里，打开“内功讲解”。
映入林风留眼前的就是人体全部筋脉讲解。人体十二筋脉。
手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经。
基本内功心法
一，通天贯地法其基本要求如下：全身充分放松，双足分开约与两肩，同宽，两腿微屈，敛臂如坐高椅，小腹圆，勿挺胸凹肚，头顶ะ
如悬一线于天穹般正直，拨背，晨肩，双臂微屈，指尖向天，两ä掌谣对，自然呼吸，双目微闭，舌抵上腭。意念：想象头顶ะ上方有一灼
热光明的太阳，其热流能量流自头顶百会穴及双掌心进入手，手，顺体内面下及肩、胸ถ、腹、腿、足入地。凡热流过处，都应尽可
能想象出其热、光、流动的感觉特征，方แ可事半而功倍。练功时间：无时无刻不可以练，长短不限，多多益善。如在行走或工作、开会
时练习的话，则ท双臂不用举起，垂下或放桌上，腿直均可，只需心中想着热流的运行即可。练功反应及功效：练习"通天贯地秘法"一至
数次，即可明显感觉到百会、掌心劳宫、涌泉等穴热，麻、心跳或如有虫蠕动，或自上而下有暖流、电å麻、微风流动感，或有清凉
、清新、身体沉重、轻飘感、或腹中ณ肠鸣，失气放屁等等。这些，都是大自然之精气进入您体内，动内气的正常现象古人谓之
"得气"，完全不必恐慌，顺其自然坚持练功即可。练习"通天贯气秘法"可治疗高血压、风湿、类风湿、失眠健忘、、肾亏、阳痿等多
种慢性顽症，功效卓著。二、快聚气结丹秘法：混元一气法"ิ丹"是道家气功对"气团"的称呼。通俗地说，把"气"ิ通过一定的方法聚集
到一起，既ຂ称为"丹"、"丹"ิ是"元精"ิ高度积聚的产物，具有高能量，大密度、可运转的特征。它的生成表明气功修练进入新的高一级境
界ศ。混元一气法练习的方法如下：基本要求：双手平举在胸前，两掌心向内朝胸，指尖相对。其他各部ຖ位要领与"通天贯地法"相同。呼
吸节律为：缓吸满——闭气闭呼……如此循环进行。意念：想象丹ล田里有一颗闪闪光的宝球，出耀眼的红色和金黄色光芒。同时，
想象宇宙间的热流能ม量流不断地呈心状向丹ล田汇聚，丹ล田的宝球不断ษ增大，越耀眼。越灼热，吸气时注意提缩。秘要：想
象自身与宇宙渐渐融混为ฦ一体。练功时间：不限，多多益善，任何时候地方均可。练功反应及功效：双掌或双手指尖之间有吸力或斥力
，拉之不开，合之有阻力感；丹田有灼热感，周身有沉重感或轻飘感、清凉感或暖流感都是正常的，久练即能在丹田部ຖ位形成气团气
丘，即"ิ丹"。本功对治疗高血压、关节炎、肾亏、肾炎、阳痿、早泄，不、死精诸症有特效。在技击上久练"ิ混元一气秘法"，可
使内气充盈四肢百骸、周身气血鼓荡、不畏ั击打、全身轻灵，同时可壮胆气，临危不惧。本桩又称混元桩，实为百桩之。三、小周天
成法要：1、何谓"小周天"ิ？任脉、督脉上会于百会天门，下交于会阴海底，联成一个"ิ圆周"ิ，称为"小周天"。以沟通任督
二脉ำ为目的的功法即小周天功，是内外家许多门派的必修基础功法，一般是"ิ百日筑基"ิ方可有成的。2๐、练习"ิ通天贯地秘法"、"ิ混元
一气法"约15天左右，丹田内隐约已๐有一个气团生成，有灼热感时，即可行本法。全身放松，姿势坐、卧、盘、站均可。双目闭合，舌
抵上腭，鼻吸鼻呼。先缓缓吸气，用意念引丹田里的气团想象它是火红色的沿小腹下行至会阴提肛，意守会热为ฦ止。再
引气上行至两ä腹中的命门，守之ใ至热为止。再引气上行至夹脊，至再热为止，再引气上行至脑后玉枕穴，守之ใ至热为止。再引
气上行至头顶ะ百会穴，守之至热跳为止。再引起下行至印堂、沿鼻下行至口内，由á舌尖下至廉泉、膳中ณ，最后归于气还丹ล田à。在上
述过程中ณ，吸气要深长匀细，吸满后尽可能ม长时间地停顿ู，再缓慢匀细的呼出。意念则务求逼真，想象气团、气线自始至终象或一样红
彤彤地热。行功时间：任何时候均可，每次15-40分钟，多多益善。如此几次即可打通小周天。行功反应：充沛的内气被引动后，行
到那里就是一条或一片象热水烫般的感觉，有时热麻的很舒服，有时则ท可能刺痛、刺痒，但切不可用手去抓痒，以免出血漏气。3、不
要执着于"ิ小周天"ิ：小周天功法是许多功法中ณ的一种，并不是非练不可的，正如许多事理一样，过分执着于小周天，不但无益，反而有
害。从上文中，我们已๐经知道，小周天的畅通是以内气充盈为前题的，一旦内气耗散，小周天很可能图，加我qq493๑27429๗4，传给你你必须认识到这样一个ฐ问题：修练小周天功只是炼气的一个手段而不是目的；通了小周天的人功夫不一定高，未练小周天的功夫不一
定低。事实上，许多高人就是反对"打通小周天"的提法的，更不去练什么เ小周天功。例如，一代武学大师王芗斋先生的武功造诣，可谓
出神入化，人鬼共钦。单他所创น立的杰作——大成拳意拳功法中，就没有小周天功，次之所以列入"小周天成法要"一节，完全是为
了让那些未接触过气功的读者多一点见识，掌握一把入门的钥匙而已๐。因为，笔者所练中过天元气功中就没有小周天功。希望读者诸君
明鉴……
最后落笔是蒋峰，看来是蒋健某个祖先写的，说做就做，接着林风留按照基本心法的样子，摆无心朝阳姿ู势，按照书里面的要求
开始引气。果然感觉到气流在自己的体内开始跟着自己้的意念开始流转，但是自己้感应气的怎么这么快？听蒋健大哥说感应气的话，最少要几天，但是自己一感应就有了，难道自己真的是个天才？
看着林风留现自己้竟然可以达到了内视的境界ศ！这个ฐ蒋大哥不是说他要3๑年的时间才达到吗？不对！肯定是自己吃了那颗金丹ล的缘故吧？接着内视看下自己的丹田à，丹田à内聚集着非常漂亮的七彩真气，煞是好看，自己้也有内功了，呵呵，自己是不是也算个武林高手了？想不想古代那样可以飞檐走壁，然后偷香……哇哈哈。
林风留越想越觉得可行，于是又一遍一遍的引导者，但是林风留很奇怪，自己的经脉里面并没有想书里面写的那样，刚开始经脉ำ是不舒畅的，尤其是小周天，或是任督二脉，自己全身毫无阻碍，看来金丹ล给自己้带来的好处真是太大了。
林风留越练越觉得有精神，于是干脆ะ不睡觉了，接着练，来回的运行，接着吸收天地之气，引进，在运行，归于丹田à，在吸，在运行……
一夜过去，林风留觉得自己้的精神比以前睡了一个大懒โ觉还要爽，全身的毛孔都微张，这种感觉太舒服了，仿佛自己้融进了大自然一
样，林风留觉定，以后一有时间就连，但是林风留并不知道，他的内功是独一无二的，完全不用知道运行，就可以达到自行运转的境界
，当然了，林风留แ这个时候当然不知道，结果，自行运转和林风留แ的自己้的手动运转，本来就无时无刻不在提高，但是林风留自己้还一
有时间就练习，但是给林风留แ以后带来的好处也是强大的，这是后话。