站定，陈教。
“其实也好。前两天大叔跟我说俄罗斯圣彼得堡基洛夫芭蕾舞团要来国家歌剧院。”许伊表示这些都是细节。
何翩然点点头,觉&，调整，不如我们一起去看看，”
只停顿ู了几秒,陈教练便开口说道。”许伊笑了笑，想继续劝下去，却突然想到了什么，伸手猛摇何翩然的肩，“对了对了！
“我再和你滑我们的那ว套表演滑嘛,ไ又不耽误，也就只有一个月？这段时间你可以在6๔上多练练舞蹈：“先去等分，一会儿再看看情况。陈教练就过来找，”
不一会儿，何翩然把上衣脱掉,ไ身上已经有了汗水，她觉得自己状态不错，这对场上的肢体语言会有很大帮助，刚刚的活动量让身上的肌肉都做好了充&#。
何翩然准备去烧点热水给自己้和许伊驱赶下寒气，刚一转身，便听见许伊说道：“好的，我让她听电话。”
相对而言苏薇就没这么幸运了，她的高原反应实在太强，直接被送进了医疗中ณ心，陈教练也慌忙跟了过去，基地医生表示很多运动员第一次进行高原训练都会有这种反应，只要继续适应再加上科学训练，很快就不会有事。
“当然不是，爱来爱去的有什么意思，”许伊嘿嘿一笑，“我是墨菲斯特。”
虽然罗伦斯ั说得婉转但何翩然却觉得袁铮说得没错，他是个ฐ比较强势的人，喜欢在编舞时一切按照ั他的步调，这和李之森完全不同，李之森会非常吝惜自己的指导花大量的时间让选手自己去领会，之ใ后他才做判断是否合格，而罗伦斯会一开始把他的要求清楚表明，并且认真的辅导，每个动作他都会告诉你他的想法和设计。
“真的，”夏天通知别人好消息也总是一副淡漠的表情，“你们队里领导没问题就好，他天天抱着许伊的照片女神女神的叫，我听着都烦死了，让他干脆给她编两ä套节目算了，他都已经想好选曲了。”
坐不满的小小会议室里因为几个冰雪中心官员的加入而第一次显得有点拥挤，陈教练示意大家还像以前一样坐好，然后就开始滔滔不绝讲起安排。
可何翩然一旦沉浸在节目中ณ便会不顾一切。
一直期待的荣誉终于降临，何翩然在激动中ณ不能ม自已。
“我相信一定会有这么เ一天。”
音乐开始。
“这个ฐ跳跃的高度远度太棒了！简直不输给任何一个ฐ男选手！”解说员感慨地说道，“何翩然在育关后身材只是长高更加匀称，没有任何变形，力量却大幅度加强，我相信身体素质也是天才的一部ຖ分。”
林凡刚要上前打招呼，想照两张照片当做报道的素า材，可走出两步手都扬起来后，她又停在原地没有动。
她问自己้真的甘心吗？在触手可及的距离内，输给这些人，输给自己的失败，输给一切可能ม的因素。
“对了涵姐，你是不是参加过上次奥运会？也是这样的吗？”许伊突然想到舒涵是这里面唯一参加过奥运会的选手。
“好了，差不多就这些了，”李之森说完后轻轻拍了拍何翩然的头，笑着说，“知道我为ฦ什么没祝贺你战胜了夏天吗？”
“当然。”瓦伦蒂娜眉飞色舞地给出了肯定回答。
“何翩然！许伊！都几点了！你们两个给我动作快点！”
何翩然以旁人无法察觉的技巧ู吸气呼气，3๑f-ๅ3t变成3lz-3๑t，这是她和自己的约定，她不甘心在技术上低人一等，如果别人可以，那ว她何翩然也可以。
这种感觉就是探戈。
然而她很快找回了重心，没有扶冰的多余动作，顺利ำ衔接上接下来的动作。
“我想到เ了！”瓦伦蒂娜不顾夏天的冷漠防御，反而越说越开心，“以后就叫你‘小粉’好了！”
好在距离总决赛还有一个ฐ月时间能ม够让她调整，但随着难度的加大，她是不是又要再重新า加负力量训练？
苏薇滑过来停下，点点头。
“你们都是天才，都是公主，但只有迈过这个ฐ考验才能成为真正的女皇，现在何翩然已๐经证明了自己，你呢？你打算怎么เ办？”
紧ู接的后外点冰三周高度远度比训练时还要理想，她那么เ沉着，完成的像是一个ฐ简单的跳跃而已，轻松落冰时干脆的声音是跳跃质量无与伦比的最佳证明。
6o9๗1分。
玛丽ษ安娜在等分区看到分数的时候，脸上露出一抹矜持的微笑，看起来她挺满意，并且乐在其中。
“分站赛气氛很好的，”两ä人一面从宿舍往集合登车的地方走，何翩然一面安慰她，“更何况这是中国站，都是给你加油的人。”
“《苏丽珂》不就是格鲁吉亚村姑吗？这衣服颜色倒是很合适啊！”许伊拎起来前后翻看。
夏天一向孤僻，又因为ฦ成绩好被人当做傲气，周围一起训练的人都没上来攀谈，夏天也仿佛没在意，拎着包走进不远处叶戈尔尼的办公室。
她带回来的也都是吃的。
可既然他认为她不行，又为什么费尽心力倾囊相授，到เ最后再否定她的努力？
开始编舞第一周，何翩然好像每天都在地狱里挣扎，李之ใ森这次只指导她一个ฐ人，有的是时间死磕，每一个动作细节，每一个衔接的质量，每一串动作是否到位，他都毫不留แ情，以最高标准要求，一个星期下来何翩然已经能完全掌握短节目和自由滑的编排顺下音乐，代价是每天晚上回到宿舍，她都像一滩泥一样倒在床上，动动手指头都做不到เ。
但是编舞却实实在在的取消了。
“这个霍尔，我本来想给你个惊喜的，”陈教练笑着拍了拍何翩然的头，“这个ฐ赛季你的节目一定大放异彩！”
陈教练在车最前，没听到เ她的抱怨，继续说道：“这段时间大家对编舞有什么想法尽管找我，还有，老规矩，大家别私下同意商演邀约，如果遇到邀请先来我这里问问时间安排和情况，三天后每个ฐ人都去康复中ณ心做一次检查，有病治病，没病先按照老安排训练，新า的安排等编完节目再说。”
“成熟点？”何翩然错愕抬头，刀套刚套到一半，“教练你是说……瑞贝卡那ว种风格？”
“签名和人一样美，”接过照片，他轻佻地笑了笑，“你下赛季的编舞有计划吗？”
伊维特戴上金牌后，奏国歌仪式开始。