“炼气炼气，故而，就越容易被感受，”
徐&#，这气就越强，便是指我们身体的精气，这气，语气铿锵有力。
，罗管事也没有多问什么เ，打了个ฐ哈欠，便摆了摆手道：
“老头，吃面了。精气神越足，炼气之前先炼。”
说完，徐天涯笑呵呵的一把铜钱放在柜台，随后身形一转，再次โ，跃上牛车。
“还差ๆ一百多文钱……”
终南山下，徐天涯仰望着全真山门，微喃的声音在寒风转，神色复杂且苦涩。
全真门规有规定，若是在全真派立下功劳的弟子，有亲属想要拜入全真，但又不符合全真择徒规定，便可则一据点管事教导，传授一些基础功夫，为ฦ全真俗家弟子，也算是安稳弟子之心。
再有，比如当地富绅，有子女要拜入全真，却又选不上去的，那就只能ม像全真供奉一大批钱财，然后送至这据点习武，当然，这钱财，自然不会是区区十两白银……
亦或者那管事有闲心，想要壮大据点力量，也是能招募规定数量的人手传授一些基础武艺……
但不管下院的弟子来源如何五花八门，也绝对轮不到一个商行货郎前来学武的，这就好比在后世，一个无权无势，又无身价，再无学历，年龄又偏大，社会地位又底下的人，想要进入世界ศ排名第一的公司入职一般。
哪怕只是分公司，也是痴人说梦，异想天开……
了解的越多，徐天涯心中就愈发的感激那聂长青，若不是他，自己几乎ๆ没有可能进入这全真下院习武，而身无所长，又在这个ฐ时代，自己也难以去寻找其他机缘，很大可能ม，就算以后寻到เ机缘，自己年龄也彻底过了习武的最佳年纪……
“骑术练好了？”
罗管事负手而立，头都没回的问了一句。
“弟子骑术已๐经入门。”
没有多说丝毫，回答了一句后，徐天涯便安静站在一旁。
“扎个马步看看。”
罗管事转身，目光炯炯的盯着徐天涯。
“是。”
应声后，徐天涯双腿跨开，双手平举，收回，缓缓半蹲而下，动作已๐然不复之前的青涩，隐隐约约之间，也有着一丝不动如山的感觉。
“嗯。”
罗管事不可置否的点了点头，步子迈动，眨眼之间便出现在徐天涯身前，有了之ใ前那ว一次的经验，徐天涯没有丝毫慌张，聚精会神，准备迎接其指点。
很快，全身各处，一股股强劲的力量袭来，身体也不由自主的跟随着劲力而改变着细微姿ู势，动作虽细微，但徐天涯也明显感觉要比自己之前的马步姿势要顺畅不少。
“记住这个感觉，下次扎马，就这样来。”
说完，罗管事停顿了一下，又道：“当然，武学因人而异，也不是说非要固定这个姿势，只要你在扎马过程中，感觉更顺ิ畅，也可进行细微的调整。”
“弟子明白。”
身躯纹丝不动，徐天涯大声应道。
罗管事点了点头，没再指点什么，便走到了院中另一侧其他弟子练武之地，负手而立，观看起来。
而徐天涯，则依旧ງ纹丝不动的扎马于原地，心思也早就完全沉浸ฤ于身体之上，细细的调整着肌肉的挪动。
身体的承受力是有极限的，如何延长这极限的到来，或者说如何增加身体的承受力，这便是扎马步桩时需要考虑的。
在练习了近三个月骑术之ใ后，徐天涯自然领悟到了一些东西。
姿势是死的，人是活的，在扎马步过程中ณ，保持姿ู势不变的同时，亦可通过调整呼吸和身体肌肉的律动，来缓解身体的疲惫，通过马步桩逐步打熬着身体各处部位。
就好似骑马之时，在马背上掌控平衡那般，一点点的寻找一个身体的平衡点，这个平衡点寻找到了，马步桩也就算是入门了。
醉心于一件事之ใ中，时间往往过得很快，马步桩扎了约莫半个时辰，徐天涯也终于到เ了极限，身躯有些控制不住的往后倒去，但练了大半月马步桩的效果也在此时显现出来，已๐经酸痛不堪的双腿习惯性的一个ฐ后撤，整个人稳稳的半蹲于地。
“每次扎完马步，用这个擦一次，擦至发热即可。”
徐天涯刚准备站起来，一个酒坛便伴随着声音突然袭来，下意识的，徐天涯猛的一跃，一把将酒坛抱在怀中，匆忙落地不过两ä步，身躯便稳稳立在地面。
这时，徐天涯才有些后怕的看了一眼怀中的酒坛，幸好，完好无损。
“不错。”
罗管事难得的夸奖了一句，神色之间第一次露出了一丝赞赏之意。
这一下，倒是轮到徐天涯有些不知所错了，近三个月里，这罗管事的性格徐天涯也摸透了一点。
望牛镇因地处终南山下的原因，这里的全真下院，也不同于其他全真下院，没有那ว么多杂事需要处理，这罗管事，也自然很是清闲。
没什么事需要处理，这罗管事每天就两件事，要么他自己一个人默默练武，要么就是在院中指点众弟子习武。
其性格有些沉默，似乎不怎么爱说话，除了偶尔指点武学，其他时候，大都只是看着，一言不发。
这样的性格，可是极少见到他夸过谁，这突然一夸，徐天涯还真是有些惊喜。
但紧接着响起的声音，又让徐天涯的心跌到了谷底。
“你的马步桩也算是入门了，以后你不用每天都来这里了，每月初来这里一次即可。”