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一球入梦

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第二十章 针对性训练(1 / 1)
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东雷的动作还未停止,但是以,这些动作不见得有多,他答道,在篮球尚未抵达左手时左手再动将球带了回来,胯ç下运球让球回到右手,转过身。“学长你好,我是柳树,毕竟华澜的篮球队并不是最强,与他实力相当还有比他更强的人在j市大有人在,他的举动,只是为了给新人们提前打好预防针。

柳树也笑着点点头,接着右手将球拍:

东雷,他只是希,不知道我们的训练都是怎么安排的呢,东雷学长什么时候来呢?其优秀程度不言而喻,”

华澜高校声名远,虽然如此,但对学生的管制ๆ却并不如普通高校一般,华澜对学生,封闭而保守,学校的风气更像是一所优秀的大学。

林菀心中受到的冲击可不比其他人少,相反的,由于这是他的招数,而报复在他本人身上,他的感受就尤为真切。

想法是美好的,但柳树也知道那有多么的不容易,先不说身体素า质上的差ๆ距,但是得分技术柳树这杆临时磨出来的枪和林菀还是有着不小的差距,柳树心底暗自琢磨着得分的方式。

从柳荷坐在篮球社的纳新位置开始,学校内的雄性生物就给柳树上了生动的一课,他们身体力行,告诉了柳树一个美女的力量有多么强大。柳荷只是坐在那里,就已经是篮球社ุ的金字招牌,往往能看到本来站在入口处犹豫不决不知选择哪个社团好的新生在看到柳荷的第一时间便迈步过来填写报名表,柳树有些好笑的站在柳荷身后,看着她面前排起的人龙,和她有些手忙脚乱的样子,心里默默发笑。

重要的事情说三遍,你真的没有看错,柳荷当时疯魔了一般喜爱着这辆玩具卡车,她对它那棱角分明的金属线条爱的无可救药,这也是她唯一一次向柳树炫耀她收到的礼ึ物。

他的肌肉线条明显了不少,不再是一副病怏怏的样子,脸色也不再苍白,泛着轻微的古铜色,清秀的脸即便是运动后也一样清新า的让人喜爱,虽然嘴角噙着笑,但绝不是他曾经那副躲在阴影里翘着兰花指,掩嘴๨轻笑的样子了。

以柳荷和柳树的成绩,两个人毫无悬念地被成功录取。

……

柳树的眼中ณ也是闪烁着光辉,他喜欢篮球是真的,不喜欢的是运动带来的后遗症,虽然了解不多,但是眼看着这几欲脱离地心引力的跳跃力也是震惊的不行。

巧ู了。

柳树‘看’到,在场上,一个青年手持着篮球,不停地在三分线外游走着寻找着进攻的机会,他的手指灵动且带着韵律,有一种难言的节奏感引领着人们的视线,他的眼神不时地左ุ右晃动,却丝毫不在意眼前的防守者,眼看着进攻时间所剩无几,他嘴角轻轻勾了勾,手腕翻动,篮球在他掌下欢腾跳跃,在柳树‘眼’里,他本来柔顺的节奏突然发生了变化让人感觉到瞬间的违和,紧接着那青年便一头扎进了内线,他的速度奇快,宽松的球服随着他的动作而舞动,防守者跟不上他的脚๐步,只能在后面追逐。

是的,当然如此,如果建筑工人们没有拿着工具追了他们七八条街这种小插曲发生的话,他当然风光无限。无论怎样,就算偶尔栽个跟头也是情理之中,毕竟是为世人所不能理解的超越了这个ฐ世界的存在,这点挫折对他来说算不得什么เ。今天天气不错,刘勇心情一样不错,他出门前特意将头发打理的油亮,鼻梁上架着一副墨镜,嘴里叼着根烟,上半身的白色衬衫和下半身的牛仔裤都是会让人觉得阳光舒心的打扮。

由不得他不疑惑,这一次的夏令营,虽然优秀的孩子不是那ว么เ太多,能说的上优秀的也难以达到เ疼的**,看到他哭的如此难过,陈东的表情稍微柔和了一点,他俯下身子,用手轻轻拍了拍柳树的头,关切的问道:“孩子,你没事吧。”

……

想到这里,他道:“不管怎么说,这种能力都是一种助力,如果就这样放弃实在是一种大损失,就算不能让你将他彻底掌控,但是好歹要为这个状态做点什么เ。”

柳树赞同的点点头道:“一切听队长的。”

东雷也点点头,接着对着柳荷耳语了一阵,接着对大家道:“今天的效果很不错,虽然发生了一点意外,但是这是一个好的开端,我就不限定大家时间了,总之ใ大家有些紧ู张感,毕竟距离比赛开始只有两个月了,大家努努力,多辛苦一些,有时间就过来练习吧,先到这里,大家解散吧。”

他话音落下,对柳荷眨了眨眼睛,接着收拾好自己的东西,跟随众人离开了球馆。

柳荷将柳树从地上搀起,有些好笑的看着他,柳树被她笑的不明所以,一脸຀的莫名其妙,柳荷也没有回答他的意思,她开口道:“走吧,呆树,防守防到你这个份上也是蛮拼的,看你一脸屎像我就想笑。”

柳树的额角挂下几条黑线,他甩了甩头,拍了拍柳荷道:“走吧,不跟你扯皮,我得先去包扎一下伤口,嘶,刚才怎么没感觉疼呢?”

柳荷听到他低声的叨咕声,发出了爽朗的笑声,接着一巴๒掌拍在了柳树的额头上。

“啊!”

“哈哈!”

“啪!”

“啊!”

“哈哈!”

……

柳树从来没有像现在这样这么讨厌走路。

从前的柳树就算是逛街逛上56个小时也绝不会觉得痛苦,而现在,时间只过了2๐0分钟,柳树就感觉自己已๐经快跟上帝见面了。

他的表情麻木,看着站在他右手边不时挥舞左手拍打他额头的柳荷,满心的无奈。

他突然感觉当初ม答应柳荷的表白是上了贼船了。

这一路上对柳树是一种别样的考验,他的意志力,身体承受能力,和忍耐力都提升到了一个ฐ新า的高度。

他们两个ฐ到医务室的时候负责包扎的医生一脸不可思议地看着他们,弄得两个ฐ人更加的不知所以,但在二人转身离开时,医生的一句话让柳树终身难忘。

“现在的年轻人真是不知轻重,亲热归亲热,干嘛这么เ激烈。”

柳树差点就一口老血喷到柳荷脸上。

是谁让你们城里人这么会玩的!

他强制自己抛开这些念头,对柳荷问道:“小荷,解散之前๩你们俩神神๰秘秘地说了什么?怎么感觉你们说话的时候东雷看我的眼神有些不太对呢?”

柳荷的声音有些玩味的道:“哦?怎么เ就不太对了呢?”

柳树回忆了一下东雷当时的眼神๰,接着犹犹豫豫地道:“东雷当时的眼神๰很贼,简直就像是看一只待宰的鸡一样,满眼的幸灾乐祸ຖ,说难听一点,当时的他,简直就像是老家贼!”

柳荷闻言放声大笑,她知道如果东雷知道了柳树此时此刻对他的评价的话他一定会惊讶的连下巴都会摔断ษ。

柳树看她笑的跟个傻子似的也๣没好意思叫她,他就这样静静地看着柳荷在那得意的笑。

柳荷笑了奖金五分钟,到最后实在是笑岔了气才停下来,她咳嗽了几声,接着神秘兮兮地对柳树道:“你把耳朵贴过来,我告诉你。”

柳树半信半疑,他对柳荷的恶毒心思有些畏惧,他犹犹豫豫地不知道是否该贴过去。

柳荷看见他这副样子,心中暗笑,脸຀上却变得更加严肃,她声色俱厉的道:“柳树,你快点过来,如果因为ฦ你害怕的原因最后影响整个队伍的表现,不光是我,最后所有人都不会放过你的!”

听到เ柳荷这么เ说,柳树就算是再害怕也必须得过去听他说了,自己被捉弄事小,但如果真的因为ฦ这种原因而把整个ฐ队伍坑了,那ว才真正是自己吃不了兜着走的时候了。

他面带难色,一点点地将耳朵贴过去,不时用手掌覆在耳朵上,生怕柳荷突然在他耳边大吼大叫。

看着眼前的柳树,柳荷心里一阵好笑,但同时也๣打消了想要捉弄他的念头,她对柳树道:“东雷没有其他的意思,他只是希望能够正确地引导你的能力,他知道想要在两ä个月的时间内让你对那种状态收放自如是不可能的事情,但是却可以对它进行适当的强化,他跟我说的就是关于怎么对你的能力进行强化的事情。”

柳树的眼中ณ尽是疑惑,他问道:“既然我对这种状态不可控制,那么เ又能通过什么来强化呢?要知道,连什么时候这种状态会出现都不知道,又哪里来的好方แ法对它进行调整呢?”

柳树的语气疑惑,但其中也๣有些激动与期盼,他知道自己的那个不知名状态出现时自己的能力强的离谱,远超平常时的自己้数倍,若是真的有方法能够让自己้的状态继续强化,毫无຀疑问自己就能给自己้的队伍带来更多的帮助,为自己的队友减轻很多负担。

柳荷看的见他眼底的渴望,她也不跟柳树卖关子,对他解释道:“虽然我们不能ม控制你的状态出现与否,但是我们确实能从别ี的方向对它进行强化。”

“你也知道,虽然现在你的身体素质比从前强了许多,但是同真正坚持运动的人来说你的身体还是有些弱,而且运动能力也๣没有被完全开发出来,东雷说的其中ณ一个方法就是通过远超他人强度的体能ม锻炼,来锻炼你的体魄,以提高你的运动能力和身体素质,他知道,那ว个状态下的你体力消เ耗非常快,所以持续的时间相应的也就很短,而这个ฐ做法就是通过日຅常的训练来提升你在那个状态下的持续时间,而运动能力的提升,也๣会提高在那个状态下你的各项能力,不管是弹跳,速度,反应能力,都会达到更高的层次,这也就能让你在攻防两ä端的威力更加巨大,对手如果选择针对你,那ว么其他的位置就很有可能出现防守失位的情况;而如果对方选择放掉你,那样对我们这边也๣没有损失,所以东雷跟我说要对你进行针对性的训练,只不过这个训练量很大,所以他才会露出那种幸灾乐祸的表情。”

“而另一种就是通过在日常的对抗训练中对你进行刺๐激,以激发那种状态的出现,从而试着看你能不能在那ว种状态下控制你的神智保持清楚,而这种方法毫无疑ທ问对你的身体会有很大程度的损耗,纵然你现在身体年轻,受损很少,但肯定会对今后有所影响,所以东雷虽然提了出来,却并没有强制ๆ性的要求你去这么做,而我对这一点也是反对的,所以这个方法不到万不得已是不会去用的。”

“虽然这两种方法都不是最佳方法,显得有些笨拙而老土,但在不足两ä个ฐ月的时间内,也没有过多的时间去琢磨如何去用更多的方式来提高你的能ม力了,只能尽量在这两月的时间内尽力的帮你成长了。”

柳树听完,了然地点点头,他也不奢望能在这短短的两月时间内就能ม够一步登天成为ฦ能力逆天的球员,那ว种好事只能做梦想想,现实中是不会出现的,而这种方แ法虽然有些土,但放在眼前的情况来看也只能这么做了。

他问道:“小荷,那么东雷有没有跟你说过要如何作针对性的训练呢,你也๣知道,大家平常没课的时间都是在一起训练的,就算我想要提高强度,但是我也๣不能脱离队伍单独训练吧,而且,我们现在的训练形式几乎都是对抗赛,如果我自己单独训练,岂不是脱离了队伍了么?”

柳荷笑笑,柳树确实成长了,他想问题๤想的比较全面了,她答道:“这一点你放心,你担心的事情东雷已经全都想到了,他对我说了,接下来的时间你可以不用随同大家训练,至于对抗赛,只要你每周去一次就可以了,他叮嘱๥我,让我监督你,绝对不可以让你偷懒。”

柳树笑笑,偷懒这个ฐ词他早ຉ就从自己้的字典里踢出去了,他对柳荷说道:“放心吧,我绝对不会偷懒โ,不过训练其他的事情可就要交给你照顾了,我一定不会松懈,而且会加倍努力的训练,剩下的,可就要麻烦你了。”

柳荷闻言,嘴๨角轻轻的翘了翘,她自信地道:“放心吧,呆树,你好好训练,其他的事情都交给我,我一定会帮你的。”

柳树对柳荷放心的很,既ຂ然她说会帮助自己,那ว么她就绝对不会食言,他感激地看向柳荷,后者看着他的样子不由得笑出了声,她搂住柳树的手臂,娇็声道:“走啦,一大早就来跟你训练,到现在都没有吃东西呢,要饿死啦。”

柳树揉揉她的脑袋,大手一挥,豪气地道:“你吃什么,今天我都请了。”

“哦,我对学校西边的那家五星级大酒店很感兴趣诶?”

“呃,早饭就吃那么豪华对身体不好的。”

“哦,那南边的那家西餐也不错哦。”

“那ว边外国人太多啦,万一吃相不佳给我们华夏丢â人。”

“哦,那吃包子好了。”

“好嘞ๆ,客观您走着!”

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