各项研究与发现
有些女人只有借助振动器才能达到เ高潮：海ร玲娜·怀特博士（drhe，”
1947年，再用两ä只指头把大阴唇，除非我用振动器。我一直用手，“我已经试过好几百遍了，被阴蒂包皮覆盖着的黏膜区：就会随之在两片大阴唇的正中，拿出一面镜子，把你阴部的各个ฐ部位都认识清楚。先找出你的阴蒂：你的大腿最好要张开得大一点，才能舒服地看清楚，可是却无法达到高潮，建议女人要对自己的性生理有所，把室内的光源调整好，呈现在你的眼前了。你可以用指尖把阴蒂包皮轻轻地向后拉起，它看起来非常小，在里面你会看到，小得快看不见了），透出细细的闪光，它的根长在阴&#x。这便是你的阴蒂，连接外阴唇，大约有一长。两片内阴唇沿着中ณ央切线向两侧开展，部位正好就在阴蒂之ใ下，向下、向后分成两ä路延伸下来，包围着中间一片平滑的肌肉组织，最后在环状的阴道口附近收拢成两ä片阴唇的接合点，而阴道口便是通往阴道里面的入口处。
“以前我很在意自己没有高潮。我觉得自己好像缺少了什么，很不满意，一直在渴求着某种东西。然后，我觉得对我丈夫而言，我令他很失望，因此，我变得自怨自艾。”
有些女人提到เ，她们在阴蒂刺激或自慰的时候，会经历不同的高潮，这种高潮并不像阴茎插入阴道时候的感觉，这意味着她们在阴蒂刺激时经历过“真正的”高潮，但在阴道性交时经历的却是不同的快感，即是俗称的“阴道高潮”。所谓阴道性交而来的高潮，对她们来说，其实都是尚未经历阴道收缩，也没有阴蒂或阴道附近的快慰感。但是，她们的确会感觉到有种很强烈的情感式的高峰经验（有时是类似从阴道或喉咙深处发出强烈的扩张感），伴随着很深刻的亲密感、渴求或愉悦。我们称此为ฦ“情感式高潮”。
有些女人在自慰时因为独处而进入浑然忘我的境界，高潮感便来得非常强烈：“在我独处时的高潮，会比跟别人在一起时，来得强而有力。不过，在我高潮的当下，都很希望能ม有人来抱着我，用他的阴茎插入我的体内。但是，要是真的有个男人同在一起，高潮感却又会变得比较微弱，不再那么强烈，因为我会退缩，一直在想他们对我会有什么看法。”
“没错，这是不同的，但我说不清其中ณ的差异。无插入高潮比较强烈，深具震撼力。插入高潮就来得比较轻微，几乎像在水面划行一样。”
“一次高潮就很好啦！记得我曾经有过连续3๑次高潮的纪录，但并不常有。自慰时，我可以有两次，但每次都要间隔15分钟็。高潮过后，我的阴蒂会变得非常敏感，不能ม随意碰它一下。”
“我觉得精疲力竭，我会平躺个几分钟，瞌睡连连；接着，又会重新า振奋起来，比先前更有精神，心境显得非常积极向上。”
“在全身解除紧绷的当下，我会感到เ阴道开始收缩，若高潮来得特别ี强烈时，我的子宫也会一起收缩，有时，我的全身也会起痉挛，不过，我还不确定那ว是在何种不由自主ว的情况下发生的。”
“高潮来临时，我觉得在子宫颈่附近，有一种历经生产的开放感。”
“没错，性兴奋比起高潮还更重要。我就是靠着性兴奋，才帮助我度过从前那些全无高潮的性交经验。”
“有时，我享受的是一种来自心灵上的高潮，看着我的性伴侣达到เ高潮，就让我心满意足了，而且这种高潮很能振奋人心。”
“偶尔在自慰结束以后，我会把两腿紧紧ู并拢，好让高潮延续得更久一点。”
不过，遗憾ย的是，大多数的受访者并没有针ฤ对这个ฐ问题作答，也许是因为问卷的问题太长了，或者是因为ฦ她们自认为所采用的腿部ຖ姿ู势跟其他人没有什么不同。综合而言，仍然有相当多的女人说她们一向都把腿大开着。同时，也有另一大群女人说她们不论用那种自慰法，却一定要把腿合拢才行。
“我一向都是趴着自慰，两腿挟着枕头，从小腹延伸到เ下体。我的手放在枕头底下，正对着我的阴部ຖ，然后就有规律地摆动我的下体。接着，拿出振动器放在阴蒂的位置，先让它固定住，摆动我的下体稍微刺激一下，等到我的性兴奋开始高涨，我就开动振动器，用左手握住它，让它在我的阴蒂、阴道四周来回摩擦。其实，只要振动器一现形，就够教人欲火难耐的了。还好我的右手会适时制ๆ止振动器不要振动过度。有时，我会把振动器稍微偏左一点，有时则ท让它去刺๐激我的肛门。自慰的时候，我的腿一向都紧紧ู并拢，一面性幻想。当我心血来潮，也会把那ว只吵闹不休的振动器改装一番来自慰取乐่。”
“刚开始时，我是在洗澡的时候用澡盆的水来自慰，后来我学会用手来做，直到现在依然如此。我用右手的中指有力地上下爱抚我的阴蒂，随着速度不断ษ地加快，我的高潮也来了。有时，我会用一只指头伸进阴道里去，大拇指则ท继续爱抚我的阴蒂。最近我开始读一些色情书刊，也尝试在自慰的时候用力收缩阴道内壁，如此似乎ๆ更加强了高潮的来临。偶尔我还会兴奋地抬高全身，双腿不断地上下摆动，到เ了最后，我的胸部、躯干以及阴部都会高高地翘起。我最喜欢我的双腿大开着，让性兴奋一泄而出，这是最令我畅ม快而过瘾的享受。此外，我还试过用小黄瓜自慰，也试过振动器，不过那些经验反而给我一种生疏ຕ的感觉，高潮感似乎ๆ不再属于我自己了。”
“自慰一开始，我先用右手把阴毛掀至耻骨的部位，然后左ุ手持振动器对准阴蒂的顶ะ端开始振动。接着，我马上感觉到，阴部以至肛门一带的肌肉开始一阵剧烈的收缩。然后，我把臀部抬起，用左ุ手的第二三只指头来回在阴蒂、阴唇的四周快速摩擦，而此处自左及右不过一寸宽，我用最快的速度拉捏着阴部整片的肌肉，口中一边兴奋地大开黄腔，强烈表达想要高潮的意愿，最后鼓足气向高潮期挺进。”
有些女人认为ฦ自慰帮助她们与别ี人共享更佳的性爱：“自慰能帮助你认识自己้的身体，并学习如何享受身体感官带来的快乐่，这些对自己้身体的进一步认识，能ม促进你的独立人格，更能增进你和其他人的关系，因为ฦ你既能坦然与他人分享身体之ใ乐่，自然就有助于关系的进展以及感情的深入。”
你喜欢自慰吗