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手上戴个小鱼塘

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第八章 公园里晨练(1 / 2)
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梁嘉亮得意地曲起手臂:这两ä天他都有,”

李永觉得很有可能,李永也只่,会不会是你那ว鱼汤的功效?很久不运动了,“哈哈,看到水空间里的小鱼似乎又长大了不é,已经有两ä指宽,几乎没在口中停留,顺ิ着喉咙直接滑到胃里,陡然精神一振

“烫着了?”梁嘉亮笑着打趣

喝进去的水,没有办法倒出来,体力还这么好,这样下去可不好

李永都有光荣牺牲的准备,喝光勺子里,就想这里面的水,营养丰ถ富,李永小心地戴上卡地亚腕表,应该不会弄坏肚子

怀着,肩背公文包,像往常一样赶车上班

女孩是学园林设计的,李永对公园里那â,对这方面稔熟,却常听到的紫薇、女贞、合欢等花儿树儿,就不甚了了

听着宁小雪清脆ะ娇软的声音,李永不由觉得这女孩就好像玉兰树上洁白纯净的花朵儿,很容易打动男人心底最柔软的那处地方แ,让人着迷

“你很不错,现在年轻人肯这么早ຉ起来,到公园锻炼身体的可真罕见罗,”老头眯眼微笑,转身向河边的石板小道走去,旁边茂密的竹岸,在晨风中发出沙沙的轻响,奏出柔和悦耳的晨曲

“我也是这两天才到เ公园跑步,平时工ื作忙,没那ว个心情和精力,”李永展开手臂做了两ä个扩胸动作,呼吸着河边清的空气,感觉城市的污浊与生活的压力一扫而空

“你可是说我们这些老家伙整天闲着没事?”老头回过头,似笑非笑地看了李永一眼,见他脸色有些尴尬,顿时哈哈大笑:“跟你开玩笑的,也๣是年轻时候过来的,你们现在的年轻人啊,压力也๣确实大,不容易啊”

“还是大爷你理解咱们的苦处,”李永微微一笑,这老头看上去其貌不扬,也很平易近人,可走在他身边,总感觉有些压力

“你走路的方法不对,”老头突然停下来,看着李永说道

李永连忙停下脚步,手脚都不知道往哪里放,二十多岁的人,竟然被人说成“不会走路”

“你看看我的动作,照着做了试试,注意呼吸的配合,”老头转过身去,缓缓举步向前:“举步、吸气,气沉丹田;好,落步、呼气……”

看到老头不容置疑的样子,李永也只好硬着头皮学他走路的样子,差不多是一步一停,这根本不是走路,跟僵尸似的

李永很快就明白过来,这确实不是走路,而是一种呼吸方แ法,他顿时兴奋起来:不会是遇上什么高人,要传授他绝世神功?

自从有了水空间,李永觉得自己已经成为玄幻小说中ณ主角一样的人物,那ว是被上天选中的要是老头跟他说,教给他的是少林镇寺之宝《易筋经》,或者是什么未来的神功,他也๣不会觉得奇怪

既然水空间都能出现,还有什么เ是不可能ม的呢?李永有时候也觉得做梦似的

“感觉怎么เ样?”老头站定了问道,打断李永的胡思乱ກ想

“感觉……很舒服”李永笑了笑,确实有种身体不属于自己้,游离灵魂之ใ外的舒服感

“很好,悟性不错,”老头微微笑道,突然话锋一转:“听说,你做得一手好鱼๠汤?”

“啊”李永这时候才明白,敢情这老头是看上他的鱼๠汤了,还不好意思说,拐弯抹角先教了他一套呼吸方法,然后才切入正题๤,让他不好回绝

这老头也太可爱了,李永啼笑皆非地想到เ,不过还是很老实地点了点头:“主要是料好,家里带来的野鱼”

“野鱼啊,我也经常吃的,”老头貌似有些羞涩地笑了笑:“要不,你卖给我两条?陈老太可从来不会说别人好话的,昨个说了一整晚的鱼汤,据说在梦里也念叨,弄得她老头夜里都没睡好觉,你那鱼汤的魅力可不小”

“呃,”李永这才知道事情的来龙去脉,原来又是那个ฐ很八婆的房东老太造成的:“老人家教了我这套呼吸的方法,我送您两条鱼๠也๣是应该的,您回去就照着平常的办法做,葱姜ä酒醋都不要放,或者尽量少一点,烧出鱼๠本来的味道就是,一定能让你满意的”

“好,好啊”老头看上去就是馋鬼,已经忍不住开始咂嘴,不过他还是很实在地开始认真指点李永这套走路呼吸的方แ法

照老头自己的说法,这只是一套呼吸方法,对于调理肺腑以及身体运行挺有好处,但不算什么气功,没有什么神๰奇的能力,充其量只是一种养生方法而已

比较而言,李永想学充满活力的拳法,而不是这种老头子才玩的养生呼吸

不过学不到拳法,他也๣正好无聊,就决定学一学,以后练不练是一回事,多学一点总不会是坏事

这套呼吸法看起来也简单,没有什么虚幻的、玄之ใ又玄的东西,也就是配合手脚๐的动作进行深呼吸,几个ฐ来回以后,李永已๐经学了七七八八

不过他心里很怀疑,就这么一套啥都不算的呼吸法,也会有养生的效果?该不会是被忽悠了?

看他练得像模像样,老头微羞的笑了笑:“今天就练到这里,你回去再琢磨琢磨,随时都可以练的”

“你什么时候上班,现在急不急?”老头搓了搓手,有些尴尬地笑了

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