返回

零秒绝杀

关灯
护眼
第三十三章 三个区域(1 / 2)
强烈推荐: 撕天 风流侠医 动漫之梦游三国 云踪魅影 麻将台上喂少妇吃quot;爆棚q 美丽复仇三公主 黑暗中的寻觅 重生之星际教皇机甲 重生之星际教皇机甲

陆源接过信封捏了捏,“说吧兄弟。拍了拍葛懿明的肩膀说道,“吹牛,冷静地将信封塞进书包里,

陆源左右张望了á:感觉,”

结果早上就起晚了,

陆源急急忙忙地。”

陆源咧着嘴笑了笑说道:“不会的,我已经是个篮球手了!”

白叶不屑地哼了一声,说道:觉得应该没。有什么เ事要拜。只要不违法我都会帮你,随便吃了两口早ຉ饭,抓了两个鸡蛋就要出门。从不对他有过多要求,

但是高静似乎并,让大伙儿弄不清他是何方神๰圣。

这会儿曾虹智拿着球准备开始测试,曾虹智懒洋洋地叉着腿,和陆源那ว标准é,不弯腰也不屈膝,就直挺挺地站着。

只是一说话,他就露了馅。

看到陆源和白叶回来,他放下哑铃,用毛巾๢擦了擦汗,咧着嘴说道:“白、白叶,陆、陆源,你们要不要推一推杠铃຃?”

“我看不是,他头都快撞上去了,我估计是怕把头撞坏了。”

“放屁,哪有跳那么高。”

球飞向篮筐,“砰”地一声砸在了篮板的白框内,球反弹进了篮筐。

第一球,进。

是一双纯白无暇,镶嵌红条的,回力!

“你这鞋子穿了能打球吗?”

陆源落地,体育馆里有些安静,没有了刚刚有人跳到เ3米4时的惊呼。

“回家吧,没意思了。”过了一会儿,有人说道。

白叶说道:“仅仅是难看吗?”

陆源盯着看了一会儿,看出了端倪,说道:“王友荣的步子,每一步都是一样的,他起步的距离都差不多。”

陆源摇了摇头,他并不清楚篮球队的情况,他和篮球实在是没有缘分,因为从小老妈就不准他接触篮球。

他还记得有一次自己带了一个同学的篮球回家,结果被许倩痛打了一顿,球也被扔进了垃圾堆,后来赔了同学一个,从此陆源再不敢提篮球两个字。

这里要说到我结束上一部书的最后的原因,是因为写作的收入并不足以吸引我继续写下去,虽然我知道,阻碍我的主要还是因为我的更新,不过如果有一份不错的额外收入,我想或许我会努努力,把上帝ຓ之鞭的故事多写一点。

因此,当我告诉书友,告诉编辑,我准备写校园篮球的时候,他们不约而同地认为ฦ,我十有要扑街了。其实,我也同意他们的看法,校园篮球,在追求短平快碎片化阅读的时代,在信息接触量越来越多的时代,究竟还有多少吸引力?我自己就是一个追求短平快阅读的读者,一眼不和被我pass掉的书๰不计其数,现在我想,报应或许要来临到我的头上了。

高静则说道:“所以,其他接球的人不能等着拿篮板的人传球给你,自己一个人闷着头跑,必须主ว动上前接应,主动寻找好的接球站位。”

孙悠悠大声问道:“那要是后卫离得远,跑过去接球不是更浪费时间。”

高静还没说话,白叶则说道:“不一定非得后卫,前锋,其他人,谁靠的近谁就可以接。”

高静点了点头,说道:“没错,白叶同学说的对,不能把快攻发起的任务只放在控球后卫一个人身上,所有的后场球员都要参与到快攻的发起中来!”

高静说完,孙悠悠斜了白叶一眼,这个棘手的家伙和陆源、王友荣穿一条裤子。

接着,三人进行演练,高静把球给了邹舟,李勇上前主动接邹้舟的传球,然后运球直奔前๩场。

李勇习惯性地往边线走,沿着边线运球,这时高静响哨,把李勇叫停,问道:“为什么เ要走边线?”

李勇说道:“中路留给张帆或者其他人走,他们冲到篮下,我传球,他们就能直接进攻了。”

这是过去篮球队的惯常思路,持球人走边,进攻者走中,集中冲击篮下,一旦对手回防不及时,就会被冲的七零八落。

高静早ຉ就知道李勇的回答,对李勇,对所有人说道:“持球人走边路的好处是,可以给队友更大的跑动空间,把最有利的中路让出来。缺点是,容易被夹击,边线是一个ฐ天然的,无敌的防守人。”

说着,高静走上前,张开双臂对李勇做出防守的姿势,由于边线的存在,她只需要堵住一边,就可以很大程度限制住李勇的行动。

快攻的演练继续,李勇继续运球往前,过了边线的一个路锥,过了中线,又过了一个路锥,已经接近三分线的位置了,又被高静叫停。

高静走到靠近后场的路锥旁,说道:“我在中线两边放了路锥,不是为ฦ了好看的。我问你李勇,刚刚过第一个路锥的时候,你有没有什么想法?”

李勇一脸懵๷逼地说道:“没什么想法,就是想运球过半场,准备传球啊。”

高静摇了摇头说道:“没有想法是不对的,以前我们快攻只有一两种套路,但以后,会有很多变化,因为场上的情况是瞬息万变的。看着,持球的人进了这个路锥,也就是距离中线差不多两ä米,就要开始观察队友的位置和对手的回防情况,如果队友有空位,那ว在第一个路锥到第二个路锥之ใ间,你就要把球传到前场。”

第一个路锥和第二个路锥,在后场划出一片宽约2米的区域,贴近中线又不到中线。这叫传向前场区,一旦在这个位置观察

书签 上一章 目录 下一章 书架s
推荐阅读: 阿姨们的群聊名称 坐拥江山美男漫画免费阅读下拉式 男主醒醒你是女主的全文免费阅读无弹窗 阿里布达年代祭 花心婆娘爱帅哥DJ版 重生之终极特工txt下载书包网 穿越之农家暖春免费 冰山女神的至尊兵王莫辰 天地灭法是什么 铁血抗日军txt下载网盘