教练高静很快接到消息，
一看到高静来，脸上既彷徨又愤怒，孙悠悠就想着；而孙悠悠蹲在更衣室门口，看到白叶用毛巾捂。赶到了体育，陆源每次去水泥场，便用一é：“高教练，白叶诬陷我！他自己拿瓶子砸自己的头！他自己砸的！”
前些天听说陈焕生要和陆源单挑，有血迹&，孙悠悠赶忙冲上去，说道，唆使李勇在那双鞋的鞋底划口子。到时候单挑，陆源速度和，口子一旦ຆ裂开，搞不好还会受伤。
没想到เ，看样子李勇划的口子还不，陆源这家伙竟然赢了，鞋还没坏。陈焕生也真是没用，怪不得进不了篮球队。
这时，陆源走到白叶的更衣柜前，从柜门上扣下一块白色的塑料片，递给了白叶。
白叶向李勇展示ิ了一下这块塑料片，方แ方的，中间有一个镜头，说道：“看到没有，远距蓝牙摄像头，你在更衣室里做的事，我们在外面看的一清二楚，不然怎么เ抓现行呢？”
所以，接下来的防守，陆源必须成功！
但鞋子出现问题让陆源的横向移动大打折扣，看着陈焕生慢慢运球在寻找着机会，陆源动了动脚掌，明显感到前后脚๐掌脱节，鞋底很有可能断ษ了。
接着孙悠悠就自己练球去了，陆源没有想太多，换好了衣服和鞋子，准备接着挑战白叶。白叶却对陆源说道：“今天不和你单挑了，你好好练练运球和投篮吧，过分执着于斗牛不是好事。”
见白叶这么说，陆源倒不坚持，只是嘟囔道：“肯定是怕被我打败。”
孙悠悠嘴上喊得凶，可他还真不敢把陆源怎么样。见陆源一脸冷漠，和平日里全然不同的样子，心里突然有些后怕。
就因为一句话，便把一碗热汤朝自己泼过来，泼的毫不犹豫，这小子，出乎意料的狠啊。
到了初中，一次体育课，张润自己้一个人练三分，连续命中ณ十多个三分球，被身兼篮球队教练的体育老师看中ณ，加入了校篮球队。
从此，张润有了更多的时间打篮球，以及更多的时间进行投篮训练。
陆源收回目光对葛懿明说道：“那就好，你慢慢发掘你的生产力吧，别再烦我了啊。”
话刚说完，葛懿明脸上就露出了猥琐的笑容，陆源产生了一种不好的预感。
果然，急脾气大叔走上前对陆源和白叶说道：“不好意思，是我儿子，调皮捣蛋惯了，对不住对不住。”
两人竟是父子，接着大叔又对小男孩吼道：“快点！把东西放下来！”
陆源心头一片窝草，白叶这家伙竟然搞起收费了，便回道：“来二十块钱。”
又过了五分钟，白叶回道：“十五分钟后宾馆门口见。”
“多做拉伸和放松，多吃水果，好好休息，都练了三个ฐ星期了，手还酸。”
白叶在一旁说道，按理来说，刚刚开始练习胳膊手酸很正常，练了三个星期还酸，就有些不正常了。
可是葛懿明是何许人也？自我安慰能力超强的阿q小王子，在教室里坐了两分钟就从沮丧中恢复了过来。他掏出自己写的小说，越看越喜欢，觉得一定要送给周君露，以博得她的青睐。
陆源拿着信封想了想，之前自己已经答应过葛懿ງ明要送这份信，现在拒绝也不太好；更重要的是，如果微信没加错人的话，周君露，就是那ว个厌浥行露还k了陆源二十块钱呢！
任兆亮的灌篮赢得了全场一片喝彩，不过他知道这球关键还是陆源防的好，回到半场以后他主动上来和陆源击掌。
19๗:20，高一白队把分差缩小到了一分，这下黑队有压力了。
看到姗姗来迟的陆源，在篮下练习投篮的王友荣朝他招了招手，说道：“陆源，你怎么迟到了，幸好高教练还没来。”
原来高静还没到เ，陆源不禁松了口气，真是幸运。然后赶忙去更衣室换衣服。
“曾虹智！陆源！张润！三个人，拿着球到外面操场上去加练！”
…………………………
白叶已经换好了衣服，准备去场上练练投篮，他见陆源自信满满的样子，说道：“卧推最重要的，是在进行推举时，能够保持躯干的稳定性，这样才能做到既锻炼手臂和胸部的力量，也不会造成肌肉拉伤和锻炼不均衡。大乃说的没错，再练一个礼ึ拜的光杆子，把核心练稳，之后再上重量。”
陆源听了哦了一声，继续举着光杆子进行练习，王友荣则恭维道：“白…白叶，你懂的真多。”
她认为陆源在初选和今天的选拔中表现出了极大的篮球天赋和潜力，并且有着非常强大的学习能力，出众的身体素质更是令人艳羡。
而教导主ว任王苛却力主选择陈焕生，他的理由á同样充分。
“哈哈，这投篮姿势，和挖掘机一样啊！”
“挖掘机投篮法！”
穿戴完毕的白叶招呼陆源一起，听到白叶这么说，陆源反倒是紧张了起来。
……………………
此时高静已经没有了先前不耐烦的神色，她打量了一下陆源，又盯着他的鞋子看了看说道：“明天选拔，记得穿篮球鞋过来。”
陆源想说自己้穿这双鞋子很舒服，而且家里根本没有篮球鞋，但看着高静严肃又关心的样子，便点了点头，说了声老师再见，和白叶、王友荣一起出了球馆。
贾雨萌还要再问，白叶却不理她了，站起身来，亲自下场指导两人如何预判ศ距离和控制脚步。
陆源空手练习了十几分钟后，慢慢找到了感觉，他天生就有着很好的距离感