算上之前，一看到陆源来，包括陆源的老同学刘ถ洋。以目前双方的体力和防守，22班的人似乎见怪不怪，帮他把小说递给给周&#，陆源几乎一周，全队龟缩。除非尹莱或者闫明哲手&，拿着信封走到22班门口，探头朝里看了看，见到坐在中间的林思凡正和周君露讲话，陆源便朝林思凡招了招手。
第二个选择保守，对于陆源的这个行为ฦ，便，
陆源把书包收拾好，防下这次进攻问题不大。而且蒋孝武在握有一分优势的情况下，
这种选择只要保护好后场。是不会轻易让球员在三分线外乱扔的，防下来后叫暂停，就有一线生机，因为时间真的太少，但也只是一线。
一旦打真正的全场比赛，彭天佐只能充当“后卫”，站在自家半场不参加快攻，因为跑不动啊！
而人总是喜爱那些自己没有的东西，要么嫉妒，要么崇拜。
内线任汪热这个搅屎棍比去年又进步了一些，去年他还只是个ฐ奇兵，今年已๐经成为了明光中学内线的顶ะ梁柱，他这种激情澎湃的打法，让张帆和邹舟很不适应。
综合来讲，明光的实力比去年更强了，而且蒋孝武的板凳上，说不定还有别ี的牌。
“那也犯不着让明光中学去吃屎吧。”
“陆源，你是篮球队的，不知道明光和溧中有多大仇么？”
刚说完，全队发出一阵怪叫，这下高静怒了，说道：“下午体能训练！”
全队一阵哀嚎，一下午的体能训练可是会要老命的。而“罪魁祸首”陆源呆呆地站在那里，心里不知道在想些什么。
高静已经来不及阻止，孙悠悠接通了1้10，对报警台说道：“110่，溧城中学体育馆，发生杀人案了！你们快来！”
高静恨不得一巴掌拍死孙悠悠，他报警就算了，非要说杀人案，这要是闹大了怎么收场？
很快李勇的信息回过来了：“我中午有点事，钥匙在窗台上。”
孙悠悠伸手摸了一下窗台，果然钥匙放在上面，拿下开门，进去以后往床上一趟，找了个充电å器插上手机开始上上网刷刷帖。
在李勇的印象里，陆源和王友荣都是傻乎乎的老实孩子，陆源偶尔会发发火，可更多时候都是个神经大条的呆货。
现在，李勇看着陆源沉静的眼神和捏紧的拳头，毫不怀疑下一秒，他会一拳打碎自己的鼻子。
就在他准备收球的一瞬间，从身后伸过来一只大手，在球上轻轻点了一下，陈焕生下意识地想翻腕把球拖住，可已经来不及了，受到两ä只手干扰的皮球飞了出去，掉出了底线。
“哔！”
白叶听了，说道：“他教的不错，很基础也很细致，和他好好学，没想到还有这么个人才。”
白叶知道，张润教的内容和专业的投篮教练差不了多少，平日他看张润打球，觉得这家伙除了投篮其他方面几乎一无是处，没想到是个很好的投篮老师。
他说道：“陆源，你真是自信，才练了一天就想对白叶用，就是没人防守，投十个我估计你都蒙不进一个ฐ。”
陆源不好意思地说道：“昨天在篮下投的好好的，没想到距离远了，会这么เ难。”
在教学开始前，张润又问了陆源一个问题。
“做好投篮的第一步是什么？”
“这种有仪式感的事情，一定要交给特殊的人去完成。”
“为ฦ什么是我。”
“你想干嘛！”
小男孩说道，想用大嗓门给自己壮胆。
在内心里白叶是有些犹豫的，毕竟他不想把自己人生第一次陪人逛街的机会给一个男ç生，可是陆源说要买篮球鞋，他犹豫了，便发了条信息和陆源开个小玩笑。
没想到陆源这个大抠门竟然答应了，还张口来二十块钱的，白叶不好再拒绝，便收拾了一下让陆源到宾馆门口汇合。
他知道陆源没有说谎，双手同时运球，为了保持左右手速率一致，一方面左ุ手要加快，另一方面右手则要控制，这样一来右手反而更加疲劳。
这样的训练方法能够极大地提升球员的运球熟练度和手对球的控制能力，不过一般初学者很难练习，过早进行双球训练反而打击球员的自信心。
9月的太阳依旧毒辣，塑胶跑道被晒的发烫，甚至有些粘脚๐，蒸腾的热气从地表直冲而上，球员们如同在烧烤的铁ກ板上奔跑。
曾虹智本想以鼻子出血为由á逃避这次惩罚，结果高静说，如果不想跑一万米，那就回体育馆做五百次蛙跳。
孙悠悠一个连续的胯下运球加大幅度crossover，甩开了陆源的防守，从右路直杀篮下。
孙悠悠虽然算开后门进的篮球队，但他水平还是有的。除了运球熟练、花哨外，他的一个ฐ小绝招就是杀入篮下后的低手上篮。这招就是一突入篮下，脚下刚刚起跳，就一个ฐ低手上捞，指尖一挑，把球抹上篮筐，擦板命中。
陆源看到这热闹的场面，想到贾雨萌还让他看自己的啦啦队选拔呢，不知道选拔开始没有，还是已经结束了。
这样想着，陆源进了里面的通道，走向更衣室，打开门，准备在里面换衣服。
陆源不知道自己得罪了谁，怎么就被赶到球馆外来训练了，但感受着凉爽的微风，看着怡人的夜景，心情反而好了起来。
被赶出来的不止他一个人，张润正在前面和自己一样低头运球。
两人对孙悠悠的挑衅无动于衷，陆源继续推着他的光杆，王友荣则ท在一旁指导他。
见两人都不理睬自己，孙悠悠并没有