两人虽然好几个月没有见面，
“来，”于菲菲很大方的将菜单。”蒋爱国嘴里不由得嘀ถ，我请客。所有倒也没有显得太激动。但微信却，
…！方大山现在可是落后，就直接放在嘴里。
“嗤……烫……不过正好够嫩！”徐忠义显然们满足这块牡蛎肉的成色。
“这小李，又在瞎琢磨什么呢！
“想吃什么เ随便点。咱们先吃，”徐忠义架起一块肉，如果想要获胜的话，他的最后一次试举ะ只能ม成功不能失败。肯定有把握，既然他敢叫174公斤。”
“快蒋爱国加了多少，如果增加5๓公斤以下的话，”
“也算新人。那么蒋爱国获胜的，也不算新人。那个举ะ起141公斤ภ的是蒋爱国。”教练开口说道。
“蒋爱国，我听过这个名字，想起来了，是个ฐ年龄很大的运动员，得三十多岁了吧，我印象当中，他好像是6๔9公斤级的啊，怎么来到เ6๔2公斤级了？难道说他降了一级？这怎么可能ม？三十多岁的运动员降了一个体重等级，还能这么强！”
在举重比赛规则ท中，两名运动员要是举起同样的重量，谁的体重更轻，谁将获得胜利，所以举重运动员都会千方百计的来降低自己้的体重。在上世纪八十年代的奥运会上，曾经就有一位举重名将，因为午餐喝了一杯奶，结果比对手重了oo5公斤，丢掉了奥运会的金牌，这在举重届被称为“一杯奶金牌”。
一般在比赛前好几天，运动员就开始限制饮食，只吃些许蔬菜，严格控制碳水化合物的摄入；在比赛开始前4时，运动员就开始限制ๆ水的摄入，有的甚至干脆就不喝水了，在称重时候经常会处于一种轻微脱水的状态。
“这就完了？”蒋爱国咧了咧嘴：“小李，你今天是不是拿我开心来了，就这个广播体操，不到二十分钟，我连汗都没有出一滴，就这点的运动员，你告诉我能瘦？我还不如到外面的操场上跑两ä圈呢！”
“有没有瘦，上秤就知道了。”李戴直接拉着蒋爱国走上了体重秤，蒋爱国站稳后，两人同时低头望向了体重秤上的数字。
李戴在举重队内的威信越来越高，无论是运动员还是教练员，提起李戴来无不是交口称赞。
运动员会尊敬李戴，这很好理解，毕竟李戴可以给运动员做放松按摩，所以在运动员眼中，李戴简直是不可或缺的存在。而教练员尊敬李戴，同样是因为放松按摩的原因，当运动员不用再为肌肉过载而感到เ困扰时，教练也可以更加放心大胆的安排训练，而不用担心高负荷的训练让运动员受伤，从这一点考虑，举重队的每一位教练，都会感激李戴。
“刘哥，你先去吃吧，我约了李教练帮我按摩。”曹东山开口说道。
“李教练？哪个ฐ李教练？”刘哥接着问。
“是的，我不可能减少训练量，更不可能休息三个月。举ะ重队的竞争这么เ激烈，而且我都已经这个年龄了，一旦我休息，这里就没有我的位置了。所以无论是减少训练，还是休息三个月，都等于是让我退役。但我现在还不能退役！”蒋爱国的眼神异常坚定。
一个举重运动员到เ了32岁，的确是到了该退役的时候了，李戴觉得蒋爱国现在退役，并没有什么เ不妥之处。可李戴同时也发现，蒋爱国用的词是“不能”，而不是“不想”，这说明蒋爱国有一个不能退役的理由。
“马广义是咱们队里的二把手，李戴得罪了马广义，在队里可不好混了，我提醒你们可得注意一点，不要殃及池鱼。”
……
“徐忠义推荐的！”马广义的表情顿时变得既愤恨，又无奈。
而宋光明则ท接着安慰道：“老马，你也别太着急，回头我再看看，事情还有没有转机，实在不行的话，也可以让你外甥来咱们队里，先当个教练助理什么的。教练助理虽然是聘用的，没有正式编制，可以后要是招聘正式教练的话，肯定会优先考虑的。”
“你当菜鸟的时候，不是获得过一个菜鸟大礼包么，里面有两样物品，这就是大礼包和普通礼ึ包的区别，大礼ึ包里面会有两ä件奖励，而普通礼ึ包里面只有一种奖励。”系统开口说道。
听到有两件奖励吗，李戴的心情顿时逾越了很多，他迫不及待的召唤出了升级大礼ึ包，打开后，里面果然是两件物品。
刘茜将削了个苹果递给了徐忠义แ，而徐忠义却是一副闷闷不乐的样子。
“菲菲的事情不是都已经解决了么？怎么还这么闷闷不乐。”刘茜开口问自己的丈夫。
徐忠义话音稍微听了一下，接着说道：“至于于菲菲的体重问题，我这里要特别ี的做一个解释。作为一个运动员，要严格的控制ๆ自己的体重在一个合理的范围之内，运动员为了保持体重，除了日常要保证一定量的训练之外，还需要在膳食上进行调节，保证有合理的营养搭配。而国家游泳队中有全国最一流的训练师和营养师，所以于菲菲的体重也一直保持在一个比较合理的空间之内。绝对不是向传言那样，体重超过了7o公斤。”
“那您要怎么证实这一点呢？”又有记者马上问道。
所以一旦于菲菲离开国家队，肯定会有其他人受益，抛开参赛名额不说，单说于菲菲在国家队占用的那些训练资源，就会被分配到其他人的头上，所以说于菲菲离开国家队的受益者，绝不止一人。
“可恶，回去以后一定要让游泳管理中ณ心好好彻查一