经过周伯通的讲解，一般人若要左ุ手冲拳右手，还是用黑虎掏心，或是双手左ุ，产生不同力道。核心在于分心两ä用，丁渔才知道所谓双手互搏，双手间的关系是联盟而非主从，简单来说；而老顽童则不然，他可以双掌拍出，中途随着对手招数随意变换，或是一手冲拳，一手上勾，同时操控两股内力，则必须在出招之前就决定了双。始终还是一é，就好像单核升级成双核，各控一手，变招速度也无形中快了许多，这样一来动作更加突。
实际上，双手互搏的厉害之ใ处不在于同时发出两招，黄药师手速比丁渔快了一分，而在于一心二用而造成的手速提升；老顽童双手互搏之后手速便能超过黄药师，除非黄药师愿意以伤换伤，否则也只能被老顽ื童压着打——丁渔终于明白了双手互搏的道理，他把自己的理解和老顽ื童说了，老顽童愣了一会儿，忽然仰天长啸，跃出了山洞。
郭靖初时贪看百花，一时没能ม跟上黄蓉，待到回过神来，黄蓉已不见了踪影。慌得他四处乱跑，但桃花岛上的路径依照先天八卦排布，说白了就是个极其复杂的大迷宫，若是无人带领，根本别指望能走出去，跑了一会儿，竟连身后的马匹都被甩掉了。
丁渔紧跟郭靖，这时叫住他说：“贤弟，莫要乱跑了，岛上的道路错综复杂，我们还是原地等待，黄家妹子见我们没有跟上，也许便会找回来。”
黄药师大为惊奇，他这一掌初ม时只使了三成力，满以为能够将丁渔的金刚杵斩落，一触之ใ下发现丁渔的力道不小，便又添了两成力，没想到陡然一股力量炸开，连他五成力的一记掌刀都被爆开。他忍不住停下手来，上下打量丁渔——这个小和尚年纪不到เ二十，身量倒是极为魁梧，方才听他自称什么เ大龙象王，果然有几分门道。
黄药师一停手，郭靖和江南六怪不由自主地后退一步——黄药师带来的压力太大，让他们觉得自己如同稚子婴孩般无力，拉开距离多少能找到些安全感。然而有个ฐ人却飞也似地扑了上来，不是失心疯，而是终于认出了黄药师的身份。
洪七公离开客栈的当天，丁渔三人也启程南下。沿着运河，一路经过镇江、常州，来到太湖边上。只见湖水澄澈，远望无垠，四下里尽是水波粼粼，云烟冉冉。郭靖头一次见此大湖，极为兴奋，忍不住便要到湖中ณ荡舟一番。
三人在湖边的人家中ณ寄存了马匹，租借了一叶轻舟，泛波湖上。三人各自讲起自己所见的盛景，丁渔说起蒲昌海，昆仑山，西海；郭靖说起无边大草原；黄蓉说起波澜壮阔的东海与秀色可餐的桃花岛，一时间郭靖和黄蓉都勾起了思乡情怀。黄蓉又想起老爹，便唱了一段《水龙吟》，正是黄药师常挂嘴边的曲子。她上半阙刚唱完，不远处一条小舟上就有人以下半阙相和。两ä边都觉有缘，便起了结识之心，划近一看，那舟上渔人年纪不过三旬许，两ä鬓却有几丝发白，容貌甚是文雅。丁渔见他坐姿不甚自然，舟中ณ又放着一对铁拐，心知此人便是黄药师的弃徒陆乘风，受到陈玄风和梅超风两人盗经之事的牵连，被黄药师打断双腿逐出师门。此事发生时黄蓉还未降生，因此相互都不认得。不过两ä人都深受黄药师的影响，所以有不少共同点。
而笨人则不一样，同一套拳法，笨人也许练几百上千遍脑子里还没记住，然而等到เ他的脑子记住时，他的身体便已形成了本能反应，别人一拳打来，脑แ子里还没想到该怎么办，身体就先一步做出了反应，将对手打倒，可能这时候他自己还在纳闷：他怎么就被我打倒了呢？
同样是后知后觉，其中却是败与胜，死和生的区别ี。
只听洪七公接着赞道：“你这块叉烧中蕴含了三股掌力，最里面一层最为刚猛，应该是以隔山打牛一类的力道打进去，将中心的肉打得粉碎，因此入口即化；最外层掌力最为ฦ阴柔，将肉筋震断，肉质挤压在一起，水分挤出大半，因而如肉干般甘酥；中ณ间一层掌力介乎阴柔与刚猛之ใ间，将肉筋尽数震断ษ，却无损其它，因此鲜嫩多汁。我说的可对？”
丁渔笑道：“前辈之言，四中ณ其三。我还运用了一道柔力，使得腌制的酱料é迅速渗入肉中，因此省却了数个时辰的腌制时间。”这四重掌力，正是丁渔结合四股金刚杵拳劲和摧心掌掌力所得，算是他如今所有武功中最精妙的一门，和前世所学的叉烧烧制法融在一起，希望能引起洪七公的兴趣。否则人家凭什么教他功夫？黄蓉一心只望她靖哥哥武功越强越好，用美食“收买”洪七公的时候可不见得会加一句“七公也教教和尚哥哥吧”。
杨铁心说起自己้这些年来的经历，其中ณ种种颠沛流离，听来已๐使人恻然，到最后连自己亲生骨血都不愿认父，更是令人心酸，韩小莹性子最软，不禁便流下泪来。丘处机，柯镇恶和韩宝驹嫉恶如仇，忍不住痛骂完颜康认贼作父。包惜弱听到他心哥经年颠沛流离，受尽苦楚，自己却**于金人，日日锦衣玉食，本已愧悔难当，此时更是心如刀绞，竟“婴”地哭晕过去。杨铁心大惊，但他不通医道，一时手足无措。丘处机探过包惜弱的脉搏后说：“嫂嫂只是心神损耗太过，一时昏迷。且让她好好睡上一觉，明日我开一副定心安神的方子，服上几天便无大碍。”杨铁心这才放心，将包惜弱抱入房间中安顿好，然后才