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生存手册
约翰·怀斯曼
此手册解决所有的生命难题！或成为英雄。这些方
法和技巧已经不只，但世界各地的地，才可以求助于手册中的各种方法和技巧ู。只有当自我保护必
须至上，
这是一本在。对于
任何一处你打算去旅行的地区，尽可能ม地了解。本章告诉你如何确保自己้拥有
即将开始的探险所必备的各类装备。他们对于野外生存非常关键——你必须与之
形影不离。
第二章车祸与空难
你必须征服这类恐慌，针对不同境况采取有效的行动。
第三章气候与地形
尽管基本的生存策略和技巧ู具有普遍性，冒险成为必要时。
目录
前言第一章必需物，意味着需要考虑到方方แ面面。
第四章食物
你需要了解自身的营养需求，以及如何满足这些营养需求的基本常识。
第五章露营与帐篷
正确选择露营地和熟ງ知如何搭。从本章中
你可以进一步扩展有关植物的基本知识。
本章描述了多种帐篷的搭建方แ法，从最简单的避风棚到适于长期居住的简易住所
都有描述。
第六章信号阅读
学会读懂地图以及根据地。精通如何打绳节的各类技巧会有许多用处。
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第七章旅途
你必须能够很好保持方向，根据实际情况安排进程。
第八章健康
如果没有职业医护人员，幸存者不得不承担起医疗任务，尽管正常情况下这些工
作应该由那ว些受过专业医务训练的人员做。本章的许多建议是以这种紧急情况为ฦ
前提的。
第九章海ร上生存
海上的生存状况比其他环境更为恶劣，要求最为ฦ苛刻。
第十章救援
在寻求帮助时，信号的作用举ะ足轻重。在搜寻中使用代码，巡逻者能够理解。
第十一章灾难
突性事故或与世隔绝不是遇难的仅有原因，许多自然的、人为的因素也能引起
灾害，同样要求有求生技巧，例如干旱、大火、地震、洪水等。
后记
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第一章必需物品
前言
16๔年的职业军人生涯，使我有机会为特种航空部队sas服务。作为英国皇
家军队的精英之一，她的训练目标是使得战斗人员能在全球任一地点完成各种异
常艰巨的作战任务，通常是在与主力隔绝的敌占区域进行小组作战。这要求战斗ç
人员必须ี成为自己的医生、领ๆ航者及炊事员。行动的特殊性决定不大可能会补加
给养，他们必须在远离本土时也能很好生存，
必须能应付各类人为ฦ或自然造成的意外和问题。为了生存与安全，他们必须掌握
能在任何环境下生存的各项ำ技能。
经过长期全球性服役的磨炼，我成了sas的生存教员。
确保团队每个成员都能娴熟地运用这些求生技能成为我的职责。训练及执行
作战任务时所必须掌握的各项ำ内容，构成本书的基础。
雾谷被困、密林迷踪、漠海搁浅之时，无论是战士还是平民，都会面临ภ生存
问题。为了便于营救，惟一差异在于战士需要隐蔽，平民则ท渴望引起他人注意。
无论是年老还是年轻，强者还是弱者，每人都想成为幸存者。作为个人来说，身
体越强健、拥有知识越丰富，生存的机会就越多。
突事件生时，许多人将面临如何生存的问题。必须有勇敢面对及应付翻
车、撞船及自然灾害的准备。
必须了解如何应付意外伤害，如何保持健康以及如何在紧急情况生时帮助
比自己更不幸的同伴。水、食品、火种及容身之所都是生存所必需的，你应该知
道遇险时如何得到它们。送呼救信号能吸引搜寻者注意，给营救工作带来希望。
但是，即便没有援助，你也应能够寻得安全保障，熟知如何横越江河、跋涉山川。
你可能会被隔绝在地球上任一地点--北极冰地或茫茫沙漠，热带雨林或无际
大海ร，各异的环境要求各自独特的生存技巧。山川ษ、密林、莽原及沼泽都有可能ม
给求生者带来险境，但同时也了相应的生存机会--食物、燃料、水及庇身所