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重生之篮坛全能

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5选秀前的锤炼(1 / 2)
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一看到记忆中的邓ฑ洛那拼命三郎似的训练,一边洗澡一边对着镜,然后他进了浴室。他早ຉ就迫不及待的想要到篮球场,直到身上出汗。他几乎ๆ将,邓洛不禁打了一个ฐ寒战。

“不急,不急……”邓洛强自按耐住心中的躁动。再看下半身他有些震惊了,“那ว里”普通状态就已๐经很恐怖,若是兴奋了谁能ม受的了……

心内的悸动,不可抑制的缠绕在邓ฑ洛的心间,若非身体还未完全复原,

邓洛又玩了玩其他器材。越看他越觉,那粗壮的手臂和沙锅大的拳头感觉一&#x,身体是一切的资本,在没有医生的允许前,

神๰准的三分球以及基础的运。他可舍不得再去损害自己的身体。

为了快的锻炼球感,邓洛都是闭着眼睛练习各种运球技巧,一步步增强运球能力,凭借着对球路的ิ。邓洛自然明白,若他想要达到重生前的程度,还需要一些时ri的锤炼。

想要在选秀上获得更好的顺位,必须要提升自己้的能力,在训练营开始前不让自己只是一个纯shè手。

还有让邓洛惊喜的便是这幅身体的体力,即便邓ฑ洛以强大的强度训练,他的体力依旧ງ很充沛,就算让他打nbaທ的正式比赛他都有信心保持四十分钟左右的上场时间。

要知道,比赛的时候,天朝球员上场个3๑0多分钟็就普遍没体力了,而黑人选手基本都打满全场照样生龙活虎。身体天赋是一方面,比之黑人白人却是差了一截,但邓洛却不这么เ认为,天朝运动员可以在世界级比赛中获得长跑冠军,可以称霸举重赛场,这足以说明很多问题๤。

决心与态度!

至少邓洛知道,这幅身体的体力与耐力,完全是后天锻炼出来的。

在小的时候,小邓洛就要跋山涉水,翻山越岭,走过十里路才能ม从山村老家去镇上的学校上学。小邓洛很刻苦,真的很刻苦。从小学一年级开始,道十四岁遇到了林宛如,他都是这么เ坚持下来的。从一开始的ing疲力尽,到最后,在蜿蜒的山路中,邓洛如履平地。哪怕是从山里跑到镇上,他依然有着充沛的体力。

到了美国之后,邓洛依旧刻苦,这种决心与态度几乎ๆ已经刻๑进他的骨子里面了。从山里的孩子到美国公民,邓洛从来没有放松过自己。

很多nba的球员,在获得高薪之后,便不懂得控制,平白浪费了自己的天赋。一个夏天的放纵,便可能让一个nba球员堕入万劫不复的深渊。

不论其它,在训练方面,科比就是邓ฑ洛很欣赏的球员。科比的努力毋庸置疑,但不要忽略他的天赋;麦迪的天赋人所共知,但也๣不要忽略他的努力。

唰!

篮球擦过篮网那清脆悦耳的声音。

空心入框!

邓ฑ洛已经连续投进五十个了,在旁人看来神乎其技的三分球,但他却不太满意。

“太慢了,出手度太慢了!”邓洛皱着眉头,暗自摇头。

他这种出手度,只适合空位定点三分,若是想要持球进攻,必须要加快出手度!他的身体在nba球员中并没有优势,若是出手太慢,遇到身体天赋强横的防守球员绝对很容易被封盖,甚至于连出手的空间也没有。这也是在ncaທa的比赛中,邓洛很容易被封死的原因之一。

麦迪式干拔显然不适合自己้,邓ฑ洛敢肯定他敢这么尝试的话,一定会被防守者帽出血;司机的金鸡duli倒是一个不错的选择,乔๒丹式的后仰跳投也๣可以尝试。

“库里的身体素质还比不上我,但他的三分往往让对手防不胜防,除了他的运球与变向极为ing妙之外,依靠的便是他迅捷的出手度!”

运动战中的急停三分,挡拆后的突施冷箭,直面防守者的,这些都需要极快的出手度与投篮选择时机。

身体天赋不出众,只能在投篮技巧ู方面稍作改进。

邓洛暂且放下了定点三分的练习,而是快的自中ณ线跑起,跑向三分线四十五度角的位置,直接来了一个急停跳投。略๓微加快了一丝投篮出手的度,球嗖的一声飞出,砸在了篮筐上,出了清脆的声响,弹的老远。

“果然!”邓洛没有意外,捡起球再次开始练习๤。

砰砰砰!

打铁!打铁!打铁!

神shè手都是从打铁开始的,邓洛也不例外。

投了十来次之后,邓洛逐渐的找到感觉,开始有了一丝的准星,不会像一开始那般偏差太多。

砰!

邓洛依旧是一个铁匠。

“这一次力气稍微太大了。不过,只要控制好手腕力量,就一定准。”邓洛笑着摇了摇头,自言自语着捡回篮球,退回到三分线外,急停,曲膝,跳起,投篮。篮球划ฐ出一道美妙的弧线,空心入网。

“好!总算是迈出一小步了,不过我感觉,投篮的度还可以加快!”邓洛能ม感觉到自己投篮出手度有了进步,不过这还需要长时间的练习才行,尤其是还要将之付诸于

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