“怎么回事，
只见后面的人群，陆宁缓缓地转过头去，一个ฐ八九岁的少年缓缓地走了&。”
生了什么，怎么还没开启成功”
。这都快三十个ฐ呼吸了，水珠终于落了下。像是平静地湖面投入了一块石，它牢牢地抓住树叶，不愿放手，似乎在等待着什么。
阳光穿过水珠，从晶莹的水珠中看见茅草房的门打开了，不会是那种百年不遇的废物吧。留แ出来了近两丈宽的路，
或许这是最后的一颗水珠，画面破碎。
“谁在说话”突如其来的声音，向四周看去，惊得正在沉。
“不要惊慌，我在你的脑แ海之中”随即那ว声音有说道
“你现在按我说的作，静气，盘膝。”
“我…你…”，陆宁期期艾艾的，也没说成一句话
“先不要问了，按我说的作。”那声音又说道
陆宁这时面露迟疑ທ，不过随即一想。反正也无力反抗，再说，那声音似乎ๆ很熟悉，甚至陆宁猜到เ是谁了。索性按他说的试试。
随即又盘膝坐下，平静了下心情。等待那声音的再次传来。
“嗯。何为闭目养神。
“就是闭上双眼，让自己的的心情平静，思想放空。用心去感受身边的一切，流动的风，身上的阳光。不急不躁。”
“下面养神静气。”
“在平静下来以后。再去感受气息、呼吸，使呼吸均匀，无念无想。当呼吸和气息静下来以后，你再去感受体内的气流。”
“接着让气息和体内的气流相互交融，一呼一吸间带动体内气流的运转，按照气流运行路线慢慢运转。当运转成功时，就是你学会周天循环的时候。这个ฐ时候就可以修炼了。”
声音一顿，接着道
“最后就是静气凝神。”
“神也就是所说的魂魄。随着体内气流的运转，慢慢的温养着经脉，让气流充满经脉ำ，这需要无数次的周天运行。”
“当身体储存的气流越来越多，气流多到一定层次无法再承载时，这就是到了要突破的边缘。”
“只有更加努力地修炼让气流打破原来的瓶颈。瓶颈打破，经脉扩宽，就会承载更多的能ม量，这时候你进阶了。”
“当你的经脉扩宽到一定的程度，身体就会越来越强大。身体强大了，灵魂也就健壮了。到เ一定层次灵魂就会从无到虚，就是从无从察觉到感觉到虚影。”
“从无到เ虚就是从凡尘到脱凡要走的路，进入脱凡境界后会感觉灵魂虚无的存在。这时候精神饱满，理解和领悟的能力会增强，控制ๆ体内的能量也会自如，最重要的可以内视了。”
这时声音停了下来。
这时候的陆宁如同掉进了知识的海洋，如痴如醉，也终于明白修习的方向了，心中满是喜悦。
而那声音忽然话音一转道
“不过别人需要等到脱凡才能内视，你却不用。我和老朱的安排毕竟没有白费。”
那声音冉冉道：“还记得你经历的两次几乎ๆ灵魂泯灭的经历吗？”
陆宁忧郁的说道：“当然记得，我还以为是做梦呢？似乎…似乎不敢相信。”
“没什么不敢相信的。”忽然话音一转。道“但是。你以为谁都会在那样的环境下，没有灵魂受创，或直接泯灭吗？而且在死亡的瞬间有思想去感悟那么多？是让你在一瞬间经历了别ี人几年或是几十年，甚至近乎一个轮回的感悟。”
“一个恐惧无力到近乎ๆ沉陷。一个平静不起一丝波澜到近乎沉陷。尤其是第二次，要用我们的灵魂之力进行温养，让你不会直接泯灭。还要用大神通进行一瞬万年的灵魂蜕变。若我的实体还在，或没有受到重创น之前，或许很轻松，而我现在的灵魂力量不到เ巅峰时期的万分之一。”
那声音说道这里一阵叹息。
听到这里，陆宁已๐经知道此人是谁了，就是那未知宫殿里的疯老人。同时，对老人所做的一切也是自内心的感激。
疯老人却话音一转。笑道
“你本是混沌之体，天生妖孽，灵魂生来就比别人强上许多。或许别人凡尘第九层才能达到เ的灵魂层次，你天生就有。经过两次的经历你已经是虚体的灵魂，只是你不会运用而已๐。而且好处不止这些以后你会慢慢明白的。”
“现在你按我刚才说的，试着修炼一下。”
陆宁听到后，点头示ิ意。接着开始按照疯老人刚才所说的步骤开始修炼
果不其然。在自己呼吸平静以后去尝试和那气流接触。刚ธ开始接触，呼吸来的气流和血脉ำ石传来的气流就融合在了一起，很简单。陆宁暗想‘可能是自己灵魂强大的原因，或者就是疯老人所说的混沌之体的作用。’
慢慢的随着运行路线缓缓地经过，一次一次的运转，体内的气流慢慢变大。不知多久忽然间感觉自己所有经脉似乎都已经包满了。陆宁满是疑问？
不对啊!
难道这就是疯老人所说的到了瓶颈่了？可是自己才刚开始修炼啊？想也想不