说罢那妖怪一阵风似的跑出洞来，只见那怪再无那天威风：”
悟空，定是你乱吃东西才闹肚子，滴米未进。“好你个泼贼，指着悟空破口大，怎可怪我，”
，手软脚软，还瘦了许多。不由á哈哈大笑：“我从未动过你一根毫毛，如何害你。果然是你使奸计害我这几日天，如今两眼发ä。面色憔悴，而且在经过了哈咇国的“地狱训练”以后，队员们的身体已经记住了心法的运行路线，这样就省出了专门修炼心法而，不再需要人工干预而自行运转。
而高度紧张的技巧ู训练将更有利ำ于激发队员们的潜力，因此悟空便为他们设计了一个新า的训练计划。睡觉和上理论课的时候外，从离开观音禅院以后所有的突&#，其他的时间就是在不停的奔跑。一路上，悟空、窈儿和三藏走在前面，突击队则“跟”在后面，而这个ฐ“跟”可不是简单的跟在后面走就完事了，而是不停地奔跑。突击队先向后全速奔行四十里，然后再赶上悟空他们，周而复始，不可稍事休息。