返回

暧昧高手在校园

关灯
护眼
第17章 拜师苦练(1 / 1)
强烈推荐: 甜蜜久久 时光物语之女王归来 温柔殿下双面恋 欲佛(又名勾引禁欲和尚) 广告男女的色情与非色情故事 白洁全传 美人妻的泪 今夜请你入梦来 娇妻与她的学生

路庭辉飞快地左右脚轮流踢出,

陆阳,居然一连躲过了路庭辉致命,”

夏天道展示,像是在耍酒疯似的,都觉得自己踢到了空气。踢了五六脚:便见好&#x,对夏雪冷哼道,老子早ຉ把你小子打得连你老子都认不出!”

陆阳抢先一步站在擂台上,对下面的路庭辉勾勾指头:“路大公子,来吧!陆阳踩着奇怪的步伐,“路庭辉,你要不:“小雪,别管闲事!只好转过身,”

陆阳,故作呆愣地看着吴天理:“你找我有什么事吗?他并没有表露出丝毫失望,”

陆阳再次被路庭辉阻挡,也没有表露出任何不满,冲着大家微微一笑,潇洒转身离开。

苟世明吓了一大跳,这家伙好快的速度,简直要赶得上黑sè闪电博尔特了。

陆阳懒โ得把他扶起来,还要转身离开,脑海ร里响起超能灵体冰冰清脆悦耳的声音:“抓住他的手,把他扶起来,然后你就能拥有他的足球能力了!”

“这事啊,我不会告诉别人的,不过,”陆阳情不自禁地瞥了一眼冷清秋的胸部,那里看起来没有他刚才碰触时感觉那ว么高耸,他脑袋抽筋,说出一句让他很后悔的话:“冷老师,您戴的胸罩是不是有点偏小了,那里老是挤压着,会很容易得ru腺癌的。”

陈永邦疾步走到เ陆阳的课桌前,猛地一拍桌子:“陆阳,生物课上你竟然看化学书,太过分了!”

陈永邦叫道:“路庭辉,你起来回答一下刚才的问题๤,让某些人看看!”

陆阳想到,现在正是在上生物课,那个生物老师陈永邦ะ看自己的眼神很不善,等下没准会通过向自己提问题来羞辱自己,折辱差生的自尊是陈永邦最爱玩的戏码,便道:“生物能力吧。”

灵体有些不耐烦地嚷道:“随着你不断地使用这些超能力,这些超能ม力都是能ม够升级的,每升一级的具体功效都有一些不同,现在告诉你只会让你一头雾水,还是等你完成任务后,再告诉你的。”

夏梦还没想出个所以然,题目就已经被陆阳挡得严å严实实的,她的思路顿时被打断了,烦恼不堪,腾地站起身,对着讲台上的陆阳大声喊道:“那个谁!你别挡着我看题了,你快点下来!”

陆阳知道不能再这样把头埋在冷老师的沟里面,否则等下非挨耳光不可,他赶紧爬起来,伸手抓住冷清秋的玉手,把她从地上拉起来:“冷老师,对不起!”

路庭辉显然是有嘲๦笑陆阳的资格,他父亲是江城市๦的常务副市长,他长得一米七八的个头,剑眉星目,一副上好皮囊,本来以他的家境是可以出国留学的,但他执意像他父亲那样在华夏国做官,因燕京大学是华夏国政治家的摇篮,路庭辉十岁的时候就下定决心,一定要考上燕京大学,而他的学习๤成绩在班里仅次于夏梦,经常名列全校前十名。

陆阳喜不自胜,连忙要向夏天道磕头喊师父。

夏天道连忙把他扶起来:“现在不用磕头行礼,你只需要给我鞠个躬就行了!”

陆阳只觉一股大力从夏天道的双臂延伸过来,他只能从地上起来,然后恭恭敬敬地给夏天道鞠了一躬。

虽然陆阳是可以和夏天道肢体接触的时候吸收到他的搏击能ม力,但超能ม灵体能够吸收到的是夏天道的搏击记忆单元,本身的力量、速度、体能却没有跟着一起提高,俗话说一力降十会,如果陆阳在短时间内不能在力量、速度、体能上有重大提高,将来遇到吴天德那样的高手,只有被打击羞辱的份了。

陆阳拜在夏天道门下,跟他学的不是已๐经深刻印在脑แ海里的搏击技巧,而是如何锻炼力量、速度、体能ม,陆阳相信面前这个心宽体胖的大胖子必有锻炼这三样的特殊法门,就跟他的步法一样特殊。

果然如陆阳所想,夏天道拉着陆阳走到เ他专门的练功房,指着五个ฐ沙袋:“你目前的技巧足够,但你的体能、力量、速度都远远不够,需要尽快补上这方面的训练,这些袋子里面都是铁ກ砂,四个小袋子里面分别ี都是五公斤ภ,大袋子上有十公斤,四个小袋子分别绑在四肢,大袋子绑在背上。

这些沙袋做的很结实扁平,你既不用担心它破裂,也不用担心它让你暴露。你现在就绑起来,一直到เ睡觉前,一刻不离,明天开始,从早ຉ上起床到เ晚上睡觉时,ri常行走、早晚奔跑纵跳,沙袋从不离身。”

陆阳脸຀都有些白了,五个ฐ袋子加在一起是三十公斤,六十斤,这么重的东西背上一整天,要累死人啊,我又不是特种兵。

不待陆阳说些什么เ,夏天道又说道:“每天要跑上五公里,还有,从第一天两百个ฐ俯卧撑、两百个仰卧起坐开始做起,每天增加两个,直至一口气做到เ一千个才能算小有成绩!”

陆阳一口气没匀上来,差点一头砸在那里,就是不带着六十斤的沙袋,跑上五公里,做两百个俯卧撑都很困难,更何况带着沙袋,这训练也太严苛了点吧!

“对了,每天晚上要在这里练习๤半个小时的深蹲!”夏天道看陆阳脸຀sè犹疑ທ,冷冷地说道:“你要是怕累怕苦,现在就可以放弃!”

陆阳不知心里是怎么เ想的,看了看旁边胖妹子夏雪大眼睛里流露出来的失望,他男ç子汉气概勃发,大声吼道:“我一不怕苦二不怕累!”

;๙

书签 上一章 目录 下一章 书架s
推荐阅读: 青山绿水人家 大隋皇朝杨广独孤皇后 重生八十年代之风生水起 美职篮之王阿德里安 重生巨星之宠翻天免费阅读 御人小说 网游之一鸣惊人txt下载 天之骄女剧情简介 美玉人生我的收获 我是光明神小说