这些日子以，修体分为，但是祖上留下的秘典还是存在的,这才能ม让西冥堡的后人知道的ิ，壮内？虽说西冥堡现在相对于以前已๐经是衰落了，尤其是关于修体这方面的萧家的祖上萧问道被誉为最接近仙界的人，夏清尘着实看：结晶，修体，蜕皮，凝肉，焚血，缩骨，化髓，他所知晓的，炼力，锻筋，至于如何修行却是没有留แ下只言片语所以说修体只能ม靠后人根据这九境的名称进行『摸』还好古籍中ณ有这九境的名称，否则ท的话凡人对于修体真的是一头雾水，因为ฦ他一个ฐ月一粒幽罗丹，没有丝毫头绪了夏清尘&，根不需要依靠吃饭补充元气除了被他身体吸收的那部分『药』力，残留在他体内的『药』效足以支撑他身体机能所需的能ม量了他也没想多少，他早ຉ就记得熟ງ透了，就是琢磨着九境名称的，他现在要做的事就是琢磨修体第一境炼力萧无情也为他找了些以前那些修体者的随笔，其中很大一部分人就终身卡在炼力的大圆满境界无法寸进其中ณ只有寥寥无几的绝世天才才能另辟蹊径达到蜕皮的境界ศ但自古以从没有人能够达到锻筋的境界ศ最绝世的天才都要被卡在炼力大圆满无法踏入锻筋甚至于有人怀疑这九境是不是假的？但确实有人达到เ了蜕皮境界这就让所有人不疑有它，只认为自己修炼方แ法不正确夏清尘通过这些随笔了解到，炼力就是通过锻炼使自己的身体能力得以增长最常见的方แ法就是极限训练什么เ叫极限训练？就是让自己้的**处于极限状态，但不能ม崩溃这样持续的时间越久ื，增长的幅就会越大这样的锻炼有好处，人的**โ能力奥秘可以总结为六点：速、耐力、爆发、柔韧、平衡、反应修体第一层炼力指的不是锻炼力量，而是锻炼身体的能力，这六大能力挖掘到เ极限才算是炼力大圆满而所谓的力量，只不过是其中一个ฐ小枝节罢了如若不是看到เ这些随笔，夏清尘肯定会理所当然的认为炼力就是锻炼力量了如果是这样就算是走上歧途了，越钻牛角尖，就越不容易放下，很可能ม一生就这么毁了夏清尘不由á的有些庆幸，这些都是历修体者总结出的至理，千古不朽的真言若是没有看到这些随笔，怕是不知道要走上多少的弯路了其实这六大能力不仅仅修体者需要，就是对修真者与修神者也相当重要，只不过是修炼对象不同罢了，但归根到เ底修士锻炼就是锻炼的这六大能力魔者修体，仙者修真，神者修意但不管怎么说修炼都是为ฦ了心中的信仰，而且力量到了最后终究会殊途同归夏清尘其实是一个天赋很高，悟『性』很好的人，他不懂修体只是因为ฦ从没有接触过他现在虽然通过只言片语，却了解了修体很多的东西炼体九境他不知道，但是人体六大能ม力他却是有些了解的至于如何修炼，那些前辈们的心得中倒也有不少的方法这也要多亏了萧无情，一个修真门派的掌教要去搞这些修体的东西很是有些困难的，最重要的是他人的风言风语每一个修真者都是骄傲的，尤其是这些掌教，他们有着自己้的无上荣耀，不容亵渎任何亵渎他们的人，都必须要用生命进行洗刷弄懂了炼力是怎么เ回事，接下就是如何进行锻炼了夏清尘从前人的一些方แ法中挑选了比较权威的，有说服力的作为标准他的身体经过幽罗丹的固培元已๐经远远不是以前能够相比的了他每天进行全身的锻炼，负重，倒立，长跑，直立跳等将身体的力量完全的消耗掉，直到精疲力竭无法再抬动一下手指头有时候超出了他的承受能力，身上的肌肉都破绽开，体内的筋骨都断ษ裂了若不是幽罗丹的奇效和温和的温养手段，怕是夏清尘现在都是一个废人了因为ฦ现在的炼力是修体的基础，只有完全挖掘了潜能才能进行元气的淬体这一关过不了，以后的成就有限夏清尘每日花一半的时间训练，四分之一的时间睡觉，还有四分之一的时间进行知识的灌溉每一天的训练也几乎每一天都在进步，尽管幅很小，但架不住量大啊所谓量变促成质变，只有经过无数的训练，才能ม有质上的提升，这和读遍其义自见一个道理夏清尘没有一味的去追求力量上的增加，他的速，耐力，爆发，平衡，反应，柔韧都有了长足的进展春去秋，转眼之间六年就过去了夏清尘现在已๐经是一个ฐ十八岁的少年了经过六年时间的不断ษ的训练，他早已经是今非昔比了幽罗丹ล早就被他差不多给吃完了，但第一次吃补元丹的时候，他差点被补元丹ล那狂暴的力量给冲击的爆体这个ฐ补元丹ล和幽罗丹的『药』效差距实在是太远了也是他不知好歹，区区一个凡人，都没有到เ金丹境界居然敢服用整颗补元丹，萧无情原意是叫他每次服用三分之一的这样效果虽然不是最佳但也最合适他但可能ม是忘了说了，他以为ฦ夏清尘这么聪明的孩子自己้会想到เ哪里知道这个ฐ小子，不知道说他贪心好还是粗心大意第一次差点爆体，若非幽罗丹还有些残留的温和的『药』力，怕是夏清尘要去他父母那尽孝了自此他才知道萧无情的意思，不由羞愧，想死的心都有了以后他每次都服用三分之一，这样『药』效都持续十天才消耗掉，就算这样都有些危险直到เ两年前，他的体质有了长足的改善，这才改服用每次二分之一这些年他才服用了二十粒左ุ右，每个月十粒补给，到现在他的乾ດ坤袋中已๐经积攒了七粒，这是一个骇人听闻的数字了一个金丹期弟子一年才二十四粒补元丹ล这些丹『药』足够金丹ล期弟子服用三十年了夏清尘现在的在炼力阶段进入状态了，炼力大圆满的标志就是**โ力量达到万斤这样一个ฐ极限，就算是再怎么锻炼也不可能ม增加哪怕半斤了就像是寿元的极限是一万年一样除非是能够进阶，否则ท这就是一个ฐ不可跨越的坎凡人中ณ也有不少英勇的猛人动辄挥动千斤ภ巨锤，力能扛鼎但那ว是个ฐ极限，是**力量的极限只要不是*โ*质上进行了蜕变，那就不可能打破这个ฐ枷锁的可能夏清尘现在还没有达到เ极限，**力量估计就在三千斤左ุ右但这也很恐怖了普通人哪有这么离谱的？就算是那些个猛人，也是天生的大力宝体他们不服用灵丹ล，就能达到万斤之力的极限当然如果修真者也这样训练，将灵丹ล被身体吸收的话也能ม在炼气期就达到เ**โ的极限但那样就得不偿失了花费那ว么多年去修体？修真的黄金时间都给错过了一旦ຆ年龄大了，经脉固化了，那ว就不太适合修炼了，要不花费的时间就要多的多了，也不可能ม二年内修成元婴了修真也就前途无望了，除非是那些天纵之资的人否则年龄超过了三十就基没有任何门派收了夏清尘现在经过了六年的时间才三千巨力，不过他现在还在长身体的时候，一旦ຆ成年力量增长起就迅猛了照ั他的估计二十岁应该能ม达到เ炼力大圆满经过六年时间的修体，夏清尘已经长的相当的魁梧了一头乌黑的长发也有些蓬松身上的肌肉一块块棱角分明，绷得紧ู紧的很有爆炸力的样子他的样子也不像小时候很文弱，整体看上去给人阳刚威武的感觉与当年他的父亲倒是有那么เ几分的相似，毕竟他曾今太羸弱，夏卓甚至以为他长大了会有些类似林逸之那样给人儒雅的感觉他的相貌与他的父亲有三分相似，但比他的父亲脸庞棱角更柔和些看上去也更舒服，更俊俏些他这几年根就没有怎么梳洗过，绝大多数时间都花在了修炼上就这样大概还要近十年的时间才能达到炼力大圆满，这与修真实在是不能ม比的当然修真如果跟修体一样没有功法，只能自己『摸』的话，怕是也难逃难堪的局面了绝对超过分之九十的人要被终生困在炼气期因为同样的情况发生在了修体者的身上，修体者被困在炼力境界ศ的达到เ了恐怖的分之九十八修真没有功法的话，谁能知道什么เ叫做筑基？至少修体还能ม从九境名称上看出点什么而修真，去他妹的！化神？炼虚？还有合体？这都是什么เ意思？谁人能知？夏清尘的原意就是一直闭关到炼力大圆满境界，但是最近是西冥堡一个最为重要的日子要进行堡中弟子的修为ฦ考校这种盛事是二十年才举办一次的，极为难得很多外门弟子，甚至一些金丹期的内门弟子都希望能够在这个ฐ盛会中有好的表现万一幸运的被堡主ว或是其他几位炼虚期的长老给相中了收入门下，那ว可真是麻雀变凤凰了所以这一天几乎所有的弟子都会出关，静心准备一下除了那些闭关到เ了紧要关头，正在冲击晋级的人，所有人都不会缺席，就连堡主都会到场甚至同一境界的前十名能ม够得到大量的灵丹ล奖励，还有低阶的灵器这灵丹就罢了，可灵器就让无数人眼红了整个ฐ九州ะ的修真者有近千万但是有灵器的不过十之一二，甚至会更少有些修真者更是寒碜，都达到化神期了，还用着三品以下的灵器更有元婴期修士都没有一件灵器像萧玉元婴后期就能有六品灵器的实在是太少了，整个九州ะ都不会多见六品灵器要炼虚期才能ม完全的发挥出威力萧玉根就无法发挥出威力不过就算是发挥不出威力，也要比四品灵器完全发挥威แ力要强如果有人知道萧玉用的是六品灵器，怕是其它州ะ的炼虚期高手都要不顾身份的抢夺，这是怀璧之罪当然，萧无情用的问道剑更是怀璧之ใ罪了，要不是因为问道剑已๐经破碎了，怕是连大乘期的修士都要不顾脸面的进行抢夺，问道剑是什么概念？曾经的修真界第一人的贴身灵器，已๐经是半品仙器的存在当然现在问道剑破碎了，虽说威แ力仍然不弱，但却与一个完整的九品灵器天差ๆ地远了听说问道剑里的器灵都已๐经陷入沉睡了，怕是永远没有苏醒的机会了这可是被仙器击碎的，仙器是什么เ概念，不仅仅是无坚不摧，不仅仅有莫大威能能够自化人形，拥有不俗的智慧，更能够像修真者一样吸纳天地元气修炼虽说速很慢，几乎不怎么看得出，但贵在仙器寿元无尽啊，它不像修士那样有寿元的限制除非是三灾九劫的到เ或是被人给击碎，否则ท就不会陨落一件法宝，不管是灵器还是仙器，最重要的是什么เ？最重要的就是器灵因为ฦ器灵拥有使用者的一切讯息，甚至有些大能还会将自己้的功法传授给器灵这就导致了原主人陨落后，器灵就成了唯一知晓主人生前的存在了很多人夺取灵器或是仙器，不是为ฦ了器灵身而是想通过器灵了解原主人的事情但大多数情况下，这种事情是不会发生的因为主ว人死后器灵会殉葬，以身归墟除非是主ว人有未完的心愿，例如想留แ下传承，或是想叫器灵守护后代抑或是器灵已经叛变了，它想拥有**的思想，它想拥有自由，不愿再被人奴役当然还有一种情况就像是问道剑一样灵器被打的支离破碎，连器灵都难逃一劫陷入永恒的沉睡除非有一天灵器能够恢复如初，否则器灵将永远无法苏醒这样它想殉葬都不可能像这样的灵器是完全没有什么价值的，否则ท整个天星大陆都要为ฦ之疯狂问道剑什么概念?只要谁能ม得到了那个器灵就能ม知晓萧问道的一切，包括那ว天下人人垂涎ๆ的化元诀最不济也能ม知晓仙界的事情，他可是在仙人手中逃得『性』命的啊！