2002年3๑月天气：
1．：因为有决心的恐龙是不会被打败的，罐头及果汁；
我绝对不会被诱惑，有阴影
严å厉的遵守这些！太阳出来了心情：
6。餐食尽可能煮ุ成汤类。
3．汤里面尽量不要加入太多料é，以蔬菜汤为最佳，且同时可避免青菜过水的麻烦、
4．进食前先喝500่的水以增加新陈代谢避免吸收过佳。
5๓．水果采新鲜的，避免腌渍，我就不会分。蒸、。
2．避免勾荧或加面糊做，可增加精足感，并且减少油脂的摄取量。
。7．