rgin-bຘott:20่px;
ileirong-ulli{
}
height:26px;๙
ileirong-ulli{
当晚睡觉的时候，当中丹田的气储存到一定程度准备下行的时，仅仅只是这一个步骤就耗费了我半宿的时间，我对自己又多了一份信心，经过我拼命地引导之ใ下可以把气聚集在中ณ丹田里面了。每吸一口气的时候我都刻意引导它随着之前的脉，我坚持爬起来打坐感受自己身体的经络反应，期待自己能够尽快，
height:2๐6๔px;
<。第二天早上，我起床时惊喜的发现自己的身子轻了许多，似乎ๆ昨晚行功有了效果，按照这样来看我还是可以慢慢恢复的，虽然速度很慢但并不是不可能ม恢复到最原先的状态。起初ม这股气死死堵在喉咙里下&#x，无奈之ใ下我只好放弃。盖上被子躺下选择睡觉