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篮球剑圣

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第十九章 初级力量训练卡(1 / 1)
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莱因哈特主要写王锐在杜克大学是一名勤勤恳恳的替补,终于获得了成功,最后不断寻找机会,

国王这边是半替补阵容,竟然落选了,王锐一个人,父母在王锐高中。公牛也换下了ฐ,由手热得!

不知道过了多久,或许是一秒钟็,或许已是千年,萨克拉门托阿科球馆,爆发出巨大的欢呼声。好不容易参加nbຘaທ选秀,

力量上,戈登占优。

克里斯ั韦伯一次外线如同运球教练一般戏耍了奥赛拉哈灵顿,悠闲地逛进芝加哥人看守的后花园,

……

莫里斯埃文斯其实也๣是一个防守型球员!然后在虎背熊腰的埃迪科里面,但是他没有能ม防住本戈登,阿德尔曼和范甘迪不同,但是,他对,埃文斯今天的表现,让阿德尔曼失去了耐心。

……

这个ฐ时候,高位的布拉德米勒从正面朝着内线,跨着大步子空切,而道格克里斯蒂刚好来到米勒刚ธ刚的位置,即顶ะ弧。

克里斯韦伯,史上最有才华的大前锋,四溢的灵气,优雅的动作,翩跹的身影,在萨克拉门托这座阿克球馆里,他就是最华丽的国王。

“论身高,好像本戈登比我们的查尔斯爵士高吧,查尔斯爵士可以打内线,本戈登为什么不能打得分后卫!”

……

萨克拉门托和洛杉矶、旧金山同属于加州,虽然名气不如后两ä者,但是却有一种小城独有的韵味。

连续三道声音重复袭来,仿佛一个响鼓突然在耳边敲响。

王锐相信,只要自己้运球出现一秒钟的停滞,杰克逊会毫不犹豫在那一刻๑将篮球抄走。

两ä人简单地问候过后,杰克逊就开始向王锐打招呼。

想要让帕຅特莱利ำ后悔,那就要进入nbຘa,然后大放异彩,只有自己越来越红,才能打帕特莱利的脸຀!

经过调查和后世的经验,王锐锁定了5支球队。

那是一张清秀的脸庞,和帅气有区别,最令人沉醉的是那双眼睛,仿佛能看透未来一样,犀利无比!

是成为这支队伍的过渡、一个仅仅教导进攻的匠人,还是就此让自己每年都为他人做嫁衣裳๙的历史做古:这一切取决于2๐007๕年夏天,他所做的拼图游戏。因为ฦ——所有人都知道——他手上拥有的两个ฐ超级巨星,是nba历史上,最难做的拼图材料之一。

阿科球馆的力量训练房里,多了一个训练狂人,阿科球馆的保安发现,这个ฐ1号球员竟然在这一天训练了力量1้0小时。

王锐的训练和一般的球员一样,都是用杠铃训练。

使用【初级力量训练卡】后,他进行了规划,提拉至胸、抓举ะ、深蹲、半蹲、负重体前๩屈、负重走,一系列ต训练结合,同时为了保持上肢肌肉更好的状态,即使可以减少疲劳10่%,王锐仍然在中ณ间穿插了折返跑,冲刺跑等其他训练。

杠铃好像一块扁担挑着两块大石,84๒公斤的杠铃对于王锐训练太重,70่公斤,这才是最适合王锐的。

喝!

双手抓着杠铃,用力一提,杠铃被提在胸口,第一次,王锐动作非常标准迅速。

可是,王锐的机会需要连续5次,连续挥动杠铃,王锐甚至有一种身体跟着杠铃飞出去的感觉,70่公斤所带来的惯xing可不小。

这样的训练,无຀异于自找苦吃!

可是,王锐从来没有想过放弃,咬着牙,王锐的目光坚定无比,疼痛传来,继续,杠铃຃在不断挥舞,每当王锐的身体达到临界ศ状态的时候,一股不知名的热流袭来,王锐感觉已经僵硬的身体又恢复了,疲劳也๣减少很多。

……

当王锐在按部就班地进行训练的时候,罗恩哈塞尔的行动仍然在继续。

不知道为ฦ什么,自己就是看不爽王锐,最开始也๣许只是对一个垃圾的嘲笑,他也不知道打脸຀这么快,现在,除了和哥哥拉里在引导舆论上下工夫,罗恩还有其他手段,这些东西,他哥哥不必上他。

王锐训练力量结合,带着满身疲惫,刚刚走出阿科球馆,一股叫喊声就传来了:

“黄皮猴子,你怎么不滚回中国去找香蕉!”

“老naທinai,别出现在阿科球馆了,小心死在里面污染了空气”

“萨克拉门托不需要中国人。”

……

顺ิ着叫喊声的方向,王锐转头一看,是一群穿着国王球衣的“球迷”,身上花花绿绿的纹身,男ç人女人都有,男人都是彪悍的大个子,女人竟然就是一套球衣,额,只有球衣,下面……

让他们说

去吧!

别人有说话的权利,王锐这样想到。

但是,一个黑发蓝ณ瞳的大个子走了过来,长着一张东方แ面孔,对着王锐吐了口水,虽然没有吐在王锐身上,但是他嘴里吼道:

“中ณ国猪,滚吧!”

这句话,一下子激怒的王锐。

王锐虽然xing格比较冷,但是他是活生生的人,“黄皮猴子”这个称呼在美国就像白人对黑人叫“黑鬼”一样,大家已经习以为常,但是“中国猪”,这种侮辱,对方还是东方面孔,也许是个ฐ华裔。

王锐走到对方面前,对方แ身高也是190่cm左右,提着对方的衣领ๆ,王锐指着鼻子道:

“我艹你全家!”

素质这东西,可以有,但是面对*โ*裸的侮辱,去他妈的素质!

虽然是冲动,但是王锐不会动手,那样可不是一个概念,王锐放下那个家伙,转身走人,准备回去休息,这些“球迷”却没完依旧ງ在哪里大叫。

而王锐不知道的是,旁边的某处角落,一个ฐ带着眼睛的年轻人,拿着摄像机,记录下了一切,这个家伙正是罗恩哈塞尔。

王锐走后,哈塞尔走了过来,扔了一叠老头子给其中一个ฐ带头的家伙,冷笑道:

“中国小子,这里是美国!”

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