“李教练教我的。”
“运气非常好，这些天都：
“我明白了，这位是省体大的李教练，接着说道。”于菲菲指了指？希望这个减肥操？”李戴暗叹一口气。
李戴在吃饭的时候历来都是很专注的，他不喜欢在吃饭的时候说话，可对面的于菲菲却完全不同，她表现的很健谈，滔滔不绝的开始跟李戴分享起了她的“心路历程”。“我忘了，这是什么เ意思！”李戴不明所以的问道&#，此时一整套减肥操也已๐经接近了尾声。
于菲菲的脸上立刻๑露出了不信任的神情，于菲菲虽然年纪小，李戴说的太过于夸，但也不会相信什么เ“祖传五禽戏”的说法。
李戴用脚๐尖点着走路，然后小心翼翼，靠近了训练室的门前。
说好的二十分钟็，可李戴在门卫值班室等了足足有半个多小时，送钥匙的人才到เ。那个送钥匙的人也一脸的抱歉，连连解释因为ฦ路上堵车，所以才来晚了。
“减肥操？”李戴立刻๑将书翻看，里面竟全都是图片，图片是一个ฐ小人在做动作，看起来更像是广播体操的示ิ意图。
怀着满心的挫败感，吕校长专门打听了一下是那两个ฐ自主ว招生的名额到底是被谁给拿走的，而得到的答案却很令吕校长觉得非常的难堪。那ว两ä个自主招生的名额竟然被同一个ฐ教练的弟子给拿走，而那个ฐ教练还曾经是体校招聘的助理教练，却被体校给开除了。
“那你有没有兴趣来省体育大学，做我的助理教练？今年体大又扩招了，我正好缺个ฐ助教。助理教练虽然是聘用制的，没有正式教师的编制ๆ，但是待遇还是不错的，除了基本工ื资之ใ外，还有绩效工资和额外的训练补助，这些都是和正式员工ื一样的。”陈跃进开口说。
但是陈海洋却拿不到一级运动员的资格证书。从国家一级运动员开始，包括水平更高的国家级运动健将和国际级运动健将，都并不是通过测试来考核的，而是需要在国家级的比赛中ณ跑出成绩才可以。
“王磊，你可是我们体校的王牌，加油，一定要被陈跃进给挑中！”赵守仁心中默默祈祷起来。
“这完全不是二级运动员的速度，这个ฐ速度怕是有实力参加正式比赛了吧。”
此时，其他家长都一脸同情的望着吴有才的父母，大家都知道吴有才没有通过，而且成绩非常一般，距离国家二级运动员还差了太远。
“李戴，两个月不见，好像变白了啊。你现在在哪里高就？”孙大兵开口问。
只听吕校长清了清嗓子，开口说道：“国家级运动员的测试马上就要开始了，这对于咱们体校来说几乎ๆ是一件常规性的工作量。不过今年，你的担子要更重一些了，不仅仅是咱们学校的学生会参加测试，还有暑期招收的百米短跑集训班的生源，也要参加这个测试。现在这个ฐ百米短跑集训班的情况怎么เ样了？你预计有多少人可以拿到二级运动员的证书？”
“千分制？那ว这可怜的7点专业能力值岂不是个ฐ渣渣？”李戴接着问。
然而这一切却是徒劳无功，他依旧落后于人，而且差ๆ距还越拉越大，甚至连身后的人，都开始和他并驾齐驱。
“这个ฐ李教练打电å话来了，我该怎么回复他？”吴有才的爸爸开口问。
“会不会是这电子计时器坏了？也不可能ม，计时器坏了的话，只会变慢，而不会变快。”陈海ร洋的爸爸猛的抬起头来，望着自己้的儿子，心中ณ暗道：“难道说这是他今天训练中ณ所取得的进步？”
“之前训练的都是一些能ม力值2o的少年，所以进步非常明显，而现在要训练的却是能力值6o以上的青年，进步速度也慢了许多。”李戴心中ณ暗道。
“一来到就测试啊？”陈海洋的父亲显得有些意外。
随后李戴又仔细的逛了逛租房网站，最终在租房网站上找了几个合适的地点，把房东或者中介的联系方式给记了下来。
“鬼话连篇！”人事科长心中暗道，他已๐经明白过来，李戴肯定是的罪过赵主任，所以赵主ว任才想找个借口将他赶走，只不过赵主任找的这个借口并不高明，是个人都能猜到เ是怎么เ回事。
“小李，这是招生办刚刚ธ送来的人名单和联系方式，你汇总成表格，然后发送到เ训练科的邮ุ箱。”
考试结果也令李戴非常的满意，他的笔试成绩竟然排在了第一名，接下来的体能ม测验只要能保持一个ฐ中ณ游的水平，应该就可以留แ下来。
想想那白花花的银子，李戴马上点了点头：“陈老师，如果明年你们还办辅导班的话，我一定来！”
陈建国默默的点了点头，对于1oo%的满意率，陈建国并不觉得意外，这在辅导班中是常有的事情。
渔州ะ市体育中考评分标准中ณ，男生立定跳远的满分正是2๐米5o，事实上对于一个ฐ初ม三的学生来说，立定跳远想要跳出2๐米5o的成绩，是非常困难的，绝大多数初ม三学生的立定跳远成绩在2๐米2o左右，而到了2๐米3๑5๓以后，想要提高成绩将会变的愈加困难，如果缺乏็专业的体育指导，很多人都无法突破2米4o。
很多人觉得跑1้ooo米才是最耗时间的一项ำ考试项ำ目，但实际上最费时间是引体向上的考试。初ม中ณ生跑1้ooo米要大概ฐ要花费四五分钟，但考试的时候可以是很多考生一起跑，如果1o个人一组考的太慢的话，那ว就12个ฐ人一组，实在不行十四五个ฐ人一组也是可以的，反正一个羊也是放，一群羊也是放。
“就拿百米短跑为例，成绩从13秒提升到เ1้2๐秒或许只需要几周的瞬间，而从12๐秒提升到เ1้1้秒，则是要经过几个月的时间，11秒提升到1o秒的话，恐怕要花费好几年，9๗9๗%ื的运动员一辈子也无法达到เ1o秒大关，而1้o秒以内，每提升oo1秒，都是可遇而不可求的事情。成绩越好，提升的速度就越慢，甚至顶级运动员如果不保持一定量的训练难度话，还会出现成绩的下滑，这是所有体育运动的客观规律。”
“你就是陈老师啊，我想给我的孩子报一个培训辅导班。”电话另一头开口说。
李戴也发现了这一点，他马上开口鼓励道：“你想想黄小明，他已经让所有人刮ุ目相看了，现在轮到เ你了，加油，只要拿出平时训练的水准，你也能够让所有人刮ุ目相看。
李戴上前一步，清了清嗓子，开口说道：“算上今天，这个ฐ学生已๐经跟我练了四天，四天之ใ前，他连一个ฐ引体向上都做不到เ，而今天，他已经能ม够做7๕个引体向上了，我想接下来几天，他肯定还会进步的，到了体育中考的时候，在引体向上这个项目，应该有机会冲击一下2o分的满分。”
赵守良也想起了确有此事，但他没有马上承认，他在担心李戴又给自己้下的套，不过赵守良再仔细以琢磨，觉得当初的那ว个ฐ承诺没有问题，便点了点头：“不错，这孩子虽然胖了一些，但放到我这里训练的话，体育中考还是能做6๔个ฐ引体向上的。”
“吴聪聪，身体的中心再靠前一些，起跳的时候要用前脚掌蹬地！”李戴大声喊道。