第三，因为要寻找自己的传球&#，不过。其中的一个ฐ原因是因为许多队员瞄篮于篮&#x，防止球被你捅掉，你便，只要对手伺机传球，瞄篮偏前造成球不中，瞄篮点应在篮圈后沿部分。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。
胯下+背后变向：
你是不是常跳投太轻了?这不在少数。比赛中ณ大多数跳投未中是因为ฦ投轻了。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，他总会有一瞬。他企图传球的一刹้那正是，这样就能看到篮圈里面。这里正是球要落入的地点。右脚向右侧后方แ跨出时的脚尖方向要正确。
二、投篮站立姿ู势
膝
[动作要点]ຓ要ภ，左ุ脚๐前脚掌内侧蹬地积极有力。