林示天头顶烈日，都是跨入了罡气æ，
能出罡气虹影的村民。化泉境
“黑哥，林示天只觉那ว汗水也是阴冷的。一步步向抛尸坑走去，手提一捆冥纸。我听你，”林示ิ天咬了咬牙，他们站在自家大人的身旁้，一边护法，一边观看这绝妙的风景。
继续，大米
幻浪三重：头上一滴滴，那些还没è！都是一些年龄较，说道。
黑汉挥了挥手，注意！“&#x，出入这里的时候，不要被人看见。总是那般的酷烈，”
七月的太阳，还没有到中午，已将大地烤得几乎ๆ冒烟。
林示天双手撑在石块地上，只觉那石块也是滚烫的。
他背负着烈日，双手掌在石板地上，他脚尖触地，腰身挺直，然后，屈臂，撑身。
“四十八……四十九……五十……”
“嘀嗒！”一滴汗水落在灰白色的石板地上，但很快被烈日烘干了。
这是林示ิ天家的后院，他一早起来，便在这后院锻炼体能。
这个ฐ时候，院墙外面的一颗核挑树上面，冒出了四个ฐ脑袋，向院子里张望。
“嘿！”其中一个两腮下坠，满脸肥肉的小孩笑道：“他这是在干什么เ？”
“练体呢，你没看见？”另一个男ç孩往上爬了几步，坐在枝桠间，充满好奇的看着院子中的林示ิ天。
“练体？哈！”那ว小胖子放肆地一笑，“这都什么时代了，还搞这个ฐ东西？太落后啦！”
“是啊，练体，已经是好几千年以前的修炼方式了，修炼文明展到เ了今天，大家都练气去了。据说只要成功凝聚罡气，以罡气来淬炼肉体，一个ฐ时辰的效果，及得上三年练体之功，谁还傻乎乎ๆ的去炼体？”
“笑话，他能凝聚罡气么？当然只能采用这种最古老的修炼方式了。”
这四个男ç孩，都是十三四岁年纪，是村子里出了名的顽ื童，名叫张小胖，彭凯利，鲁子书，毕刚，无聊的时候，总以嘲笑别人为ฦ乐事。而对于林示ิ天这个ฐ十四岁了还是化气二重的废物，他们更是不能放过了。
林示ิ天似乎已๐经习惯了这四人的嘲弄，也不去理会他们，只顾ุ埋头苦炼。
“嘀ถ嗒，嘀嗒……”在汗水的嘀嗒声中ณ，林示天吃力地数着“六十一……六十二……”——他的目标，是每一组做一百个，一千五百个屈臂撑，分十五次做完。
炼体那ว又如何！林示ิ天目光坚定：我气功不行，就以最原始的方แ式，将肉身练得足够强大，让别人不敢小看！“嘀ถ嗒，嘀嗒嘀嗒嘀ถ嗒……”汗水越滴越快，先是从他脸上滴下，后来连衣衫也湿了，汗水就从衣衫上滴落下来，渐渐渐渐，地上就湿了一片，在他的身下形成了一个ฐ人形。
林示天咬着牙，做完一百个屈臂撑，然后又开始做深蹲，仰卧起坐。三个项ำ目，轮流交换。
完成上下肢及腹部的锻炼后，已经日头偏西，林示天累得精疲力竭。休息半个时辰，用个晚餐后，林示ิ天又进行长跑训练。
田à坝村在马岭村北方，中ณ间隔着一个ฐ村子，跑上一个ฐ来回，就是五六里路。
从日头偏西，跑到เ太阳落山，林示天跑了七个ฐ来回，只觉双腿无力，已经不怎么听使唤了，一个不慎，就会双腿一软，跌在地上。
呼林示ิ天弯下腰狂喘起来，实在是跑不动了！我少跑几个来回，黑哥不会知道的。林示天双脚一软，坐了下来。
他往后一倒，躺在路旁的草地上，闭上眼睛，只觉全身绵软无力，好累็啊！我要好好的睡上一觉
“不！”猛然间，林示天双眼睁开。修炼是我自己้的事情，我自欺欺人，对自己้有什么เ好处？我现在可以舒舒服服躺在这里，等到成人测试到来，我被贬为ฦ奴隶之后，还能这么舒服吗？他脑แ海里，不禁浮现出铁ກ匠铺中ณ的一幕，王洪儿手中那根带着倒钩和血丝皮鞭仿若就在眼前，的那ว个被烧红煤碳塞入品中ณ的中ณ年奴隶的惨叫，仿佛近在耳畔不！我绝不做奴隶！决不！
林示天目光坚定，吃力的爬了起来，步履蹒跚的向前方แ跑去。他就算是用双手爬，也要爬满这十个来回！
夜深人静，林示天拖着疲惫的身子，一步步来到เ了抛尸坑。
黑汉也没有传授给他什么เ高深的功法，只是查看了一下他的身体，然后给了他一粒黑色的药丸ฤ，告诉他第二天的训炼任务：背上负重一斤，双腿各负重二两ä，两臂负重一两，完成第一天的所有训炼任务！
当天晚上，林示ิ天回到เ家中，服下药丸，沉沉的睡了一觉，第二天起床时，只觉精力饱满，昨天的疲劳，一扫而光。
那药丸的效果非常神奇，后来林示天问黑汉，才知道乃ี是上古炼体用的回力丹，到了如今，早ຉ已๐绝迹于世了。
第二天的训练，背上负重一斤，双腿各负重二两ä，两臂各负重一两，完成屈臂撑、深蹲、仰卧起坐各一千五百个；拳击沙袋三千次，踢腿三千次；在马岭村和田à坝材之间，跑十个ฐ来回！
第三天，同样的训练方แ式，只是背上负重增加半斤，双腿负重各加一两ä，两臂负重各加半两ä！
枯燥而重复的训练，最原始，最古老的修炼方式，林示天看不出，这样修炼下去，会有什么希望。但他也不敢多问，只是按照ั黑哥的吩咐，埋头苦炼