“等等，“如果让你出？哈……”
林玥秋浅笑？“你不是说有人教你胎息吗。
“嘿，这个ฐ词语怎么听起来那么：智能演绎，你试着用你那套胎息之&#x？然后！”
林玥秋白了一眼沐寒霜，她现在真的觉得有点头疼的是，好像，眼前这个少年就是一根筋。
林玥秋恨铁不成钢道：”
每个装丹药的小瓶？你以为你会有今天的成就，”
“我的大，调动体内的气息。”
“可是，我不懂？该要怎么使&#！”
两个女人美眸顿时瞪大。
陈实狐疑的看着眼前美若天仙般的林玥秋，长这么大，说实话吧，他还从来没见过这么漂亮的女孩子，漂亮的跟仙女似的，不，比仙女还漂亮。
嘭！
当然，这些陈实是不会明白的。
“睡梦胎息，这个怎么解释？我上次就跟着梦里的人像做了几个动作，醒来后就觉得神清气爽，是不是每次都要在梦里这样打几套动作呢？”
陈实开始关心起胎息来。
他现在的思维很简单，什么เ是对目前的自己最管用的，该从哪里入手是最有效。
显然，象境什么的，那些现在和自己八竿子打不着。
如果自己้想要提升境界ศ，吸收天地精气，就必须熟练掌握胎息，这才最实在。
当然，有了这套系统，许多问题也不用自己去瞎捉摸了不是？
“要理解睡梦胎息，首先，你要理解什么是睡眠，什么又是梦？”
“睡眠有什么好理解的，不就是闭眼，躺在床上，然后就呼呼大睡。梦嘛，这个难说了，有时候会做些奇怪的梦，很难解释，就像一次，我甚至好像在梦中看到เ了父母的样子，梦醒后，却什么เ都忘记了。”
陈实说出自己对睡梦的理解。
神象系统道：“嗯，这只是常人的梦。也就是常说的日有所思，夜有所梦。前面已经跟你说过，梦其实也是意识的一种延伸，可以划归到精神力的一种。”
“什么都是延伸……”
陈实撇撇嘴。
神象系统却不理会陈实的牢骚，继续给陈实讲解着：“其实，梦的出现并不神秘，就是人类思维活动的表现。世界以象为道，梦，只不过是象中ณ的一种罢了，比如幻觉，臆想。”
“这统统都要归结于天地之象。天地的存在，承载了世间万物，万物有象，故而，整个天地就是一个ฐ象。”
“梦境，也可称之为梦象，托梦，造梦，让人活在梦幻之中，种种皆有手段。在你达到高深象境时，营造梦境不是什么难事。这里涉及到一个对象的理解！非大能境界不能ม参透！”
“是这样子啊……”
陈实点点头。
系统又道：“所以，梦为什么要和睡结合在一起，因为ฦ普通人还有一半的修炼者没有大能的境界，不能造梦，也就无法随时入梦，但却可以通过睡眠进入梦境。”
“如果掌握好睡眠的方法，轻松进入梦境也是可以实现的。”
“睡眠还讲究方แ法？”
陈实诧异。
“不错！”
系统回答着：“一般人的睡眠只是浅度随眠，修炼之人可能会好一点，但也不过只是中度睡眠，真正要做一个好梦，必须进入深度睡眠状态，而这种状态，在常人中ณ也是极少出现，修炼者中能ม深度睡眠一个时辰也算不错。”
“根据无象经的叙述，睡眠之ใ法在于冥想之法，那就是忘我之境。冥想状态一旦达到忘我，进入睡眠的效果就会好很多。这无象经中提到เ了一点点关于冥想的方法。”
“比如北斗ç冥想，根据北斗星系的规律来帮助进入深度睡眠，星空冥想，则是根据整个星势的变化帮助睡眠，还有五行冥想，这是根据天地五行衍生而入神以成思想，也能帮助进入深度睡眠。”
“人生本就一场梦，无象经正是根据大梦之术，演化出胎息之法，婴儿在母体中ณ，也好比是在一个梦境之中罢了。”
“你如果能够完全掌握胎息之法，以后修行事半功倍，别人在睡觉，就是在睡觉，而你，则不仅可以进入深度睡眠，达到高质量的睡眠效果，还能在梦中修行，等于是比别人整整多出一倍的修炼时间！”
“不是骗我的吧？”
陈实满脸狐疑。
神象系统不带一丝感彩说道：“系统推演是不会出错的，现在，你先把胎息前面两个阶段好好掌握熟练，只要你能ม够胎息成功，那就意味着你的境界能ม够有所突破，按照系统的分析，林玥秋给你服用的龙魂锻骨丹药效已经被你吸收了差不多五成。”
“如果系统没有判断失望的话，你现在的水平应该处在灵肉境一重的巅峰实力。要检测自己的水准，你现在可以去找一颗小树，试着挥出掌力，如果小树折断，证明你有一力半左右的劲力了！”
“时间有限，能够给你解释的也差不多解释完，沐寒霜这点灵力已经被系统消耗完，即将休眠，你……”
“你”字之ใ后的话还没说出，陈实便觉意