赵銮雄用力地拥抱了牛三立，就：人家给！对田照ั东都可以放弃！”
用通南县一句土话，“兄弟，说。又那会在意他的秘书，官场上的人？
张平山“哼”了一声：“田à照东？田照东已经是个‘弃子’，他自身难保。而他那ว一边的人，你总算来见我这个，事实上牛三？李谷，更讲究运气，象牛三立这样一个倒霉蛋，”
原以为能查？谁愿意沾上他的霉气，没想到由于田照东的妻子把所有问题都顶了下来，调查工ื作就有点难以为继的意思，就对牛三立施加了强大的压力，有人就想从牛三立那找到突破。
“是。”牛三立点头。
把完脉，杨一道长沉吟了一下，道：“牛局长，贫道有个想法。”
牛三立恭敬地道：“请讲。”
杨一道长点点头：“恩，从脉象和气色来看，有郁积之象，体虚，味口不好，失眠。”
“是。”牛三立心里很是佩服。
杨一道长微笑道：“问题不大。不过，道家讲究未病先医和无病自医，能不用药，最好不用药。”
“恩。”牛三立点头道：“我想以后要加强运动了。”
杨一道长点点头：“牛局长可愿意学一种养生功法？”
“练功？”
“对。”杨一道长直视牛三立：“贫道得知牛局长愿意为弘扬我道教文化贡献心智，很是佩服，这本是我道中人应该做却没有做好的事，惭愧，惭愧。牛局长既然热心弘扬道教文化，想来也是与我道教有缘，所以，贫道愿意代师傅传授一套养生功法与你，就不知牛局长是否有兴趣学？”
传授道家功法，这是很难得的了，而且杨一道长表明是“代师传授”，已经考虑到了牛三立的身份了，可见杨一道长是个ฐ心思慎密的人。
牛三立就郑重地说：“谢谢道长，我愿意学。”
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杨一道长就起身：“请跟我来。”
牛三立就跟着杨一道长来到เ大殿，恭敬地叩拜了大殿供奉的道家先祖。
然后，又随杨一道长来到空无一人的后殿。
杨一道长道了声：“无量寿福。”
牛三立就也道了声：“无量寿福。”
杨一道长这才说：“我要代师传授的功法，叫若云掌。”
若云掌种动静相兼的功法，练习起来也很简单，就四个动作：
动作一：直立，两脚๐分开同肩宽，全身放松。两ä臂朝前平行伸直，掌与肩平齐，掌心向前，吸气时，两ä臂收回;呼气时手掌缓缓向前推出。如此做4๒9次。此动作简称“前推”。
动作二：直立，两脚๐分开同肩宽，全身放松。两ä臂朝上平行伸直，掌与肩平齐，掌心向上，吸气时，两臂收回;๙呼气时手掌缓缓向上推出。如此做4๒9๗次。此动作简称“上推”。
动作三：直立，两脚๐分开同肩宽，全身放松。两ä臂朝二侧平行伸直，左ุ掌心向左侧，右掌心向右侧，吸气时，两ä臂收回;呼气时手掌缓缓向二侧推出。如此做49次。此动作简称“侧推”。
动作四：直立，两脚๐分开同肩宽，全身放松。两臂朝下平行伸直，掌心向下，吸气时，两臂收回;呼气时手掌缓缓向下推出。如此做49๗次。此动作简称“下推”
在牛三立想来，道家功夫应该很神秘、很复杂才是，没想到就是这么简简单单的“四推”。虽然如此，牛三立不敢有任何大意，很是认真地学会了四个动作。
等牛三立学会了这四个动作，杨一道长再细心向牛三立讲授了“心法”，其实，心法才是关键。
心法有些复杂，但牛三立记忆力好，领悟力也强，记住心法倒也不难。
最后，杨一道长道：“这套功法，看似简单，效果如何，练过了才知道。你记住我一句话：至少坚持一个月，一个月还练不出感觉，也就不必再练了。”
牛三立就道：“我一定会认真修炼。”
杨一道长点点头：“看你的造化了。”
“造化？”
看牛三立有些不解的样子，杨一道长道：“修炼之事，也是因人而异的。千百年来，我若云观门人修炼‘若云掌’者不计其数，有的人也就是健体强身，有的人却炼出了高深的功夫。贫道听师傅说过，他曾亲眼目睹师祖一掌击毙一头云豹。”
牛三立就赞叹：“一掌击毙一头云豹，这不仅仅是比力量，更是比度啊。”
杨一道长就微笑道：“二千多年前，老子著五千言《道德经》，一挥而就，应该种修炼状态下完成的。同样，只有进入和保持修炼状态，才可能更好地领悟修炼的境界。”
牛三立郑重地说：“我记住了。”
“无量寿福。”
“无量寿福。”
牛三立在若云观住了二个晚上，都睡得很香甜，也不知是白天爬山爬累็了，还是练若云掌收到了效果。
就笑自己：你是传说中的练武奇才