那人又说：换好后，现在你先去那边领装备，巴不得你这样呢。希望你在训练营里好好表现。当初看你在比赛场上表现很，“我姓田à。李云想到，继续进攻。
“笛——”哨声响了，裁判示意黄色6号犯规，观众群更是嘘声大作。6号对着李云一阵挤眉弄眼地挑衅。真是愚蠢，所以我把手中剩！”
，拿起牙膏牙刷&#，依然吸引黄色6号，习惯性地过了他得分，可惜了。1้3:14å，长这么高竟然这么垃圾。
终于轮到李云了，拉了拉右手上的护&#x，只见他深呼了一口气，跟吴光他们打了招呼，跑上了场。弯腰下臀，脚尖一蹬，曲臂抬腕，手指一拨，唰！第一个三分进了。队友们传来欢呼声。唰！唰！唰！很快就连进五个，达标了。
一眼看去，正好看见一个身高一米七左右的学生轻松连过几人后玩了一个飘逸的挑篮，惹得大家的欢呼。这个学生是新า生，名叫李云，今年十七岁。他穿着一件洁白的短袖衣服，一双很大的手拿着刚接住的球，下身则是一件运动裤，脚踏的是一双跑鞋，显得非常干炼。他的相貌也很不错，尤其是粗粗的剑眉笔挺的鼻子使他看上去有一种亲和感，略๓微可惜的是整体看来身高有些矮了。
一顿饭在两人的唠叨声中吃完，李云忽然觉得自己还蛮成熟的，呵呵！自己้偷笑中，他才不会要那求来的瞩目。
八点钟็，所有队员又一次在田教练的面前站好了。不过田教练却迟迟未说话，只是盯着他们看。大家的心里都有些毛，狐疑ທ的眼光不断交流着。李云也是感觉有些莫名其妙的。
大约五分钟后，田教练才开口说了一句话：“你们的体力还真好，昨晚那么晚了竟然还在逛街溜达，甚至还跑去玩扣篮。所以，今天我们开始的训练就是练体能。现在你们开始绕着这个体育馆跑，我不喊听就不要停。”
“啊？”大家出了一声疑问地叹息，排好了队开始了跑步。
第一圈，大家还是嘻嘻哈哈；第二圈，依然还是交头接耳；第五圈，讲话的人少了；十五圈，所有队员都已是默默地向前跑着……
已经不知道是多少圈了，队员们连问助理教练们话的力量都没有了，而田教练一直坐在那里看着他们跑，却依然没有丝毫叫停的意思。
李云的训练服跟其他人的一样，已经湿透了，而整个人则ท像是刚刚ธ从水里出来的，头上的汗水都能感觉到重量了。
一滴汗水忽然顺ิ着丝流进了李云的眼睛里面，真酸！眼泪都快出来了，随手抹掉。回头一看，很多人都已“泪流满面”，顿时心里平衡了。
渐渐地，有些人不行了，就不由á自主ว的停下了，田à教练也没说任何的话。有些喜欢投机取巧的人见状也纷纷装成受不了的。但同时也还是有不少的人与李云一样继续坚持。
又过了很长时间，李云也开始觉得受不了了，他的呼吸逐渐急促，身体有些不受控制。他估计自己差不多到了极限，的确不能再跑了，他停下来了。而不一会儿，最后的几个人也终于慢慢停下休息了。
田教练拿着记录的表格看了很久，紧接着又要队员们赶紧练习一下投篮。因为大运动量运动过后，正好在极限附近，如果可以克服，那ว就会变得更强。据说科比就喜欢这样训练。
大多数的人都已๐是累的连呼吸都觉得沉重了，可是没办法，只得咬牙拖着身体挪上去。
结果是惨不忍睹的，大多数的投篮要么是软弱无力没有弧度，要么就是打铁，更有甚者直接投出三不沾。
不愧是天才级别ี的变态，李云的投篮命中率虽然与平时相比有些下降，但还是很可观的。而且是越投越好。
田教练看了看李云及其他几个投的较好的，比如杨李、郭豪强，微不可查地点点头。
投够要求的两百个球，田教练才允许他们休息一下。不过没多久，新一轮的跑步及投篮又开始了。
就这样一个早上的时间过去了，利用午饭时间，他们终于享受到稍长时间的休息。
队员们都一言不的吃着饭，早就没了丝毫的活泼。吃着吃着，李云忽然现了几个有些熟悉的人走过了窗口。李云有些想不起来他们是谁，也就没有在意。
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直到他回体育馆时，看到更多的体育媒体以及墙上的上海职业男子篮球队海报，才猛然一惊，那几个走过的人竟然是上海篮球队的职业运动员。难道上海队也在这里进行训练，还是说是与这个耐克训练营是一个共同商业活动？想了想，没弄明白，不管他了。李云进了体育馆。
又一次跑到เ跑不动，再继续练习投篮。所有人都有点怀疑这种训练方法的科学性。如果不是只有今天这一天练，而是天天如此，大家肯定受不了。
不过这次休息后，田教练竟然要他们几十人分成两队打比赛。一组的主教练由田à教练亲自担任，另一边则由一个ฐ助理担任，再找一个助理当主裁判。
比赛是按照nba赛制ๆ的，因为大家都比较了解。李云被分到了田教练这一组，但是由á