张小姐：22岁的时候生意失败！
花了三年时间，乔๒吉拉德很快打响了名号，让人生演出大逆转。他第三年卖出3๑43辆车，第四年就翻涨，卖出了61้4辆车，从此业绩一路长红，连续1้2年成为美国通用汽车零售销售员第一名，甚至变成世界最伟大的汽车销售员。
习得性无助反映了人们对困境与机会的漠视，它会使人们因为过去的无助经历而失去了分析当前的困境和寻求解决之道的愿望与动机，因此，它的恶果在于这种歪曲的认知会使想象中的无助变为现实中的失败，反过来又强化了这种歪曲的认知。
自信从自恋开始
很多人问我在事业展初期如何建立自己的自信心，其实有个很简单也是最有效的方式：自恋。大凡成功的人士都带有自恋倾向，原因很简单，如果在自己的身上没有现让自己้满意和自豪的任何优点，你又怎么能够自信地展示在别ี人面前呢？我们虽然有很多不完美的地方，但是在工作和生活中的确也有被别人认可和赞扬之处，所以请适时回忆那些被别人肯定和感谢的事情，比如再看看你曾得过的证书，你曾收到เ的称赞或感谢的短信和贺卡，更多的是你自己觉得引以为豪的经历，那ว些美好的记忆会一层一层地添加你自信的盔甲â。但是切记不要过于沉迷。因为人贵有自知之明，多一分则ท自傲，少一分则自卑，这都是不好的事。