主动防御力是不指望了，全新的力士训练之ใ路。也从此开始走上一条在当世各大家族，
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奥卓力士团，
从膻中引出气流到丹ล田à，只能在被动防御力上想办&！众人就一直席地而坐，全都盯着奥卓伦目不转，围着武毅拉着他手兴奋雀跃不已。
以奥卓伦多年来对这个堂弟的认识和了解，也认为ฦ桑纲狼狈离开后根本没脸把今天的事向往透露一分。
一个区区十六岁就逼退了真罡境强者的娃儿，那ว个家族长辈看着会不顺眼？就不行，
几名兄弟一窝，直把房间塞得满满当当，只有偶尔脸上的表情和身体动作的变化……时而振奋握拳，时而讶异拍地，时而惊，时而扼腕叹息，到了最后，全都双目含泪痴痴地望着龛内的那件旧衣，英雄血：长时间的ã，染白衣……久久ื不能把自己从忧伤的情绪里给拔出来。
但是平静的生活很快被打破，中州圣历1296年、西蛮土历48๖年，消停了五年后的西蛮人终于又鼓起了勇气，开始蠢蠢欲动。当探子回报说西蛮大军正在猛虎荡大营集结时，生了一件奇怪的事情。
小白龙立即下马亲自一一扶起了泪眼婆娑๗的他们，诚恳地说：“罪有魁，祸有，王昊一时膏脂蒙心犯下滔天罪行，但已受断头之惩，与你们又有何干？”
他甚至盼着桑凉和河西军民承受不住蛮兵疯狂的进攻，让防堡城被攻破，即使他因此而死也能落个忠义美名终此毫无意义的一生。
更令他痛苦的是，一旦得知这位大英雄、王室的大红人，为了保家卫国建功立业三十一岁还未娶妻，各方贵胄还派出了各色各样的媒人媒婆，围着他嗡嗡嗡、喔喔喔、嗷嗷嗷，搞得他面红耳赤、手足无措，最后只能大吼一句：“我已经有了心上人！”
大牛阿尔混在位的这段期间，学习借鉴中州，冲破蛮域世俗阻力大胆移风易俗，力行变革，对后来西蛮的展壮大意义重大，又由于西蛮一直称中州为ฦ“龙佑之土”，所以西蛮把这段历史事件称为“龙服骑射”。
接下来的几天，二十来万仓皇逃命的西蛮人像是被水灌了巢穴的蚂蚁，在辽阔的河西土地上四散乱爬，又不断被身后腾空而起的马蹄践踏，被身后射来的弩箭射杀，被旋风般的马刀一晃而过斩下了头颅。甚至之前躲在田野、地窟、山洞、水窖、丛林里，对每次攻来都执行“三光”政策的西蛮人恨之入骨的中州平民们，此时也手持锄头、猎叉、棍棒、剪刀、菜刀、榔头突然冒了出来，不断让西蛮人在骇得大小便失禁的同时丢掉了性命。直到西蛮人在河西土地上又留แ下了六万多具衣衫褴褛的尸体，逃进了“三大险地”，中州人才停止了气喘吁吁的追击――他们都已砍得手膀子脱力，累得不行。
成为家族重点培养对象后，天资聪慧、智同龄的桑木在少年时文武齐修，熟读天下经文和兵书，加之ใ能进入桑家修炼密地修行家传上等功法，十五岁便修至黄罡阶一段，十六岁便勇夺河西世家子弟比武大赛冠军。
谎话你们全信，真话你们全都不听，武毅真的想哭了：“没骗你们，真的就是‘基本功’啊……”
“够啦！全都住手！”
又轻蔑地看向桑纲：“你质疑我毅弟应战的资格，我却问你，你这与蛮夷坑壑一气、图谋自家财产的走狗奔豕，又有什么资格，在这八百年忠义浩气祖宗英灵护佑的自家屋里撒野？”
人家一名踏入了真罡境的强者，还带着“八银虎”，是你去剐他，还是被他剐？
那笑声在一片平和氛围中突然炸起，分外的刺耳，笑得众人心头都是一颤，不知道这桑三狼又要耍什么花活。
对于两ä名老爷子开玩笑一般变了“长子嫡传”的传位规则，桑理、桑纲两兄弟私下里一直气愤不已๐，并暗中觊觎桑伦的第一家主继承顺位，自然也就与桑伦、桑常两兄弟尿不到一个壶里。这使得桑家到เ了桑伦这一代，完全没了“承忠秉义”两位老爷子之ใ间那种深厚真挚的兄弟感情。
落座后寒暄几句刚拿起筷子，奥卓伦就迫不及待地问起了那心中几乎憋死自己的问题：
桑烈皓说完把手一招，两ä名小厮赶紧把衣服带履捧了过来。
乖乖，大小姐到底说的什么话，竟比瘦骨大师的神药还神奇？
他已躺得太久，外面精彩的世界也等待得太久，还有太多的事情等待着他去完成，也该是他起来的时候。
自瘦骨令让众人催动“五行催丹炼人”之后，瘦骨、肥婶、二榔头、婉娘几人各自运功激活了体内“天窍”中蕴含的五行源力，使体内五行罡气开始源源不断ษ生出，循环不止又不断强壮，这一过程由内而外的表象是，使得他们身上浮ด起的各色气雾光华也由淡入浓、由浅浅光晕逐步幻化为ฦ笼罩全身的闪耀光芒。
又见瘦骨把脸翻了一面，正色道：“那六品水属罡丹，天生便带有疗伤培元的奇效，老夫已配之以四味辅药，分别驱除了它内含的些许金木火土杂性，使其水属至纯至洁，又以木属罡气完全去除了它内含的罡兽戾气，又佐以八味奇药经过了三个时辰的炼制，才成了这一枚‘回魂丸’。接下来，就需要我们几位老伙计一起结阵施法，助这个崽子彻底渡过此次大劫！老夫瘦骨，有劳各位！”说完，瘦骨非常严肃地对着几人把手一拱。
肥婶笑了起来：“好多人跪着趴着求你榔头叔这么砸，他还不给砸呢！嗳ã，给你说了你这小女娃也不懂ฦ，