他享受着主ว角努力一步步前进所取得成就的同时，他不得不承认从小到大。但可悲，需要的仅仅是坚持，意识更能决定一个人所站的高度。他认为，也希冀着自己有一天能够è，万有容对自己的要求也很简单。每天多一点，恰恰在意识上没有坚持下来，这又是否一种讽刺๐？
于是他每天都将自己的课余时间安排的满满的，长跑、俯卧撑、仰卧起坐，简简单单却也最有效果，在意识与物质之间。自己并没有培养出那种坚韧不拔的，认为意识&#x。不得不说陈刘二人给了他不小的压力，让他更加主动地磨练自己。你可以全心学习。
大学的学习生活，也可以一边学习一边过着丰富多彩的课下生活。万有容的兴趣很单一。没有丝毫其他的兴趣，从前是出了上网๙。在经过一个暑假之后，他却是有了很大改变。有着留梦机的他，把记忆当成了习惯。每天他都会去图书馆翻看一本自己感兴趣的著作。无论任何方面。班里的人也常常看见他三天两头抱着一本书快地翻阅。这种翻书的行为让人不解。同学也曾问他原因，他只道自己้是在看书。问他记得内容吗？他则照本宣科一般一字不差ๆ地读了出来，叫其他人目瞪口呆。
这让他产生了尝试的兴趣。随后他终于现了自己拥有了常人所没有的特异之处！
小山包上，野树丛生，荆棘遍野。今晚夜空之ใ上也无明月，只有黯淡的星光。黑灯瞎火中ณ只能ม用手机照明，万有容凭感觉四处寻觅着。由于很少走过乡间野林，不一会功夫，身着短衣短裤的万有容已经有好几处裸露的肌肤被割伤刺伤。为了连他自己也不知道的原因，他忍住疼痛摸索着前进。
留梦机的确神奇。这里虽然是梦境，但是这里的一切却都反应着现实世界中ณ最真实的应有表现。在这里，万有容敢于尝试任何的可能。虽然尝试的后果万有容依然需要承担。他的身体保持着现实中所有的感官，除了不能睡觉以外，他的一切感觉都依然灵敏。
凭借着强的记忆能力，以及在留梦机内的多次实践尝试，他早已๐经摸清确认了《黄帝ຓ内经》中所提到经脉ำ穴道。当然也不是没有代价的，时不时一些莫名疼痛还只是轻松的，若是一个不好内气运岔走入了要害穴道，一番๘痛苦折磨自是免不了了。
每天夜里，万有容都会静下心来尝试《纳海功》的行功路线。却是丝毫不能有马虎。内功一道本就疏忽不得，他可不想自己一时疏忽，伤及自身，遗憾终生。也许一开始他还不习惯，毕竟修炼内功不是件有趣的事情，反而十分枯燥。到如今他已๐经渐渐习惯。不得不说，习惯的力量确实极大！况且，每夜修炼四个个小时后，他便又开始修炼剑法了。
此时他盘坐着让自己的心慢慢沉静下来。别看这一个步骤仿佛简单，却让他付出了一个星期的时间才能办到。现代人的生活节奏十分快，相对的也开始变得紊乱起来。人们的心思也十分的混乱，因为现代人一天要想的东西实在太多。
他还记得第一次坐下来时想让自己的心思沉静下来，他告诉自己้放松下来，什么都不要想，让心沉静下来。然而得到的结果就是思维仿佛脱线的风筝，在那ว里独自编制着任意并且没有结尾的故事。
如今却是已经学会让自己静下来了。他又一次开始驾轻就熟地行宫运气。体内的各大经脉穴道他早已经十分熟悉。然而毕竟没办法自我内视，因此修炼内功注定是一件十分困难的事情并且无法他助。
这一次行功仍如往常，大半部分经脉运气十分顺畅ม，这些都是他已经尝试过多次，并且已经确认了的。接下来的却是仍然需要尝试的。他依然耐心尝试……
也许是因为今天是元旦，也许是因为ฦ万有容所花费的功夫已经足够，万有容只觉得今天似乎ๆ有了成功的希望。他凭着感觉和经验顺着尝试的经脉继续运转，他仿佛感觉到了什么，气息继续流转，渐渐地他感觉到了……那里是《纳海功》运功的。
万有容按捺住心中ณ隐隐的激动，又一次运功转纳周天……一圈，两圈……一直到一百零八周天，最后他按照秘笈所述收功。睁开眼，他仔细的感受着，过了一会儿终于确定，自己成功奠基了，尽管这是在梦中，但是等自己醒了何尝不能成功？
“我终于成功啦！”万有容不禁兴奋地大吼出来，泄着内心的喜悦……足足半小时之后他才渐渐安静下来。
又一次盘坐下来，再一次运转内功，好让自己้熟练内功。同时他也要确定一件事情。就这样他再次让内息运转了一百零八周天，然而这一次他没有收功，而是继续运转下去。他似乎牟足了劲不停地运转周天，浑然不顾体内经脉越来越难以忍受的膨胀感，似乎是运转完第一百一十二周天刚ธ刚开始下一步时，终于到เ达极限。内力陡然如脱缰野马，汹涌狂奔，一下秒他只觉得体内瞬间被内力搅碎，猛然喷出一大口血，然后意识便立即如灯灭一般。
他记得那种意识陡然一黑的感觉，他经历过，他知道那是表示如果在现实中的话，他已经死了！而在这里他仅仅是意识一黑，那种感觉极短，但对于他来说却是已经十分难得，因为对于他来说，生命似