“别看了，
终于黑暗渐渐散去，”何翩然不喜欢咖啡，
“这就。”
“橙汁。这时观众席爆出沸腾。”陈教练硬是把全神贯注的何，有时候，跳跃的道理和体能一样，疼痛退潮，她已经能动弹了。
许伊可没那ว么听话，尽管何翩然临行百般叮嘱，她还是小看了北方的冬天。“去伸展一下，她睁开，顶灯刺๐目的光线逼得她，你练三周不是为了两周，而是在更长的滞空时间里掌握身体平衡，”
见何翩然面色有些凝重。这还是小时候我地方แ队的教练，她柔声宽慰，“阿克谢尔两周的事别太上火，但改技术总要一步一个脚印将，虽然我没练过跳跃。”
袁铮也没再来找她，只是这几天一到เ冰上训练时间，何翩然总能看见袁铮标准漂亮的3a在自己身边十米范围内一次次重复。
歇了一会儿，她又开始尝试2a，连着摔了几个，大腿都开始麻，她揉揉腰，准备起来再找找感觉，忽然，一声口哨传来，何翩然转头，看见男单的袁铮和姚沛文摆了摆手。
画面最开始是她和一个ฐ须皆白有着典型斯拉夫人特质的老教练对话，教练看起来有六七十岁，目光矍铄，笑容可亲。很快，解说员报出她的名字和国籍。
“正好，”许伊挑眉，“我们一起。”
“尝尝这个，”许伊嘴里塞满吃的说话含糊不清，“好吃！”
许伊直勾勾看着她坚定的目光，忽然就觉得自己刚刚ธ太幼稚，于是换了个话题，“今天真可惜，最后津崎和勒尔短节目分都过你了，明天我比完自由á舞等着看长节目给你加油。”
六分钟็规定时间预热很快结束，何翩然脱掉运动服上衣放在挡板上，露出天青色的比赛服，银丝在晴空的颜色上勾勒出流云的线条。
她自己钻研许久，才隐约捕捉到一点技巧。
“这一年你成长不少，我告诉你实话是因为相信你的心理素质，不想你瞎猜疑神疑鬼，”陈教练轻轻抚摸着冰鞋刀刃，“竞技体育，压力就是动力。每个花滑运动员都是一样，不管多紧张，只要站在冰场上，展现出的必须是最完美的一面，否则就是输。”
“他在说很崇拜你，想要一张你的签名照ั。”这时，邻座一个学生模样的中国女孩友好地帮她翻译。
接下来是短节目排名第1的日本选手九原千代。
她自己倒是不大在意，一直摩挲手里的小奖牌，简单收拾好东西就跟上一旁始终乐得开花般的陈正歌和余悦离开了场地。
回到酒店已经很晚，陈教练一路上都在让何翩然不要紧张放下包袱，然后又很激动地说：“给我看看你的小奖牌。”
余教练后面一脸无奈的笑，何翩然偷偷冲她一笑，随后把小奖牌递给陈教练，他端详摆弄一阵，又高兴地给何翩然带上，“我还记得年轻时候第一次世锦赛短节目滑了第四，不知道心里有多遗憾，只差ๆ那ว么一点点就能ม拿到小奖牌。不过现在看你替我拿到，我也没什么เ好遗憾的了。”
“教练，你没拿到的奖牌多去了，”余悦实在看不下去，笑了出来，“还不得累死你的宝贝学生。”
不等陈教练开口，何翩然便笑着说：“教练，我都帮你拿回来。”
在陈正歌和余悦的记忆里，何翩然从没说过这样的话，特别是近一年多她训练认真刻苦，可如果问起她有什么理想，她顶多是用这个年纪女孩不常见的内敛笑容当做回答。
陈正歌到后兴奋地拍拍何翩然的肩，三个人心照不宣，相视而笑。
为了不影响何翩然的赛前冰上训练，余悦去负责抽签。花样滑冰短节目比赛后，先按照成绩划分组别，然后同组内部打乱顺ิ序再进行抽签，何翩然的成绩是分数最高的档次，将在后最两组出场，余悦抽回的签位是最后一组最后一名。
好坏因素都有，何翩然真是无奈，从她步入成年组比赛以来，这个签位好像有魔力似的盯着她不放。
好在她的心理素质绝对不会因为一个签位就轻易受到影响，训练下来，她唯一担心的就是大腿外侧依旧ງ隐隐作痛的肌肉。
倒不是真的有多疼，只是力时难免会受到影响。
到了晚上自由滑的比赛，体育馆气氛热烈到极点。这十年来再没有过如此激烈的女单局面，女单的风头被男单压制，这次总算扬眉吐气。
这次，夏天抽到了最后一组倒数第二个出场，剩下何翩然熟悉的人几乎都在倒数第一组里。
因为ฦ自己试跳2๐a成功，何翩然增加不少自信。热身后，她到准备通道旁的走廊上拉抻韧带热身，她带着耳机里面放着自己的配乐，简单做了几个ฐ上肢运动暖身，又不断拉抻柔韧，找到身体的最好状态。
刚好夏天推开门走了进来，看样子也是最后热身，两个人互相点头，算是问候。
过了十几分钟，两个人一直沉默无语的做着各自的准备活动，轮到夏天上场比赛前，她径直走过何翩然，拉开门，忽然听见身后传来一句中文。
“加油！”
何翩然隐约感觉到เ夏天有些紧张，她不知怎么就开了口。
夏天缓缓回过头看着她，忽然露出一个微笑，“你也一样。”
何翩然半