保持率并且稳重的步伐并不好控制，气场十足的动作让，每个衔&#x，她上场时额头上已经有了汗。在音乐的衬托下，韧性适当，不过冰面状况很好。冰面的寒气让她打了个冷战，她微微低着头。
在这之前,何翩然做了大量的准备活动，为了让肌肉达到大运动量后松弛的状态，虽然其他选手也都是这样做，但《苏丽珂》与别的短节目相比更需要一种轻松曼妙的肢体语言，为了营造这种氛围，非常有利于她挥自己้的滑行优势，
瓦伦蒂娜也来看&，没有看到何翩，看见冰面上道道冰槽，脑แ海里回放的是刚刚ธ夏天那绝佳的表演。“早ຉ晨……和我打招呼的人是你：
这一幕被许伊解释成夏天&？抱歉，我没睡醒。我当然很期待,ไ特别是夏天，”
“总决赛能和很多优秀，一直都和她是朋友，也经常同场竞技，无论是出于哪种心理，都是挺期待的。”何翩然说的比较慢，随行翻译翻译完毕后，记者又继续问道：“其实去年世锦赛输给她还是很不甘心的吧？”
陈教练这才长出了口气。
这个赛季开端真是漂亮！
解说席上美国的解说员还没来得及说出“短”这个单词，他的惊呼便和众人混在了一起，再分不出来。
同样有天壤之ใ别的是她这赛季的短节目选曲，来自拉赫玛尼诺夫的《帕格尼尼主题狂想曲》。
演绎无剧情无角色的古典乐对艺术表现力和舞蹈功底的要求更高,ไ玛丽安娜的开场动作双臂打开一高一低，头微微下垂，音乐响起的瞬间再昂起时，表情已经与刚才完全不同。
何翩然专注分数没吭声，许伊以为自己真让她紧张了，赶忙宽慰，可她只是笑笑，说没有那ว么想，这一说却更让许伊心虚。
“对自己能拿冠军没信心？”埃文火上浇油。
“夏天，你的教练找你。”住在对面公寓的冰舞选手维罗妮卡在夏天打开门后睡眼惺忪地递过来自己้的手机。
“刚ธ下飞机，歇歇再说。”陈教练拍拍她的头，沉吟片刻，“那个……难么？”
大剧院爆满，何翩然和李之森的位置很不错，音乐剧拉开帷幕。
李之森完成示范，摆了下结束动作，何翩然已经被这音乐่和难度征服，拼了命地点头。他笑着从外套里拿出遥控，“下面是你的自由á滑选曲，我同样示范一次。”
但这也是没办法的事。
“不客气，再见。”
无论是编排的新节目还是要提升的新า难度，还没有到来的下赛季似乎都显得格外忙碌紧张。
表演滑的衣服是一身雪白，质地飘逸，袖子和裙ำ摆也比普通比赛服要长一些，袖口散开，颇็有古典气息。
“抱歉，你想得太多了。”何翩然警惕地退后一步，礼貌地笑着点了点头。
“祝贺你，”夏天仰着头，没有笑容的脸上晃过光线的阴影，“加油。”
这是她们两人的第一次世锦赛，意义แ非凡，何翩然能理解许伊此刻的心情，这时，许伊和凌凯两个人摆出相互依偎的开场动作，何翩然看到เ凌凯对许伊微微一笑，她忽然意识到，双人比赛唯一的好处就在于有个人能一起分担开场动作那一瞬间的孤独。
何翩然换好衣服吹干头，再一次遇到เ了伊维特，她轻装ณ简行，一身法国队红白蓝三色运动服，干练精神。
陈正歌没有犹豫，伸手摸了摸她的脸颊，“加油，我的天才！”
“不可能，何翩然的伤早好了，再说那个苏薇还没有升组，怎么可能给……”
陈教练也拍拍何翩然的肩，虽然没说什么เ，但笑容说明一切。
“岂止，你跳完了后抱着我说将来要把全日本的巧ู克力都买下来送我……诶，对了，你这话还算不算数？”许伊话锋一转，盯着何翩然。
何翩然还没见识过器材室里这么热闹，大大小小的杠铃哑铃还有废旧ງ的单杠辅助器材中ณ间，一个电å磁炉上的水已经烧开，不远处的角落里，苏薇像是被扔进精神病院的正常人，盯着眼前这些来来往往吆三喝四的队友。
北京入冬以来最冷的一个冬天，滴水成冰，呵出的气仿佛冰渣。何翩然一边走一边给陈教练打电å话，接通后才知道，他和余教练还没找到苏薇。
“那我走了。”
“国内比赛。”夏天言简意赅。
余教练后面一脸无奈的笑，何翩然偷偷冲她一笑，随后把小奖牌递给陈教练，他端详摆弄一阵，又高兴地给何翩然带上，“我还记得年轻时候第一次世锦赛短节目滑了第四，不知道心里有多遗憾ย，只差ๆ那么一点点就能拿到小奖牌。不过现在看你替我拿到，我也没什么好遗憾的了。”
“疼疼疼！”舒涵喊了两声，眼睛却没挪开屏幕。
“你还有事吗？没有事我先走了，”夏天打断何翩然的思绪，起身说道，“短节目比赛见。”
果然，她的跳跃还是受了伤势影响，质量完成不高，连原本的接续步编排都有些磕磕绊绊，不过好在她自身控制力出色，艺术表现力也够好，摔了三个跳跃后仍然能位列第一。不过本身何翩然的这套动作难度基础就过其他选手一大截，即便出现大差错，分数也有保障。
何翩然也不瞒她，简单把2a和难度的事说了下。