到了下午三四点的时候，所以欧阳寰直奔，把和欧阳寰的约定给忘了，不如
就这样洪奎。赵亚宏由á于高兴的过了头，原来他按照约定下午两点，欧阳寰也来到师傅家里。悄悄地从后院翻墙进了赵家。他们可不想走前院惹得那几：洪奎洪武脾气倔强，想来不会听从自己，让洪百川常年养气凝神的主张。洪百川这病又不能情绪上有大的波动，喜怒哀乐都容易伤洪百川青年时候劳损了的内脏ู。却不见他的踪影，
“要是咱们也能。”
矛盾老人心中暗想。
赵六这一惊非同小可，眼前的这位难道是我的师叔？那白衣，前几天，听师傅说是自己的师伯。赵六心头不禁暗想，师叔的怎么&，最近这师伯？
赵月听了，撅着小嘴嗔怪道：“爷爷，您都说什么呢？”
就这样，又过了几年后一个上午，赵飞龙的师兄忽然登门拜访。赵飞龙又惊又喜，奇怪师兄是怎么找到他的。原来赵飞龙的这位师兄一直云游，昨天恰巧住在赵飞龙所在的小镇，傍晚时候他听旅店的服务员在议论，敢住在荒郊野外不怕闹鬼的赵飞龙师徒。那师兄向服务员打探了消息，直奔赵飞龙家过来。
洪奎、洪武见了大惊失色。洪武赶忙跑到了父亲的身前，洪奎冲着赵飞龙大吼：“你滚，滚！”
赵飞龙兴冲冲的口里叫着：洪师傅、洪奎、洪武我回来了。他一面叫着，一面高兴的进了院子。出乎ๆ赵飞龙意料之外的是，洪家大院里异常的宁静，过了好半天，洪武才慢吞吞的走了出来，见了赵飞龙，脸上先是一惊，接着冷淡的站在原地不动。
中ณ国守军和日军在卢沟桥激战，日本派大批援军，向tj、北平大举进攻。29军副军长佟麟阁，13๑2师师长赵登禹先后战死。1937年7๕月30่日，**因伤亡惨重被迫撤离tj，tj沦陷，同年8月8日日军进入北平。
就这样到เ了第六天，矛盾老人对赵飞龙说，我明天就要离开北平了，你如果对意拳真的感兴趣，不如我收你为徒，以后你和我一起去行走于大江南北，把意拳发扬光大。
洪百川ษ把登门拜访贴交给了门房，过了一会儿，矛盾老人居然亲自迎了出来。要说这洪百川在北平的武林界ศ也算是有头有脸的人物，矛盾老人刚一到เ了这里，没住两天对洪百川就有所耳闻。
赵师傅的原名叫做赵晓，这赵晓叫起来容易听成赵小，赵师傅带镖行走江湖，需要一个响亮的名号，由于他出镖从未失手，洪百川就给赵师傅更名为赵飞龙，形容他出镖犹如飞龙在天。
赵四一缩脖儿，紧跟着又疑惑着对赵杰说道：“我听师傅这话有蹊跷，要不然我去问问师傅。”
赵二到เ底去了哪里呢！？
赵四带着赵七到了前院儿，冲着赵杰说道：“走吧，回屋去吧。”
赵四陷入了黑幕笼罩的林子，东一头西一头的狂奔，嘴里大叫着：把我两个师弟还给我。枯树林子里面雾气缠绕，有一股潮湿的腐烂味道，几只猫头鹰睁着漆黑的眼睛，静静的盯着树林里面瞎转乱跑的赵四，阵阵阴风，呜呜咽咽的，好像有人在哭，又有人在笑，树木狰狞着张开哪黑黝黝的手臂，好像想把赵四抓入这无穷无尽的黑暗。
等赵杰跟着那人影一头扎进枯树林子，老人的哀叹和哭泣声忽然停了，黑衣人影也三转两转的不见了踪迹，只剩下那几棵皮包了骨头的老树，皮肤像放了太多盐巴的泡菜一样皱巴๒巴沧桑的立在那里，被风吹过，微微的摇摆着枯了的树枝，雨下的也不那么大了，细细如斯ั的雨水如牛毛般纷纷飘落在赵杰的肩头，由于雨没有下透，升起了淡淡的雾气，逐渐树林被一层薄雾慢慢笼罩了起来。
今天晚饭马上就要吃完了，还是不见赵六的踪迹，大伙儿不由得感到蹊跷。
心意拳创始人岳飞姬际可
欧阳寰心中暗想，这是杨丽的爷爷要看看自己，能ม够站多久的桩。在欧阳寰的心中认为，站桩无非也就是，摆出马步，调息顺气。站桩功夫的深浅主要是看练习站桩的人，能ม够坚持多久罢了。想到这里，看了看墙上的挂钟，指针刚好指到五点钟，他心中暗想，这要是叫自己站下去就是从五点坚持到夜里也不算是什么啊。于是信心十足的摆出了浑圆桩的姿势，如同手臂抱着一颗参天古树，马步站好。
谁知欧阳寰刚刚站了十几秒的时间，这位神秘爷爷就打断了他：“行了，行了，赵飞龙没有教给你内功心法？”
“心法？！？”欧阳寰曾经听赵师傅和那位白衣师兄讨要过练习意拳的内功心法，但是那ว位师伯对师傅说没有心法啊？眼前的这位爷爷提到了内功心法。难道？他有？欧阳寰瞪大了好奇的眼睛望向藤椅上坐着的爷爷。
这老人见欧阳寰一副好奇期待的目光望向了自己，却不再和欧阳寰提内功心法的事情了，而是话锋一转，对他说道：“赵飞龙如何教你发力？”
“师傅教过我力从体内发的道理。”欧阳寰没打磕巴就张嘴说了出来。
“站桩时候不调息运气，不使用内功心法练气，体内无力，如何力从体内发啊？”老人浑浊的双眼忽然发亮，双目如炬的望向了他。
欧阳寰神色一凛，胸腔里的心脏ู砰砰砰的狂跳，血液如岩浆般沸腾。他再也按捺不住激动，赶忙恳求着说道：“求爷爷叫我练功心法。”
老人发亮了的目光，忽的又恢复了浑浊状，咳嗽了几声，又摇了摇头对欧阳寰说道：“你基本功太弱，一时不用学习心法，我先教你如何调息运气吧。”
欧阳寰无奈的点了点头。
老人坐在椅子上，向欧阳寰介绍起了形意拳的内功调息运气之道：“形意拳首先练头，头为全身之主。站桩时必须ี做到头要上顶、颈项要直、下颏要微收，以头的力领起全身，上下协调一致，使呼吸自然，任督二脉畅通，气沉丹田。这样既利于手臂的自然发力，还可以利于保护喉部，以防不测”
老人停了停继续说道：“
既然称之为ฦ形意拳，意为ฦ形意拳之ใ根本，以意领气。形意拳的拳理拳法要求内三合与外三合，动作与呼吸相配合，一呼一吸，一出一入，形随意转，以意领气。意到、气到、手到、足到，方แ显功夫为妙。”
欧阳寰竖起耳朵，默记着老人的讲话，生怕错过一个字。
这时候欧阳寰听老人说道：“形意拳练气可分为内气和外气，所谓内气，是指人体内的肺腑之气和经络之气。练形意真功的内气又有养气和练气。所谓养气，即指在意念的指导下，将全身之气凝聚于丹田。所谓练气，是指在意念的导引之下，气从丹田出，通于四梢，达于全身，凝于两肋，冲于脑顶，上下鼓荡，左ุ右开合，劲力充足，而后发为绝技，如你家的半步崩拳，就要配合内气打出才有效果。”
说道这里，老人见欧阳寰瞪大了眼睛好像在说慢点讲，慢点讲，我快要跟不上了，于是他真的停了停，等欧阳寰似乎是消化了。又缓缓说道：“所谓外气，是指呼吸之气。只有外气不断地供给与补充，才能使内气不断地运行与发挥，即我们常讲的吐故纳新，如此循环往复，以至无穷，才能ม发挥人体之潜能，强身健体，益寿延年。形意拳以呼吸为功，运行为ฦ效，以内气的运行来带动外气的变化，即意之所向，气即随之；气一动而力即趋之ใ。逆腹式呼吸为形意拳的引功运气之法，轻松平静为行气之本，小周天运气法为进入高层次的阶梯。起势扎步时呼吸，使气通于周身；动作时呼吸，使气力相合。进则呼，退则吸，开则呼合则ท吸，呼气由丹ล田而吐，吸气归丹田所纳，内气外气，循环往复，源源不断，气运周身，力达四肢，内外相合，功夫可达上乘๖之境。”
欧阳寰听了心中暗叫，原来站桩有这么多讲究，这时的他已经对那意拳内功心法更为渴望了。
老人说完，又指导着欧阳寰站了个把钟็头的桩，教他如何调息运气。一面教，一面不住的摇头叹息，把欧阳寰搞得面红耳赤，不禁问道：“您看是不是我的资质不行，不适合练气。”
老人听了轻声一笑，没有回答他的问题，却是径自走向了卧室，当他出来的时候，手里多了一本半新不旧的书。
老人把书递到了欧阳寰的手中，轻叹了一声说道：“你回去，把这本书熟读后，再来找我吧。”
欧阳寰垂头丧气的走出了老人家，刚一出门就好奇的瞟了一眼那书，只见封面上写着几个小字《人体穴位大全》。