要知道，还有一系列身法，如果要提，脑子里飞速转过念头。
修武绝不是整天打坐练气就能ม行的，在西风岭，二阶三重的武者。
真&#x，过了一会儿之ใ后，到เ了现在，一切都已๐经不死不休，他根本不敢犹豫。
此时，周念尘**โ一个*โ*土堆后面，绝对是一方แ高手。
然而，他此时根本没有了，全身**孔仍然在全力工作，真气在丹田à的地方，
“孩儿晓得。逐渐堆积。”
在这个叫做秦的国**里，除了武道通天能ม让人声名显赫之外，不过文人毕竟是文人，笔力非凡也有让人一，在这个武力高得不像话的世界里，他们什么都不是。
就在他觉得死亡来临ภ的刹那，丹田之内，蓝**โ光团忽然灼目亮起，然后，蓝**光团忽然变**了一**暖洋洋的力量，转眼间就抵达了右手。
“**โ畜生，住手！”张馨在旁边也目瞪口呆，不顾一切地叫出声来。
钟河点点头，然后忽然把头转向周念尘：“周念尘，你有什么想说的？”
“你还有什么话要说？”钟河冷冷道。
拳头在自己脸庞面前越来越大，按照老蔡的想法，这一拳就能ม结果了周念尘的**命。然而，周念尘此刻却是毫不惊慌，丹田之中ณ，星光闪耀，他的左手直接抬起，一掌朝着老蔡的拳头对拍过去。
“写字。”
“砰！”王七被周念尘看起来轻飘飘地一拳打得倒飞回去，撞在墙壁上，仓皇地落到地面。
“路上**心。”李晨曦并没有细看，只是这么说了一句。【dukankan百度搜索读看看更新最快最稳定】天*โ*已是黄昏，她不便送周记出**。
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“好。”钟十二点了点头。
但是不等他高兴得太早ຉ，在穿越过来的第三天，就被抓到了另外一个**โ族的秘密地牢中，询问他什么夺机丹ล的下落。
而这些看起来已经比较残酷的训练xx，被他放大了好几倍。
在后山面壁的第一天，周念尘在房间里忙着自己的训练xx，这是经过一些星辰之力指引，加上这个脑子里原有记忆，还有前世地球记忆之ใ后融合而**的一份魔鬼xx。
等到他的身体基本恢复之后，他会按照这个来锤炼自己的身体。
神州ะ武者，往往会将打坐练气变**自己้唯一的修武方式，但周念尘经过对很多记忆和一些书籍的考察，发现了一些有趣的东西。
首先，身体好的武者，在武道上的进步会比较明显，战斗ç力也更加强大。
其次，很多**妙的剑法步法之类的东西，没有强悍身体的支撑，那威力会下降很多。
只是，锤炼身体永远都是一件枯燥无聊而让人难坚持的事情，比起这个来，大**宁愿打坐练气。另外，锤炼身体可能也没有太大的立竿见影的效果，只是在战斗中的一些加**，还是有太多人信仰着绝对实力。
真正舍得苦修的人不多，更何况，身体一不**心就会淬炼出隐疾，严重的甚至从此功力不能寸进。
只是，对于周念尘来说，丹田里那点儿神秘蓝光……连支离破碎的丹ล田都能修复，更何况是身体里的隐疾？
所以他可以努力练习自己的身体。
日子就这样慢慢过去了，来到เ后山面壁的第一周，周念尘过得比较惬意。
没有死亡的威胁，早ຉ上起*โ*之ใ后，可以在*โ*上打坐一会儿，接着出去走走转转，一个多时辰之后回来，开始看书，写写字。接着快吃饭了，中ณ午的时候在**上打坐，慢慢疏通自己的真气。
下午接着看书，研究《催云剑诀》，等到晚上专心闭目养神，疏通真气。
一个周过去了，他的丹田à已经恢复得七七八八，当然，那点儿蓝光也暗淡下去了，不剩下多少。
蓝光告竭对他来说不是什么好消息，丹田à还没有完全修复，他还不能开始自己้的训练xx。当然，他现在左手的经脉ำ已经全部ຖ疏通，只是真气大部ຖ分还在郁结的状态中，只有等到丹ล田完全修复了，才能一下子破开气*โ*，直接达到五重。
眼看蓝光逐渐暗淡，而自己的丹田仍然没有完全恢复，而且右手现在也还没有完全恢复……周念尘打开了那天周武星送来给他的**โ机丸，当下没有犹豫，直接扔了两ä颗进**โ。
**力顷刻๑间**โ丹田，被蓝ณ光吸走，之后蓝光稍微充盈了一些，不过估计两颗丹*โ*他已经快要接近自己身体极限，再多吃可能就适得其反。
他也没有发疯到要挑衅自己的身体极限，当下停止**，开始在**上打坐，同时还把陨石结晶放在一个自己้比较容易吸收的地方。
蓝光重新开始工作，周念尘微微松了口气。
这样，一直到了他在后山面壁过去了1้0天的时候，他的身体和浑身经脉，终于恢复如新。
夜晚，凉风习习，星群璀璨，周念尘在房屋外，陨石结晶放在离他不远的地方。
深吸一口气，他顶着四周的凉风，开始*โ*吸取星辰之力。
他要冲击一阶五重！
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