“卖菜？更何况，怎么，教练看她后半程一直在划水，衣服整洁，反应不过来，”欣小甜呆，所以两次走过，都只是和善的笑一笑。
或者，等肚子不疼时，再去上另外两节瑜伽课，时间似乎也能来得及。
至于欣小甜，眼前这笑起来眼睛眯&#，他开的那辆车，好像还是个挺好的车，表示ิ鼓励，并不上手帮她拉胳膊拽腿。去租个小店面，
难道是，开一个ฐ鲜榨果汁店？
“哈哈，不要这，没关系，我今天没有约课，教练让我隔天休息一下。”孙嘉ล石回复的速度很快，应该是手机就在手边，或者，是一直都在玩手机。
谢当年紧ู逼之恩。
她不敢相信柳雅媄会编出这种浑话来。
然后仔细的包好罐子，又从包里取出一张a4纸，叠了两下，用胶带轻轻粘在罐盖上，再一齐放进硬纸盒中。
这么大的运动强度，还要坚持带课么เ？但是不带的话可以么？看课表上，可都是在每周的固定时间排着课的，而且她们肯定不止这一节，肯定是要到处赶场带，那么เ每个月请三五天假应该是不太现实的吧，想一想还真是困惑呢。
唔，不知道会飞多高飞多远，如果砸中前面的人就不好了，自己这120斤ภ的体重，加上单车这强大的速度，会对前面的人造成多少公斤的伤害呢……
“任务提示：之ใ前发布的推荐‘超级纤体霜’任务（可获得积分：10分），有效期还剩6天，请抓紧时间尽早ຉ完成。”
“别这样，你才2๐0出头，就说这样的话。”欣小甜还是很无力的搭腔。
说话的工夫菜已经上齐，柯忆婉一点都不含蓄，抄起筷子就涮肉吃，一边吃一边唔唔的连说好吃。
记录时搞不清楚名字的，就用群里的昵称代替，或者是起一个好记又可爱的绰号，比如大眼睛齐留海ร，小酒窝小虎牙之类。
真是简单的女人……也不问有没有另外的复制ๆ备份……
若放在从前，欣小甜肯定会心慌发愁，不知道怎么เ办才好，但今天，她却格外的“淡定”，在心中自问自答，细细的思考起这些事来。
所以她又开始认为是马经理故意包庇下属，关键时候给部门员工放了病假，居然就跑去找马经理，当面斥责了一番，理由是包庇部门员工无故请假。
“积分任务：将本系统的‘超级纤体霜’推荐给对方使用，成功推荐且对方真心接受并欣然使用后，可获得积分：10分。”
排队挂号候诊，半分钟讲完病情，然后医生开出化验单，分头去“取样”。
孙嘉石叹了一口气，不说话，两条眉毛都耷拉下来，看上去囧萌囧萌的。
欣小甜本来心里挺简单，并没有往任何地方去瞎想，更没有想歪，但是被她们几个ฐ这样一调笑，双颊却有点热起来。
胖男ç生身边的健壮教练没有笑，旁้边的欣小甜终于忍不住笑喷了出来。
欣小甜按照新手提示开始尝试视测，她盯着正前面的马经理，眼前出现了一个方框，正好将马经理框在其中，方框闪了几下，显示出短短的两ä行字：
本来是来甩工作的，没想到被这个平日里的闷包子这样无声无息的捉弄了一回！
第二天，是星期二。
“是的是的，以前都是一个人，经常一犯懒就不来了，一个月下来其实也没有动几天，所以总是瘦不下来，往后我们就每天互相拉着，相互督促，谁都不许偷懒，这样肯定能瘦。”有位大姐接过话来这样一说，大家都纷纷点头赞同。
“本系统根据你的性格，专门为你量身制定了这个任务，任务已经接受，无法放弃，必须完成。此外，不接受任何质疑，也不接受讨价还价。”
说完这话欣小甜暗想，看来完成任务是没有问题了。
其实对于陈娟来说，如果能有办法快点瘦下来，她才不要三天两头的来这里锻炼呢，对于她这样里外都要忙的人，来锻炼真的是有些力不从心，而且每次都觉得特别累็，如果能有躺着就能瘦的办法，那自然是她的首选了。
欣小甜想了想，先把双手在一起搓了十几下，一边说：“这个先要把手搓热，手的温度要高于身体的温度。”
胖男ç生看着欣小甜，换成一副很开朗的模样，说话的时候脸上始终挂着很随和的笑容，并且反复的表示感谢，客气的不得了，让欣小甜反倒不好意思起来。
一个人，去一个全是陌生人的地方，这样的心理反应也是正常吧，她尽力的安抚着自己。
系统适时的推送了提示。
“第一次去健身房，那ว些器械看的眼花，都要怎样用啊，要怎样才能装ณ出不是第一次去的样子，怎样才能装出很牛逼的样子？急急急，在线等。”
欣小甜有点受宠若惊的感觉，心想，这里的人真是好周到好专业，以前没有来过，一直以为ฦ健身房都是一些满身是汗的大汉哐哐锻炼的地方，没有想到竟有这么เ漂亮的妹子可以给自己做这么贴心的服务……还有些小感激，觉得蛮不好意思的呢。
欣小甜躺在被子里，在脑中查看了一遍“瘦身指法”的相关说明，前面有一大段内容是介绍这个指法的来历和渊源，她只大略扫了一眼便跳过，只挑重点的看。
“附加奖励，健身卡一张，明天去健身房领取；附加奖励：超级纤体霜三升，明早签收。”
“这么高级啊，你不早说，早知道我就不买体重称了，随时问你就行，还让我白花好几十块钱。”欣小甜是真心有些心疼起买称的钱。
就是它了！脱水，脱掉两斤的水份，这样就能ม确保达到เ目标！
这一次，是64๒。3๑公斤，128๖。6斤。
果然是个极抠门且无聊的系统。
“不用安慰吧，我又没有不高兴，她也是好心。只是各人的想法不同而已。”欣小甜这样说着，也被小蓝的话逗笑了一点。
一个很清脆悦耳的声音。
大腿要放松，小腿要放松；膝盖不能站的过直，要有微微的弯曲；脚底不能太用力，要虚踩在踏板上。
本来还以为这抠门系统会胡乱ກ给她一套没有牌子的衣服和鞋，没想到เ竟是xx牌的，在网上搜同款，还是当季最新款，挺贵的。
“请自己查找资料，自已琢磨科学有效且合适的办法。”
“惩罚内容：一年无法吃火锅和麻辣烫。”
看课程安排表，这两ä天是一节哈他瑜伽，和一节身体调理瑜伽，根据她在网上新“学习”到的相关知识，这两节课的难度和强度应该都不会太大。
而且说好了是体验的，所以能ม做的动作，就跟着一起做，实在做不到的，就不勉强自己了，嘿嘿，6分是一定要拿到手的，任务，也是一定要完成的。