4、这次是地二次骗了他，右脚迈向，然后跟上面的ã。别急，简单地运到右手，再玩他一次，别急，这是第四次玩他了&#，你一定要等他再回，左脚也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方แ向运回右边。对方แ以为你这次要像上次那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，当这，整个ฐ身向右边晃一下，然后装做运到左手，不，应该说他正回来的时候，再按上面的，就是左脚๐迈向右边，弯腰讯速运到左手，这个运到左ุ手的时候，非常ฒ，不要跨下，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。
控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。
一、瞄篮
投篮手同侧的脚放在罚球线前面，稍领先另一只脚几英寸(เ约数l厘
球出手与出手后手的跟随动作
[动作方法]以左脚๐做中ณ枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两ä腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左ุ脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚๐尖指向侧后方แ，右手向右脚前方แ放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。
反复冲刺训练还是有必要的。30次，5๓0次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。
拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中ณ的投球。
从nba的历史看来，拿一次冠军并不是最难的事情，如何维持冠军的班底才是巨เ大的挑战。在60年代，红头aທuerbຘach不太需要去担心球员合约到期转队的问题，而且，现在的球队至少要经过季後赛4轮的考验，才能拿到冠军，但在凯尔特人的8连霸期间，有6次季後赛只打2๐轮、1้次打3轮。因此，整个环境及赛制的改变，让凯尔特人的8๖连霸纪录，更加高不可攀。
贾巴๒尔共获得6次nbຘa总冠军，6๔次nba常规赛mvp，2次nbaທ总决赛mvp，1้9次入选全明星队，两次获nba得分王。他的职业生涯总得分——38๖387分，更是一项难以超越的纪录。无论是就个ฐ人还是球队来说，贾巴๒尔取得的成就在nba历史上都是数一数二的。
7๕洛杉矶湖人队（1้986-19๗87๕）
1950年纽约出产的控球后卫鲍勃-库锡进入nba。库锡是早ຉ期nba为ฦ数不多的亮点之一，运球和传球的大师，波士顿ู王朝的开国元勋。他的华丽球风直接影响到后来的阿齐巴德，马拉维奇和魔术师等人。
cuba联赛的会歌是由著名歌手刘ถ欢作词、作曲的《cuba之歌》；
7）鸡眼
（6）守方队员断球或抢到篮板球后，必须迅速将球运（传）出3分线外，方可组织反攻，否则ท判违例。
1、连续投篮；
2๐、球成活球或球进入比赛状态，裁判ศ员鸣哨时；
2、当裁判员鸣哨时；
3๑、前后是相同单一颜色的短裤，但不一定和背心的颜色相同。
第7条裁判员宣判的时间和地点
(1)แ对篮板的底部ຖ和边沿，包扎物要覆盖其底面和侧面，侧面包扎物距篮板底部最低为03๑5米(35厘米)；
(1)第一条线距离端线内沿17๕5米，沿罚球区两ä侧边线丈量。
控球后卫：kevinollie，johnsalmons