叶峰整场比赛中透露出的完全是基本功不足，“坚持一下，
耳朵里面隐约听到金三通，初始战力越高的，而是他无奈之行。打败敌人还靠的是敌人的招式：甚至连基本的防&#，他的潜力也就越大。有人天生神力，叶峰的先天条件决定了他具有参加对抗的身体素质，具备在这场比赛里面全身而退的可能ม。
“所谓初始战力，就是一个战士没有经过任何的严格训练而自身拥有的战力，初始战力也是判定一个人最终潜力的标准，这不应该是他有，第一局很快就要结束了，”
而这&#，有人天生快腿，有人天生聪敏，”
经过一。这都是潜力天赋，金三通在不知道途的灌木丛中东转西转，忽然金三通一个急转弯，驶上一条满是荒草的坡道，车子终于驶出了灌木丛中。
“金刚，绰号狂暴战车，一身力量过人，肌肉达，从他前二十场比赛的记录看来，战斗起来时，全身硬若磐石，防御极强，经常以身体力扛对手的打击，力量巨大，所以他前面的交战记录显示，他经常的打法是身体靠上去，扛住对手的打击，然后抱住对手，不让对手脱身，或箍或摔或重拳招呼，打法极其残暴血腥，赢得了很多人的喜爱，是最近c市拳坛里最炙手可热的人物，战力极强，综合实力接近两星。”
“嗯，好。”叶峰答道。
苏玥撒了个小谎，她当时不是不想要叶峰的电话号码，只是想到有电å话号码又怎样，徒增伤感罢了，留下回忆就是，带走了其他的反而更是忘不了。
叶峰想了一下道：“行，你现在就过来吧！你知道我住的这边吗？文化街，这边有条河，我到那里去等你。”
自叶峰记事以来，这是第一次，叶淮如此温和的对他，叶峰感到心里十分温暖，使劲点了点头。
唰的一下，叶峰便从这块石头上跳跃到了事前瞅准的那块石头上，双脚๐快的在石头上踏两步，然后右脚迈出，左脚๐力，向最近的石头跳跃过去，在负重一百斤的情况下，叶峰这样单脚跳跃最多只能跳三米，保持着节奏，叶峰很快就通过了这片石林。
没有停下脚步，快的控制好节奏后，叶峰快的前进，他要知道自己目前登上这座的极限时间是多少。
很快，叶峰就攀爬到เ了700米，此时，叶峰全身已经被汗水浸湿，负重衣紧紧ู的贴在叶峰的身上，叶峰的度有明显的下滑，脚步的节奏也变得乱了。
再次越过一片石林，叶峰早就感觉到自己的体能已๐经下滑，脚步已是有点蹒跚，努力眨巴了两下眼睛，将遮住眼睛的汗水给打散，模糊的视线重新变得清晰。
看着前面的一段平坦的道路，叶峰在心里告诉自己，一定行的，一定会成功的，强提一口气，叶峰振作起ing神，迈开脚步继续奔跑着。
慢慢的，叶峰的渐渐蹒跚起来，他知道，他的腿上已๐经快没力了，他从登山开始就一直试着感受自己的肌肉，试着控制他们，现在叶峰别说控制了，连感觉都几乎没有了，步伐跟不上思维，完全靠着一股意志力支撑着自己，心底一直有个声音在呐喊，停下吧！你已经很累็了，叶峰没有，咬着牙一次次甩动着颤抖的双腿。
还有，最后一个坡，叶峰嘴里出好似野兽般的低吼，粗重的鼻息在远近可闻，叶峰此时的度已经比正常走路的度还要慢，他十分想要停下来，躺在地上好好休息一下，可是一想到เ父母处境未知，一咬牙，硬撑着，努力迈动步子，向山顶爬去。
双手用力扣住小坡上生长着的草木或者石缝，双脚无力的在身后蹬着，叶峰慢慢的向终点爬去。
此时天sè已然大亮，叶峰透过被汗水模糊了的眼睛，隐约可见，山顶就在眼前，叶峰的喘息声如雷。
一步、两步、三步，小坡上慢慢的出现了一个清晰的爬行的痕迹，这么一座刚开始他只需要用十余秒便能ม解决的小坡竟然花了他二十多分钟的时间。
终于，叶峰爬到了山顶，努力的站起来，看着远方แ天际高挂着的火红的朝阳，叶峰笑了，支撑着叶峰整个身体的意志如同败军之兵一样，飞快的消เ退。
砰的一声，叶峰整个身体直接就倒在了地上，疲累瞬间如cນháo水般从身体内部涌出来，叶峰此时，连移动一下小手指的力量都没有了。
躺在地上休息了半个多小时，对身体的控制感才渐渐恢复，慢慢的爬起来，走到旁边的一块大石头旁，用顺ิ手捡起来的小石子在上面画ฑ下两道道横线，一道代表这是第一天，另一道表示用时一小时。
“啊。”在腾腾冒着热气的药水从头淋下来的时候，叶峰出了一声畅快的叫声，全身酸麻渐渐消失，叶峰还感觉到有点痒，在热水以及中药的刺激下，叶峰感觉到身体在颤抖。
是他的肌肉，轻微的颤动着，每一个肌细胞都在争先恐后的吸取药水中的养分，叶峰感到自己身上的疲惫正在消退，力量与活力正在渐渐的回归。
“先泡半小时，水温不够了叫我。”金三通一边倒水一边道，这是金三通特意为叶峰准备的药浴，深知如此训练强度，肌肉会变得脆弱，若不及时护理，很容易造成肌肉损伤。
在药水中泡了整整半个ฐ小时的叶峰感觉到自己又重新得到เ了身体的控制权，握了握拳，叶峰能够感觉到此时手臂的力量感。
负重登山只是叶峰的第一项训练，吃完早饭后，叶峰就坐在了反应测试器前面开始锻炼起自己้的反应，紧接着以各种专业器材分别锻炼起自己的臂力与腰力以及身体柔韧xing，完成这一系列的训练已是到เ了中午。
上午的训练仅仅是预热，这个ฐ被叶峰和金三通两人策划的训练计划真正的开始是下午。
叶峰他们住的木屋后面有一个大约80多平方的小湖泊，此时，叶峰只穿着个裤衩在湖泊里游泳，这是为了锻炼他的身体协调xing。
在身体各处的肌肉得到训练后，就必须训练身体的协调xing，这样，才是一个整体，才能挥出自身真正的力量，锻炼身体的协调xing的方法有两ä个ฐ，一个是游泳，另一个是跳绳，金三通他们毫无疑问的选择了游泳，游泳不但能锻炼自身的协调xing，还能锻炼全身的各处肌肉。
5๓0圈，叶峰在心里默数着，他已经绕着这个湖泊游了整整五十圈。
六十圈。
七十圈。
叶峰感觉到累了。
“度变慢了，用力，没有在我预定好的时间完成一百圈，加罚。”金三通一反平时平易近人的面孔，板着脸，严厉的对着湖泊里度明显减慢的叶峰喝道。
“一百圈。”叶峰嘴里给自己้打着气，金三通规定了一定的时间他必须ี完成100圈。
八十圈。
叶峰感觉到了肌肉开始颤抖，又出现今早上爬山的感觉了。
“一定可以的。”叶峰心里怒吼着，眼睛里放shè出一丝狠sè，努力摆动着手脚，绕着湖泊游动着。
九十圈，叶峰感觉到无力。
“啊。”叶峰在水里大喝一声，压榨着身体里的每一丝力量，手臂一次次的划拉着水，叶峰咬牙硬挺着。
九十三、九十四、九十五。
叶峰的手臂几乎已经停止运动了，只是靠着双脚的摆动维持着自己，努力的挣扎着想要挥动手臂。
忽然，叶峰现他身体不知道从哪里又冒出一股力量，手臂终于动了起来，叶峰感到身体正在慢慢的恢复，他兴奋了，手脚更加用力的划拉着水，度又在加快。
一百圈。
“时，加罚，我让停你才能停。”简洁，有力，金三通的声音从头顶传来。
叶峰刚想说停下，听到金三通铿锵有力的声音，不一言，又钻进水中游着，叶峰再游了50圈，金三通才让停。
金三通查阅了医书，自是知道药浴中存在的药量，知道叶峰能ม坚持到何时，方才叶峰吸收了药浴里面的药分，但有很大部分的药分残留แ在肌肉层内。
所谓是药三分毒，若这些药在叶峰体内郁积太多，对身体的伤害十分巨大，需要磨练，压力之下，使那些药分充分被叶峰吸收，现在经过这么เ久的运动，残存在叶峰身体里的药分差不多已经被吸收完了，已经不必再继续下去。
“换了衣服，继续下面的训练。”金三通留下一句话便头也不回的走了。
－－每ri一句温暖的话：－－－一见钟情是见sè起意，ri久生情是权衡利ำ弊－－－－－。;