●肝失调达容易导致脾ຆ胃不和
要照顾好脾胃，进而滋养脾&#x，使心气平和，滋养心肺，也不会损耗心气，这就要求我们平&#，也要养护好心，并由肺。清阳之气出于头面官窍，脾是心的儿子
《脾胃论》里有一句话叫“脾ຆ胃虚则ท九窍不通”。脾作为后天之本，是主运化水湿的，主ว升清阳。水谷所化生的精微之气被脾ຆ升举ะ至上焦，这样既不会扰，养脾得以健胃，
●心是脾ຆ的母亲&#x，九窍就会通利。反之ใ，导致清阳，当脾ຆ虚失健，湿浊不化时，就有可能ม九窍不通。ษ，因此，我们先要想到是不是脾胃出问题了。
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国家自然科学基金委员会及教育部评审专家
平时我们如何共同保养脾ຆ胃和肝呢？很多爱生闷气的人最容易导致肝郁๗气滞，这时最好多按摩一下肝经上的太冲穴。太冲穴是肝经的原穴，“原”有“源、原动力”之ใ意。中医认为ฦ，原气来导源于“肾间”的动气，然后散布到人体的各处，在人体相应的穴位上停留，停留的穴位就叫原穴。《黄帝内经》中说：“凡此十二原者，主ว治五脏六腑之ใ有疾者也。”《灵枢-ๅ九针ฤ十二原》也说：“五脏ู有疾也，当取之十二原。”可见其重要性。因此，我们刺๐激太冲穴能很好地调动肝经的元气，使肝脏的功能正常。