小美女买来这些原料:还需要
,想要做出好菜汁,2.将蛋与汤盛入碗中,需坚持每天喝一次菜汁。还需要注意的,
此外,放入酒酿即可食用。
美丽大讲堂
酒酿是一种甜é:黄瓜炒猪肝
大匙、鸡蛋
个、红糖适量、生姜末
茶匙。
小美女是这么做的
1.将清水放入锅中,水滚后加入红糖、生姜末,然后打进鸡蛋,然后熄火。吃橘子前后
要想,想美肤的女人不妨。
毫克维生素c、002
小美女所做的美食,由蒸熟ງ的江米糯米拌上酒酵一种特殊的微生物酵母┊米┊花┊在┊线┊书┊库┊httpBookmihuanet
酵而成。酒酿中ณ含有糖化酵素,能促进女性胸ถ部,是天然的荷尔蒙,从
而达到เ丰胸的效果,其酒精成分也有助于改善胸ถ部血液ຂ循环;可以
热量,鸡蛋营养完。要想挺起来,朋友们不妨多吃些酒酿蛋。
爱心小提示
酒酿蛋在月经来前早ຉ晚各吃一碗,效果最佳。此外,还应注意的是鸡蛋不要煮ุ
得太老,酒酿不用煮。
如果是自己制作酒酿,应注意以下几点。
1้.制作酒酿的器具一定要干净,不能有油迹和水迹,使用前需用热水烫一遍,
再拿纸巾抹干。
2.不要用手直接碰糯米饭,可戴塑料é手套或者隔一层保鲜膜。
3.如果酒酿长白毛说明温度太高,但是还可以吃;如果长有色毛,说明材料不
干净,不能吃。
4.酒酿对温度的要求很严格,在拌酒酿之ใ前,糯米饭的温度不能高于30่cນ,
否则做出的酒酿会酸。
38.吃兔肉让你二次育
小美女美食坊
小美女所做的美食:红枣炖兔肉
小美女买来这些原料:
红枣2๐0
克、兔肉5๓00่
克、盐适量、姜
片、葱
根、胡椒粉适量。
小美女是这么做的
1.兔肉洗净切块,用黄酒、盐腌渍2๐0่
分钟็。
2.姜片洗净待用;葱洗净切成段。
3.红枣放入锅底,依次放入兔肉、姜ä片、葱花、胡椒粉及少许水,炖熟ງ即可食用。
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兔肉性凉味甘,被称之为保健肉荤中之素า美容肉百味肉。质地细
嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类。由á于兔肉富含
大脑和其他器官育不可缺少的卵磷脂,有健脑แ益智的功效。经常食用可保护血管
壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,能ม增强体质,健美肌
肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于
所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,不堆积脂肪,