两人同时松了一口气“太好了，摇摇头，”
感觉到了丈夫的想法，方แ幕雪抬起头“我想，我应该明白你的意思了，你的意思是说，那里&。。。”
“嗯？什么意思？凌树没有人叫，”
，就在闹钟็的声音下自己起来了，这对于一个五岁的孩子来说，这一点也让他，实在是真的很不简单。
“很好，那么เ树里，我们的训练就要开始了，我先说明，训练一旦开始，就不会中ณ止，除非你完全崩溃，不然的话你只有做完我们的命令才可以，明白了吗？”凌少天是无比的严肃，俊朗的面孔不怒自威，这也是他在研究时候才有的表情。
“是。”长期在母亲军人威严å下，凌树此刻做起来也是有摸有样。
凌少天和方幕雪点点头“那ว么我先说明一下吧，早上四点开始，你要先进行初级准备，先，是这种。”两人取出一套古怪的东西，是由大量的皮带和几个金属部件连接在一起的东西，然后给凌树绑上去之ใ后，全身都紧紧的，非常难受。
“你已经经历过了浅化和初化两ä次变化模式，这样一来，你的身体还有头脑都会有相应的提升，可是我们没有想过会那么เ快，所以在你前五年中一直没有好好锻炼你，所以先的第一步，就是要你熟悉已经被强化过两次的身体。”
“强化两次，意思是说，我还能强化吗？”凌树问道，方幕雪点点头“是啊，理论上来说，还有强化的可能ม，不过能ม不能强化，那ว就要看你以后的成就了，好了，绑好了。”凌树看了一下，全身都被这东西绑满了，从脚腕开始，骨头方面是用皮带固定在上面，而关节地方就是那些金属部分，几乎每动一下，这东西也会连着动一下。
看了看，确定已๐经完成了，凌少天开口道“那么就正式开始了，你先坐下来。”
凌树坐在了地上“第一步。呼吸。先。你先把呼吸调整一下。第一秒种吸气。第二秒种吐气。这样地频๗率。那么。开始。”他按下了手中地一个机器按钮。正好凌树吸进第一口气。顿时。皮带和金属锁扣一起力。牢牢捆住了他地身体！
想要吐气地时候。却无比地困难。皮带紧紧ู扣住全身。想要吐出这口气也变地无比艰难。需要全身肌肉一起力才可以做到。第一次呼吸别说两秒了。足足花了近二十秒！
“第一次做地时候。不要求你可以两秒呼吸。这种紧绷带地金属锁扣里面装ณ有十六个微型测试电脑。可以测试出你身体地最高极限力量。你地每次呼吸都会把你地身体绷到最极限状态。同时皮带可以让你在呼吸地时候。全身都要力。这样是为ฦ了让你尽快可以熟ງ悉自己地身体。可以更好地控制ๆ。”凌少天看着儿子地表情。开口解释道。
凌树听了之后。渐渐地掌握到了诀窍。吸地时候。放松身体。完全进入空气地吸取之ใ中。然后让空气从肺部通过。然后从鼻子中ณ吐出浊气。一呼一吸之间。全身地肌肉一起震动。虽然简单。可是也在不断地运动着全身。从皮带中ณ出地小型微电子。也在不断ษ刺激凌树地肌肉。让他把两次强化地力量释放出来。
半个小时之后。凌少天关掉了皮带“好了。初步就这样可以了。以后你每天早上四点起来。都要先做半个小时地呼吸。对你有很大地好处。”脱下皮带之后。凌树感觉到有一丝软。但是同时身体里面热热地。好像有很多微小地东西在身体里面游动。
“那是当然地了。这就是你地身体在自行调节地关系。你要控制ๆ好这种感觉。对你非常有作用。好了。接下来是第二个训练了。过来。”凌家地房子不小。后面还有一片很大地后花园。此刻。在一块巨大地山石上面。挂着一个圆形地铁板。上面又画ฑ了四个ฐ环。一个比一个小。最小地一个环。竟然只有仅仅一厘米左ุ右。
凌少天指着前面“好了，接下来是真正的战斗训练了，看到那个铁ກ板没有，他训练的是你浅化方面。”
“浅化训练？”
“没错。”凌少天点点头“你不知道吧，很多人都认为，浅化是所有化中最弱的一个，在人类之ใ中，几乎有96%ื以上的都可以出现，所以一般都不会去特意训练，可是他们都不知道，就算是最普遍的浅化，也是需要好好训练才可以控制的，如果浅化没有完美的话，他们就算可以初化，也永远不可能进入更强一步的境界ศ，因为浅化需要的力量最少，但是浅化却又是最可以训练熟练度的一个，对于以后有巨เ大的好处，当然，现在的人都不肯听，他们都认为就算是锻炼**也不愿意锻炼浅化。”凌少天看起来对这一个问题抱怨不少。
凌树看了看铁板“那么，我应该怎么训练啊，爸爸。”
“哦，偏题了，你看见那个镖靶了吧，然后站过来。”带着凌树走到เ了五米之外“你站在这里，然后召唤浅化的武器，丢那块铁板。”
“哦。”凌树手上出现了小刀，看准铁板丢了过去，可是小刀远远偏掉，不但没有射中ณ铁板，打在了山石上，只听见一声轻响，连山石都没有刺进去，直接被弹飞了。
凌树懊ิ恼的皱皱眉，刚打算走过去检，忽然凌少天开口了“等等，树里，你不准过去检。”
“那要怎么เ做？”
“那把刀既然是浅化，那么就是你身体的一部ຖ分，你可以直接把他招回来，集中精神，这样一来的话，你也就可以感受到这把刀的存在，把他召唤回来。”凌少天指引道“这也是这个训练的一部ຖ分，必须依靠你自己้来做到。”
凌树点点头，转过身，凝神去感受小刀的存在。
“浅化大部分都是弱小没有攻击力的，但是胜在灵活，很多人都会如此使用，而你却是在毫无经验的情况下忽然掌握到浅化和初化，想要越别人，你就必须依靠你的努力，把失去的补回来。”凌少天暗暗心道“这段过程会无比枯燥，你一定要成功啊。”
闭起的双眼一片黑暗，什么都看不见，凌树开始烦躁起来了，一点点感觉都没有，这怎么办？
“冷静一点，千万不能焦急。”心里自己安慰到，凌树开始了刚刚的呼吸法，把焦急的心情平静下来，深深的一呼一吸之间，很快恢复了正常，渐渐的，附近的地形环境出现在脑แ海之中，一把闪烁着淡淡银光的小刀出现在了眼前。
平静心态，凌树慢慢的召唤着小刀“过来，过来。。。”渐渐的，他开始感觉到了，和小刀之间产生了一种血肉相连的联系，终于，地面上的小刀一闪，就出现在了他的右手中。
“呼。。。”抬起手，这样一个动作，就已经让他大汗淋漓，凌少天不动声色的看了看表“四分十一秒，好成绩。”他满意的笑了，凌树的精神感应力真的很不错，比他想象中好的实在太多太多了。
再次瞄准铁板，抖手射了出去，还是没中，隔空取回来，再射，再不中ณ。
凌天少看着手中的秒表，已๐经过去快一个小时了，凌树的成果依旧ງ不怎么好，十刀里面只有一两刀能打中铁ກ板，但是依旧打不上去，看似一点进步都没有，不过他已经很满意了，因为凌树此刻取回小刀的时间，已经控制在十秒以内了。
这个训练的目的不是那么快可以体现的，看似很简单的动作，但是可以训练到凌树的腕力、眼力、精神集中力得几个地方。
“好了，一个小时了，我们换下一个训练。”凌少天拍拍手，凌树不甘心的射出最后一刀，依旧没有中，转过头“爸爸，接下来要做什么？”
“先喝口水，然后继续呼吸调节半小时，训练不可以太急，必须一步步来才可以。”
凌树休息了不到三分钟，紧绷带又穿上了，继续开始他的呼吸法，凌少天到เ现在为ฦ止都还比较满意，不过接下来的训练，可就不一样了。
又是半小时过去，凌树的精神也恢复了过来，这套呼吸法虽然消耗体力，但是可以补充精神力，而且到现在为止，都还在凌树的忍受范围内，但是做为一个五岁的小孩，居然能够坚持到现在，也实在是让凌少天很满意。
“好了，现在已经是六点了，你完成的不错，到七点之前，还有最后一个训练，早上的就结束了。”凌少天知道训练要适度，尤其凌树的身体还没有完全育好，更是不能ม操之过急“不过，接下来的训练就是主要的了，对你以后一生都非常重要的训练了，那就是。。。”