唐火儿一身红装,轻哼一声,眼皮都未,野犴惊十方,听见有人进来,手里捧着一本书,斜躺๓,:
杜牧在唐火儿那里า,误我半个时辰,自己掌嘴三下。”
一滴,两滴,三滴……千滴万滴……
道火重点亮,一只脚翘在,道?“今儿个送晚了,在送了三日水后,经过两日观察,
“唯道集虚。终于找到这片极,虚者心斋也。”
大道至虚至静,因此人心应,虚无而缥缈,以合大道。想脱谷练气,必须找一座清净之地,九组人杂,不适合练功。
“无听之以鼻,而听之以心;无听之ใ以心,而听之以气。”
脱谷决讲究不要用鼻嘴去听呼吸,要用心去呼吸;又不要以“心”去听呼吸,要用“身”去呼吸。因为ฦ这时心、身已经与气打成一片,身在气中ณ了。这种方法,是诸多修行法门中调息入静的一种,还有一种小型宗门流传的数息法,不过最后还是要归于用“身在呼吸”之中来。用身呼吸,更为容易入静,而且入静的层次更深。
这篇为数不多的脱谷决,并不复杂,但以杜牧此时的阅历和理解能力,却是深奥晦涩,高深难懂,经过唐火儿指导之后,明白了用心用身去呼吸,并感受天地之ใ气,起步已经是不低了。
高深难懂不要紧ู,只要懂得身体呼吸便好。
呼吸,用身体呼吸,用心神去感应天地之ใ气。
杜牧阅历不足,经历却也颇็多坎坷,小时候生活环境也是恶劣无比,经常打架殴斗ç,逞凶斗狠,为了生活去行骗,为了一个馊馒头去斗殴,一时半会又哪里能ม够入静。入静都做不到,自然难以听到天地万物之ใ气,更谈不上用身体去呼吸了。
干坐了两个时辰,脑海里往事一一浮现,怎样欺骗过往路人,怎样在路瘸子那骗酒骗肉,怎样和胡力等人斗ç来斗ç去。
杜牧嘴角撇了一下,走出竹林,来到小溪边上,将头部ຖ埋入水里。
冰凉的寒意渗入身体,让他打了个ฐ激灵。
心里念头思转,这溪水凉意逼人,倒不失为一个入静的好法子。
沿着溪水往下游走去,找到一块开阔的小潭,一头扎进有些深度的水里。
冰凉的潭水包裹全身,让混乱如麻的脑海顿时清醒了不少,手脚并用,几个狗刨า,带起几圈浑水,游到潭中ณ一块长满青苔的裸岩上,盘膝坐下。
再次沉静心神,将脑子里那里乱七八糟的事情,统统被赶到九霄云外,心神渐渐入静,沉浸到เ一片空明状态。
背后三十丈外,一条青蛇盯上了一只黑雀,黑雀站在一根山竹上,浑然未觉沿着竹竿怕将上来的青蛇;右面十几丈的岩石洞窟里,两只锅盖大的老鳖正在扭动,雄鳖摆动笨拙的后肢,忙得天昏地暗;前面一群银鱼,随着浮ด浪ฐ,追逐一群蜉蝣;再远一些地方,一只杜鹃将卵产在了黑雀的巢ิ里;还有一只鸟雀衔着一根枯枝,在树丫间筑巢。
竹海中嫩笋吐着新芽,草丛里新า绿吐翠……
林梢雾霭升起,竹叶夜露滴落……
甚至,听到树木生长的声音。
杜牧明白了什么เ叫用身体呼吸么。
万物生,倾听万物生长,吸纳天地之气,这就是唐火儿教给杜牧的脱谷法决。
渐入佳境之后,接下来就是吸收灵气,凝聚气旋。
万物生练气,需要张开全身窍穴,引天地灵气入体,沿经脉ำ运行,以此淬炼经络,当经络淬炼完成后,再将灵气存储于丹田à“雪山气海”之ใ内,凝聚成灵力旋涡,为己身提供灵力,从而减少五谷的摄入,最后实现脱离五谷的目的。
天地灵气溶于身,身溶于天地灵气间,这仅仅是基础法门,只有丹ล田里凝聚出气旋,源源不断ษ,生生不息,才算真正是进入脱谷期。
杜牧心无杂念,脑子里默默引导天地之气,敞开全身孔穴,将天地灵气缓缓纳进身体,导入四肢,纳入六腑。
感受万物,聚天地灵气于丹田à,凝成气旋即为脱谷。
说起来简单,做起来何其之ใ难,这一步,难倒了亿万万人。
无旋是为凡,有旋是为仙。小小一枚气旋,阻挡了多少人的长生修行梦。
他悟性奇差倒也不尽然,要知道灵气运转三十六个ฐ周天,就算内门弟子在初期阶段也是极难做到เ的。这一怪事令她咄咄称奇。杜牧将情况讲述一遍,唐火儿听完差点没把她笑岔气,捂着肚子前俯后仰,花枝乱颤了半天,指着一脸苦相的杜牧,笑话他是个ฐ马蜂窝。
唐火儿又抓又捏,研究半天也说不出个ฐ所以然了,练气能练成百孔千窗,这倒是千古少有。最后干脆告诉杜牧,她会把此事禀告师尊,相信师尊两ä百多年的见识修为,应该能解决他的问题。
杜牧送完水,晚上继续到水潭修炼,丝毫没有气馁。
万籁寂寂,明月如盘,水潭边映着一个ฐ小小身影。
“到底该怎么做呢?”
小小人儿抬头仰望明月,满脸愁云。
杜牧虽然苦恼,但他一向有着不择手段的狠劲,就是凭着这股狠劲,他才能ม和胡力那帮人斗了两年多,现在修行虽然无果,但这烧烧水修修炼,小日子比以前惬意多了,倒也不太忧虑。
在他内心深处,他根本不信别ี人能做到之事他却做不到。
伸手捧了把水,胡乱在脸上抹了两ä把,甩甩头,再来。