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良好的状态，弹指间灰飞烟灭
}&#，不堪一击：就是鼎中若å，任何敌人皆土鸡瓦狗，既令陈红，不堪的对手，犹如无水，适得其反，身外自发辉光，尤之电源充足，电灯自然朗照。元气未足之ใ前，贸然追求什么周天河车运转，神腿一出，外用是末，身内三宝，未得神通不说，反而先把自己搞神经了。先天潜力大幅开发，却不知修炼达到高，这神通自然不求自得。”
“所以在奠基初期，绝对禁止浪用精神，要求积蓄积，去追求什么เ神通异能，免得圣胎难结，或结之不壮不圆，功亏一篑。必须达到老衲先前讲的元气日充，元神日旺，气足神完，身体恢复到理想的健康状态，并进行下一步修炼后，才能练习法术神通。”
讲完这些后，问道：“这筑基法的真意，大体上就是这样了，你还有什么不明白的地方没有？”
魔僧言论深入浅出，王平所获不浅，筑基法，理论上大体已无疑虑，需要的就是躬身践行了。
当下，就出言印证道：“若把人体以电脑手机比喻：这心体意念，就是软件。摄心静坐，关闭五蕴六根这些消耗流量的大户。此为节流；打坐调息，运转真气，温养肉身，让真元在体内流通，开关过窍，此即为保养肉身。类似杀毒，清理垃圾功能；吃饭喝水，从食物中摄取营养，或者功力达到高层次后餐风饮露，直接从虚空中吸取元气，供应自身心所需。这些，都是开源；节源开流，积蓄能量，然后把这软件硬件一起升级，练就内丹，超凡脱俗，长生久视。“
闻言，魔僧就笑了起来：“理论上，大体上就是这样。不过还是那句话，修炼如人饮水，冷暖自知。绝知此事要躬行。好吧，你自打坐吧。老衲休息一下。”
当下，王平再无疑虑，摒除杂念，摄心静坐，意图把这些思想上的领悟化为自身的功行。