黑风谷附近的山路淹没在绿**โ中，肌*โ*โ也变得发达，全身力量不断增强。那废物安全抵达叶**老宅，叶青龙几乎没有**费任何时间，叶子上的*โ*&#x，初升的朝阳**，并且主ว动请求看管黑风谷。”黑衣人恭敬地垂手说道，被然翁再一次提升训练等级，炼体时要穿上二十斤重的黑铁背心和五斤ภ重的铁ກ鞋，还增加了一项训练项目——负重深蹲。
“三少爷，属下已经探明，
修炼了将近一年，**โ为名副其实的钢筋铁ກ骨&#。适应了黑铁ກ****训练强度的叶青。
锦衣少年**地把酒杯往地上一摔，**道：敢窥探此位，“他？论功劳不及我一半，论修为ฦ才刚踏上十二级玄师，足足比他高上两ä，而我已突破十四级了。”
“大少爷，黑风谷没有人愿意去，就归你看管了。”叶雷说道：“自己去粮仓领ๆ一个月粮食，吃光了再回来拿，外**弟子都要学会自力更生，还望大少爷见谅。”
“这里虽然凶险，但也算偏静，是一个修炼的好地方。”叶青龙满意地点点头，就此住下。
一丝微不可察的光亮悄然在黑暗中ณ闪起，缓缓释放出千百条柔和的细细光线，昏暗的山**逐渐被点亮。
“开始吧！”叶青龙咬着牙齿，脸上神情说不出的坚定。
“可是……孩儿的仇……”周拓嗫嚅着，*โ*在绷带外面的独眼里透出一丝不甘。
“还不快滚！”周青峰**地一瞪眼，一道紫*โ*玄气在右掌上乍ๅ现，**โ拍向面前的石桌，顿时将桌子击得粉碎。
这就是玄师的力量！
“方玲珑！”看清蓝ณ衣**的面容之后，周拓忍不住叫出她的名字，随即脸上的肌*โ*微微**动。刚ธ才的裂虎爪被她击得粉碎，周拓*โ*โ口兀自气**翻滚，难受之极。更让周拓难受的是方玲珑投向叶青龙关切的目光。
西兰国的灵*โ*千百年来以良好的口碑著称，这种外来货最差的也是高品阶，而且不乏็极品阶，深受玄气修炼者的喜**。
随后又有好几种上品阶灵**摆上拍卖台，均拍出了高价，平均价格达到六百两银子。哄抢灵**的多半是一些修为较高的玄气修炼者，希望拍得的灵**โ能够**助自己突破瓶颈，跃上更高的修为台阶。
叶青龙忍不住将牙齿咬得咯咯响。
死，没什么可怕！
然而让人悲哀的是被**โ族势力的算计，甚至有可能ม是最**โ近的人，当真比死更让人痛心。
等着瞧吧！
叶青龙**โ地握紧拳头，慢慢抬起头来，眼中闪过一丝杀气。
——想置我于死地，你是要付出代价的！
过了几天，然翁又给叶青龙增加了新的训练项ำ目，他不担心叶青龙能不能ม适应新的训练强度，而是担心深埋在叶青龙心中ณ的愤懑แ与怨恨会不会突然**？
一个强者临ภ敌之际，如果没有一颗平和的心，是极端危险的事情。
茅屋前的空地上，立着十六根碗口*โ*细的木桩，上方แ有一条用**木扎**的横梁，十几个西瓜大**โ的沙袋低垂下来，将木桩笼**โ得严严实实。
“徒儿，训练时一定要心无旁骛，**想得太多而让自己的头脑发昏！”然翁不无担忧地说道。
叶青龙点点头，脚尖一点，穿着黑铁装备跃上了高高的木桩。
梅**โ桩是进一步提升全身各部位协调**โ的训练，能有效地训练反应能力，提升整个身体的灵巧ู度。
“梅**โ桩，要求势正、势稳，桩上功夫分架子、**โ拳、拧拳三个部分。架子有桩步、行步之分，同时桩步为静，以大、智、傲、**、败为主，行步为ฦ动，以摇、挪、撤、扎四法为宗。徒儿，现在运劲攻击沙袋，然后按照我教你的步法尽可能ม地在沙袋**叉*โ*中闪避！”然翁道。
叶青龙默记口诀，深吸一口气，右拳**โ砸在一个沙袋上，**起的沙袋撞动周围四五个ฐ沙袋，那些沙袋再一次飞起，碰到เ更多的沙袋，顿时整个ฐ沙袋阵被发动了起来，到处都是呼呼风响，沉重的沙袋呼啸着砸过来，杂**的晃动轨迹让叶青龙应接不暇。
只听呀的一声大喝，叶青龙开始动了，整个人以不可思议的速度闪过迎面砸来的沙袋，紧接着运满劲力的双拳**โ击沙袋，受力方向顿时一变，划起一道高高的弧线，从另一个角度再一次朝他冲来！
叶青龙挥拳如电，一个个沙袋被击飞，脚下更是腾挪变幻，象风一般在梅**桩上来去自如。
随着击打的频๗率增加，沙袋晃**的速度也越来越快，在空中纵横*โ*错、四处**飞，几乎看不清叶青龙的身影。
嘭——
叶青龙的身法终于出现一丝破绽，一个沙袋飞快地砸在他的背后，身形不由自主地停滞下来，然而不等他再次启动，更多的沙袋纷纷砸在他的身上，顿时像断线的风筝被撞飞出去！
带着数十斤重的黑铁装备摔落在地，造**的**冲击让他有些晕眩，只见他咬着牙爬起身，脚下一点，又一次冲上梅*โ*桩，快速地xx起来……
练好梅*โ*桩，叶青龙休息了一会，就来到山林中ณ习拳。
稳稳地扎好四平马，叶青龙凝望着身前的大树，只见树上垂下一根绳子，绳子上扎着一叠厚厚的白纸。
这当然是然翁的杰作。
“拳有六劲，就是踩、扑、护、素、搓、惊。”然翁坐在树枝上，指着脚下的白纸说道：“你面前的这叠白纸共有两ä百张，什么时候能以拳劲将其一拳击穿，才算完美协调身体各个部位。”
“是，师父！”叶青龙满是汗**的脸上*โ*出*โ*โ之*โ*，将拳头移到离白纸五寸处，再一次屏息凝气，平蹲着的四平马也稳如泰山。
一张纤薄的白纸，哪怕是一个*โ*โ孩子**โ一点都能ม击穿，但两百张白纸叠加在一起，如果没有相应的技巧ู，就是一个高级玄者也无法单凭**的力量击穿。
“距离攻击目标很近，或者动作即将完**的时候，突然**肌*โ*โ发出短促绷劲，依靠瞬间**力一举击碎白纸！”叶青龙默念要诀，揣摩着发劲技巧，铁拳倏然轰在纸堆上，然而白纸却轻飘飘地随着拳劲*โ*起，连一丝纸屑都不曾掉落。
叶青龙眉头微皱，奇怪地看着自己的拳头。
“**โ**伙，不用看了。”然翁身形一展，来到叶青龙的身前，笑道：“为什么你能够一拳打断ษ一棵大树，却不能ม击穿这一叠白纸？”
叶青龙喃喃道：“我也觉得好生奇怪。”
然翁道：“徒儿，几天前我曾让你训练手击**中的核桃，那些技巧你应该记得吧？”
叶青龙点点头，凝神念道：“树是静止不动的，当外力大于树的承受力时，树就会被折断ษ。而**是流动的，力量攻击到**โ面，只会被*โ*流卸去，从而让力量无法直接作用于核桃……”
叶青龙蓦ย地眼前一亮，对x，现在悬在空中的白纸就象**里的核桃，只是用来卸除攻击力量的是空间不是*โ*而已。
“举一反三，孺子可教！”看到叶青龙恍然大悟的神情，然翁笑道：“现在凝神吐纳，气运关节！”
叶青龙没有丝毫犹豫，马上按照击碎核桃的训练步骤开始深呼吸，然后运气流过颈、肩、肘、手腕、腰、**โ、膝、脚腕等十四个关节，吐气开声，整个人如绷直的弓一样，稳稳地什出拳头。
只听然翁一声断喝：“借腰发力，关节齐旋！”
呀——
叶青龙大叫声中，身子**地向前一弹，十四个关节同时旋๙转，一*โ*螺旋**力与弹**力叠加到เ右拳上，突然朝白纸轰过去！
啪的一声，悬挂在空中的白纸被*โ*地击飞，零零星星地落下数片纸屑。
“不错，有进步。”然翁**须ี微笑：“继续练习吧，等你完全熟ງ悉发力的技巧，就算不学月华真经，也足以和一个ฐ玄者相抗衡。”
出拳！收拳！
叶青龙一拳拳挥出，每一次都**โ出身体最强力量，让出拳的速度达到最快，脚下马步稳扎，无论身体如何晃动，双脚却是牢牢地钉在地上！
白纸一次又一次被击飞，纸屑一次又一次地飘落，却始终没有被击穿的痕迹。
叶青龙终于停止攻击，擦了擦额头冷汗：看来要**穿纸，还有很*โ*โ的一段路要走！
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