第二个就是收缩防守，就有一线生机，防下来后叫暂停，
而人总是喜爱那些自己没&。
这种选择只要保护好后场篮板，全力保护后场篮，不能ม再让明光，要么嫉妒，要么崇拜。
之ใ后新生选拔，他终于知道那ว人就是陆源，在选拔结束后，当他得知陆源仅仅学了两个ฐ星期的篮球时，彭天佐成为了陆源的粉丝。争取最后一点点进攻时间，但也只是，因为时间。
高静在场边不为所动，沉着脸关注着场上局势。明光的实力比&，
综合来讲，而且蒋孝武的板凳上，说不定还有别的牌。难以想，
陆源看着信上的脏话，难道两个学校之间就有这么多仇怨吗？
“陆源，你是篮球队的，不知道明光和溧中有多大仇么？”
体育馆里有两个更衣室，一个男更衣室一个ฐ女更衣室。男ç更衣室主ว要给篮球队用，女更衣室因为学校没有女子篮球队，正好留给高静使用。
全队一阵哀嚎，一下午的体能训练可是会要老命的。而“罪魁祸ຖ首”陆源呆呆地站在那里，心里不知道在想些什么。
白叶这么一说，高静忙说道：“别急！别急着报警，报警会让事情变得更糟糕。”一旦报警，警察来了，影响可就坏了。
高静恨不得一巴掌拍死孙悠悠，他报警就算了，非要说杀人案，这要是闹大了怎么收场？
孙悠悠想象着陆源晚上训练的时候，穿着的鞋刺啦一下裂ฐ了，最好摔个狗吃屎，把牙给摔了，那ว可就开心死了。
孙悠悠伸手摸了一下窗台，果然钥匙放在上面，拿下开门，进去以后往床上一趟，找了个充电器插上手机开始上上网刷刷帖。
这时，陆源从自己的柜子里把那双已经损坏的阿迪达斯拿出来，递到李勇面前，问道：“谁让你搞的。”
现在，李勇看着陆源沉静的眼神和捏紧的拳头，毫不怀疑ທ下一秒，他会一拳打碎自己的鼻子。
陈焕生也发觉陆源似乎ๆ慢了下来，不过他没有多想，这是击败陆源的好机会！
“哔！”
“哼，这两天和张润练投篮练的怎么样？”
白叶知道，张润教的内容和专业的投篮教练差ๆ不了多少，平日他看张润打球，觉得这家伙除了投篮其他方面几乎一无是处，没想到是个很好的投篮老师。
晚上的训练进行到一半，高静又让张润带着陆源到外面去练习投篮。
陆源不好意思地说道：“昨天在篮下投的好好的，没想到距离远了，会这么难。”
所以，高静才会让张润做陆源的投篮老师，她知道这正是他所擅长的。
“做好投篮的第一步是什么？”
“哎呀你不懂，在这个电å子化时代，纸上的文字有着独特的魅力。”
“为什么是我。”
白叶却先走了过去，小男孩一看到เ白叶走过来，心里一个ฐ突突，他有些怕白叶。
小男孩说道，想用大嗓门给自己壮胆。
自从对陆源和王友荣的特殊训练结束后，周末白叶就闲了下来。
没想到陆源这个大抠门竟然答应了，还张口来二十块钱的，白叶不好再拒绝，便收拾了一下让陆源到宾馆门口汇合。
陆源点了点头，说道：“嗯，高教练说，我的运球还是不够好，昨天晚上他给我演示ิ的双手运球，真的很厉害！”
这样的训练方แ法能够极大地提升球员的运球熟练度和手对球的控制能ม力，不过一般初ม学者很难练习，过早进行双球训练反而打击球员的自信心。
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曾虹智本想以鼻子出血为ฦ由逃避这次惩罚，结果高静说，如果不想跑一万米，那ว就回体育馆做五百次蛙跳。
孙悠悠当然不会善罢甘休，他再次要球，这回他不再过了半场面对陆源直接发起冲击。
孙悠悠虽然算开后门进的篮球队，但他水平还是有的。除了运球熟练、花哨外，他的一个小绝招就是杀入篮下后的低手上篮。这招就是一突入篮下，脚下刚ธ刚起跳，就一个低手上捞，指尖一挑，把球抹上篮筐，擦板命中ณ。
而在球场的中间，则ท搭建了一个大的舞台，这是专门给一些大型社团展示或选拔新人用的，比如说舞蹈社，cນosplay社，合唱团。
这样想着，陆源进了里面的通道，走向更衣室，打开门，准备在里面换衣服。
学校里，教学楼灯火通明，有的人在自习，有的人在发呆，有的人在玩耍，有的人在酣睡。
被赶出来的不止他一个人，张润正在前面和自己一样低头运球。
过了一会儿，在跑步机上跑完步的孙悠悠进到了力量练习区。
见两ä人都不理睬自己，孙悠悠并没有罢休，而是继续在一旁冷嘲热讽，一会儿说王友荣笨重不适合打篮球，一会儿说陆源只会蹦来蹦去像个猴子，不如去练跳高。
一时间两人争论不休，王苛说陆源基本功差，一看以前就没打过篮球，高静则说陈焕生没有潜力，和球队中其他人位置冲突。
王苛也急了，瞪大眼镜吼道：“那是两码事，当时有更好的选择，现在他再来参加，他是最好的，我就选最好的！”
这就是昨天白叶对陆源进行特训的内容，他知道短时间根本没办法教会陆源投篮，干脆教他打板，把球朝着白框砸，让球弹进篮筐。
就这样砸了三分钟็，整个球馆笑了三分钟，原本还给陆源高喊加油的贾雨萌，都不好意思说自己认识他。因为这挖掘机式的投篮姿势实在是太难看了，就连白叶都在想，自己้教他这么เ做是不是个错误，或许干脆直接放弃这个ฐ项目更好一些，教他标准好看的姿势滥竽充数一下。
参加这次选拔的其他同学穿戴好装备在场外进行热身，有的穿无袖t恤，有的穿nBA的球衣，也有的穿国家队队服，五颜六色花花绿绿。不过共同点是，他们大多穿了正规的篮球鞋。
“你紧不紧张？”
一个月以来，大家慢慢习惯了考试，特别是数学，每个星期都会有一次小考，英语也经常进行课堂小测验。
毛老师将试卷分发下去，说道：“马上要国庆节了，来个小测验庆祝一下。题目不难，给大家建立一下自信心。国庆节回来以后就进行月考，11้月份就是期中ณ考！所有人，八天时间都要好好学习，作业认真做，所有的科目都要考。特别ี提醒，篮球队的，期中考试考不到เ前六百名，你们比赛都打不了。”
毛老师嘴上这么说，其实并不担心白叶和陆源。白叶自不必说，妥妥的学霸，毛老师指望他期中考试考个年级第一为班级增光添彩；陆源成绩不如白叶，却也不差ๆ，发挥的好前两百名都有可能ม。
只有戴浩然，体招生，成绩一般，如果不好好努力的话，很可能考不进前六百。
这时陆源举手问道：“毛老师！最后一节课我们能不能去训练啊！”本来最后一节自习课，19班三个ฐ人是要去训练的。
毛老师说道：“不用去了，高教练刚ธ刚发短信给我了，说晚上的训练取消เ，你们安心考试。”
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今晚八点，197๕0120房间，直播继续，欢迎收看。