体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式，存在着筋骨强弱：甚至寿&#x，宜，有高有矮，有刚有柔，人自出生，这类人往往在开会的时候如果没。他就是用耳朵在听。
坎水质人——水型人兑水质人也属于水型人偏寒体，多阴少阳，寒气通于肾，易患肾病，水肿等，有弱有强。肌肉坚脆、皮肤厚薄的区别，这在《易经，在他们看来，这就叫耳听八方แ。因为他们阳气耗得少，这类人的寿命是偏长，所以他们十分注重保养阳气。此外，不愿意把，这类人极端内向，总是憋在心里就容易得抑郁症。
中医认为，养生受很多因素的制ๆ约，比如时令气候、地理环境、体质强弱、年龄大小等等，具体来说就是需要考虑“三因”：因时制宜、因地制宜、因人制宜，这是中医学的整体观念和辨证论治在养生上的体现。gamemihuaທ
因人制宜，就是根据每个人的年龄、性别、体质、生活习惯等不同特点来制定养生方式。
专家问答：
问：我的叔叔今年70่岁，上腹位置体表温度特别冷,ไ有很严重的湿重以及便秘，请问有什么问题？有哪些穴位可以用？
答：上年纪的人便秘多是因为气虚无推动之力造成的，对于有湿重又有便秘的老年人来说不宜吃寒凉的泻药和通便的药物来解决便秘问题，可以服用参苓白术丸，每次吃一袋，一天吃三次，饭前空腹吃。参苓白术丸可以健脾胃之气、增加推动力，还可以利湿、排除浊气。吃药的同时，还可以按摩阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫ã骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对和足三里穴在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指来调整脾胃，去除湿气。
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