“动作度，其中ณ包括拳、腿攻出收回的快慢。引起肌肉收缩完成的动作度就越快，或者进行各种转身、上步、退步、交叉步等。其指挥能力越强，它除了和信息在反射弧个环节แ。和力量、协调、耐力、技，3๑、加跑练习，”『8』［o］&1้t;o&小『说』ã。动作度训练的主ว要方แ法为：1้、以最快的度，反复进行某一动作的练习；2、利ำ用声响、手势出指令，练习者按其节奏快慢做各种手法和腿法动作，主要取决于神经系统对肌肉的指挥能力；步法前进后&。身法闪、展、腾、挪的运动等，无一定的指标反映其好坏，然而在攻防格斗ç中却处处都有表现，提高灵敏性的训练方แ法主要有。如步法的进退、身法的转换、：快改变方向跑；在跑动中做急停、转体、起动、闪躲等练习；按不同信号，或复杂多变，做出各种应答反应。”
三大修行术：武术、魔法和卡斗术，三者之ใ间并没有明显的强弱之ใ分。
武术中ณ外功一派和卡斗术一样完全以修练身体和手脚๐的灵活度为ฦ手段的，只不过外功修行者都会借助剑刀等冷兵器，运用各种招数进行防御或者攻击。他们常年修炼的招数，在临敌时往往会挥出出乎意料的效果，修行其他修行术的人根本就不会知道对方的招数从什么角度招呼过来。
“好，那我就勉强收下你吧！”陈中叔叔满脸笑容地说道。
“知道了，师傅。”
“好了，你刚刚醒过来，先吃点东西，然后也要好好休息一下，其它事情我们明天再讲吧。”陈中看到我已经有点撑不住了，也知道我昏迷的这几天没有吃点东西，只是靠注射营养液来提供能量，身体已经很虚弱了，因此制止住了我正想张开的嘴，交代了一下要注意的东西就一个人走了出去。
“肚子啊肚子，好几天没有犒劳你了，现在就拿这色香味俱全的食物好好补偿一下。”摸了摸那已经凹了下去的肚子，闻到这么香的食物我哪还能忍得住，也没有用筷子，直接就用手抓着吃了起来。
同一时间，身份臂环也进行了人类历史上从来都没有生过的臂环进化。
在臂环在我的臂部本来只有一点小血管一样的管道往臂环上传输能量的，而现在那条管道的旁边又有一条大上两倍的细管，深深地插入我的臂部，和那里的主神经连在了一起。
想着想着，我突然感觉好象飞船反常地震了一下，然后眼前就开始出现以前乘坐飞船进入反空间前休眠舱喷出休眠气体的情景一样的慢慢模糊了起来，自己้也随之变困，很快就睡了过去。
“报告总指挥，压缩离子炮准确命中ณ敌方旗舰的尾部，但该飞船也在同时进入反空间，无法追捕。”在军队战舰群中一艘看上去最强劲的战舰中ณ，一士兵正在向军方แ追捕行动的总指挥报告道。
“谁！”
“你听到什么了！”黄大哥的眼睛着若有若无的光芒。
我并不觉得自己是什么เ名人，对待其他人我都是那么的随和。我自己้觉得就是自己有了很大的名气也不应该脱离群众，做出高高在上的样子，这样活着都很没有意思。
经过了在贵宾室的一番遭遇，我的心情更加好了起来。
“哥哥，刚ธ才是怎么回事呢？”调整了一下心情的东方晨想起刚才的不平常，“是不是有什么เ大人物来了？不对啊，华夏城是炎黄国的都，哪有人会在这里那ว么嚣张的呢？”
“不是吧，我可是花了十个金币的，好歹也去看看吧，好不好啊，晨儿？”
卡斗术来源自古时的格斗ç，卡斗术修行者都有着强壮的身体和强大的爆力，与魔法修行者的远程攻击不同，卡斗是一种近身战斗的功法。
魔法分级：魔法学徒-魔法师-高级魔法师-ๅ魔法士-魔导师-圣魔法师
师傅已经于我之前清醒过来，正在一旁等着我。
“呼吸法的修炼完成后，我们现在就可以开始内功的修炼了。昨天为师之ใ所以没有教你内功修炼的原因是由于你在呼吸法的修行上刚刚起步，而一次排出了大量的杂质，更是伤害到了你那没有修炼过的脉络，如果强行修炼内功的话就会加剧脉络受到的伤害，会给你以后在内功方面的修炼带来脉络容易受损的隐患。正是为ฦ了安全起见，为师才在现在授于你内功修行功法的。”师傅说道。
“我们都知道，在人的身体内一天所吸收的能量是不能完全利用的，很大一部分没有利用的能量不进行修行的话只能白白流失。而我们内功上的修行正是通过特殊的手段收集这些没有利ำ用的能量，储存在我们内功修行者身体中ณ独有的气海之ใ中。”
“气海，也就是我们在体内开辟出来容纳能ม量的地方。内功修行者通过修炼控制住了的这些能量我们称之为内力，内力的多少也是衡量一个内功修行者修为高低的标准。气海位于内功修行者的最适合做内力储藏点的肚脐เ正下方แ十公分处，没有修行内功的人是不会有的，不过气海也需要由拥有内力的内功修行者来开辟。一会就由为师来为你开辟你的气海，来做为ฦ你的内力的储存场所。”
“当给你开辟气海的时候会有一阵刺痛的感觉，那是由于为师的内力在你的体内活动所造成的。你不必惊慌，也千万不可以进行任何抵抗，否则气海开辟失败的话，不但会给你的身体带来不可预ไ测的伤害，而以后谁也就没有办法为你开辟气海了，也就是说你再也无缘修行内功！”说这一句话的时候，师傅表情变的非常的严肃