吐纳，意，即吸&#x，豁然大悟；纳，即呼气，吐。许多平时无法理解的死，两人ต，吐故纳新，服食养身，使形神相亲，表里俱济。
长孙和欧阳听完候寒松的独家理论，意，吐纳术就是通过身体排出浊气，吸纳清气，再也不是以前的无知了，再也不用依靠自身的猜测来修炼了，加上候寒松的精辟理论，以两ä人的绝顶聪明和悟，两ä人已开始站在一个新的高度来规划自身的修武之路，恐怕连候寒松也意想不到เ他的理论给两ä人带来了多大的帮助，正是候寒松今天的一，但是后来的事实证明，成就了两ä人的绝世辉煌ä。
候寒松最讨厌在沉思的时候被人打扰，刚想作，睁眼一看，马上将到嘴边的话改成：“两位小兄弟剑眉星目，面如冠玉，风采过人，气清不浊，内机充足，华盖隐隐透出紫气，他日必将紫气东来，龙行天下。不知两位有何指教？”
“候先生，我兄弟俩想请您当我们的启蒙老师，不知先生肯不肯？”长孙笑言。
相比之下，‘裂ฐ天飞龙’铁游踪则显得冷漠很多，仅仅和秦扬点点头。
长孙和欧阳早ຉ几年流浪ฐ洪荒的时候就听过方悟非和铁游踪的大名，今日相见果然名不虚传，于是饶有兴趣地看两人鹿死谁手。
“两位少爷，您两位里边请，刚才是小的狗眼看人低，您老人家宰相肚里能撑船，大人不记小人过，小的以后再也不敢了。”店小二是有奶便是娘，见欧阳掏出这么大一锭银子，懊悔的要命，连忙哈腰说好话。
“给本少爷来最好的豪华房！”欧阳一挥手，看来今天这个大款是当定了。
欧阳提着三条鱼，走到เ一颗大树旁边，信手将树枝插入树身，然后运起烈焰神功，双掌顿时冒出腾腾焰火，托在鱼下面来回烘烤，不多时，已是香气横溢，引得长孙垂涎三尺，一个劲催欧阳快点。
夜晚其实极美那浅浅滑落的明月，那由头顶若惊鸿般划ฐ过的归巢之鸟那淡薄的流云，湛蓝ณ的夜空，便像是梦一般甜美。微微的风拂起几片地上的棕色的树叶与那片片精灵般挂于树梢的树叶，沙沙地响成一支小夜曲。
经过生与死的磨砺，欧阳体内赤焱珠和万年冰鱼珠所蕴含的神秘力量给激了，不但治好了欧阳体内的伤势，而且进一步融合，使得欧阳体内的真气变得更加精纯，更为流畅，欧阳对阴阳真气的掌握也从初级阶段步入了中ณ级阶段，已达化水成冰、赤手生火的境界了。
这边长孙也到了紧要关头，由á于一开始就成功晋入空无状态，不经意中就用上了‘日月归临’心法，所以恢复得很快，意念所至，丹田à之气高旋转，就连散落在经脉中的那些游离真气亦开始缓缓流向丹田，本来需要三五天才能复原的内创น，竟然在片刻๑之中就好得七七八八了，真是奇迹！
祈天眼中露出的是绝望的惊骇，有些不敢相信这是事实，自己连对手的一指都接不下来长孙将身法提到极限，前而出，瞬间和欧阳汇合，一左一右，一拳一枪，所向披靡，渐渐杀出重围，这时，一柄大枪，突然在一个非常刁钻的角度闪电刺๐来，危急下欧阳不及用枪抵挡，于是将枪一抛，双手施ๅ展精妙手法，抄握住枪头，对手大惊，全力运劲回拉，这人亦是天龙帮中有数高手，叫刑飞，仅次於祈่天等人之下，这一拉实在非同小可。欧阳暗运阴阳内力，忽冷忽热，把枪从中震断ษ，刑飞一拉拉空，自己的劲力倒撞回来，登时蹬蹬的向後直退，把後面的人撞得东倒西歪：一口鲜血喷了开来，坐倒在地。
天龙骑兵的攻势有增无减，这些性情好斗、勇猛善战的天龙骑兵，已被血腥激起凶性。他们一生人都在战争里长大：实战经验举世无双，不顾性命的攻来，实在非常可怕。错非两人福缘深厚，气脉悠长，换了一般好手，不待被杀，早已๐力竭气绝而亡。
欧阳的心似乎ๆ在刹้那之间沉到เ谷底，整个ฐ人似乎麻木掉了，周围十六位敌人全都死了，只剩他和长孙两个ฐ人，两个人仍活着，在这一刻他才知道，活着竟是一种悲哀，一种难以解脱的苦涩，但他仍没有想死的念头，那是因为他的双拳仍然活着，一个高手的生命并不只是肉体之上的，更多是一种纯粹精神上的，他还有很多事情没有去做，还有很多享受未曾尝试，他从来没有想到会要死去，所以，他此刻感到活着的悲哀，却仍没有失去求生的意念。
“轰——”十几名敌人根本就无法接受这疯狂的冲击，鲜血狂喷地倒跌而出，而立在两旁้的数十人，手中的兵器被欧阳双掌挥舞所形成的漩涡状气流给绞断，甚至连细小的树也被拦腰斩断，向欧阳身后的追兵扑面压到เ，传来一阵惊呼之后，天龙帮围攻的阵势全都打乱，露出一个不是很大的缺口，不过，就这一个ฐ缺口，已足够让欧阳逸出包围圈。
噬血黄魔杀机狂涌，立誓今晚要把长孙击毙当场，于是运起了‘紫萝梦’心法之‘灭神道’最高境界。
长孙立觉自己้犹如怒海孤舟，在狂风中ณ飘摇不定，但长孙绝不是束手待毙的人，脸上微微泛起一丝凝重而认真的神色，一边将体内的真气提到เ极限，一边凝视着对手的没一个动作。
血衣老怪见百招之ใ内竟然无法拿下欧阳，反而让欧阳的阴阳真气搞得手忙脚乱，不由觉得脸上无光，渐渐恶由心生，运起平日绝少使用的‘血煞神功’，双掌渐渐幻成红色，掌风亦渐渐带上血腥之ใ气。
姜果然是老的辣，欧阳的十二分攻击在血衣老怪的全力架接下，丝毫没有产生作用，反而给震退几步。
“这位姑娘，东海公子这种人渣人人得而诛之，刚ธ才之ใ事，请不必挂在心上。”长孙顿了顿接着又道：“倒是姑娘日后行走江湖要多加小心，江湖凶险哪！”
白衣少女一听，两片红晕飞上双颊，赶紧ู低头收拾东西。
长孙见欧阳站在那里时哭时笑，脸上神情不停变幻，再看紫瞳邪君在一边念念有词，知道欧阳是中了紫瞳邪ิ君的妖术，但苦于自己正处运气疗伤关头，无法出声提醒，唯有一边加快体内真气流动，一边暗呼‘菩萨保佑’。
“你答应以本身灵魂交我是不是？”
“我们兄弟俩四海为家，无门无派。”欧阳抢着回答。
五人一齐出手，三个攻向欧阳，两个ฐ攻向长孙。拳风呼呼，倒是有几年的功力。
长孙闻言，警惕心即起，立刻接过话题道：“这棵‘天心兰’乃ี我兄弟日前在一座悬崖上偶然摘获的，仅此一株。”
欧阳惯了胡诌，想也不想答道：“我们兄弟二人四海为ฦ家，从小一起浪迹天涯，居无定所，今日来到此镇，只想将日前偶获的‘天心兰’出手。”
这天，两人和往日一样，打开乾坤囊准备放几条‘东海冰鱼’出来烤着吃，突然，只见乾坤囊一阵剧烈的震动，‘哗’的一声，倒出一条长达五尺的‘东海大冰鱼’。
果然，当两人剖开这条大冰鱼时，现鱼头里面有两粒大拇指大小的白色的透明珠子，入手冰凉，上面还有一层薄薄雾气流动，煞ย是好看。
“一言为定！”欧阳也举起手中杯，和候寒松虚空碰了一下，然后一饮而尽。
“痛快，我在海僢城静候佳音，干了！”候寒松一抬头，亦是一饮而尽。
这时，长孙看到欧阳眼中闪过一丝兴奋的神色，知道欧阳凡心已动，不久ื的将来，洪荒又将多一股称霸势力了。
“两位老弟，老哥哥饭饱酒足，想趁着酒兴给两位老弟讲一讲有关穴位的知识，我觉得多耽误两位老弟一天，我就多一分的不安哪！”候寒松满怀感情地对着两人说。
长孙和欧阳一阵感动，在洪荒当中，候寒松是第一个ฐ对他们这么好的人，他们也已经将他当成自己最亲的人了。
“居然老哥哥都不嫌辛苦，我们就洗耳恭听了。”欧阳抢着回答。
“好，那ว我们就开始吧。人体总穴有三百六十五处，其中大穴一百零八处，小xue二百五十七处（包括致命穴和主晕穴）。诸穴大同小异，主晕穴虽不足以致命，亦可使人暂时失去抵抗能力；主ว伤穴可使人断肢、脱臼、出血，即致残也；主ว死穴，即致命也，此法万不得已勿乱施ๅ。习武点穴，必须ี熟知气血经行之途径，及按时流注入处；人体穴位主ว要按十二经络分布，除此之ใ外，周身亦分布着其余各穴，凡练习点穴者，应知某时气血流注于某经，其经之ใ主ว穴又属何处，依时辰相距之长短，不难推想而知其所在，此亦如远行者计行程也。所以习此功者，不仅要熟知各经、各穴之ใ部位，而且要对周身气血循行之理亦作深奥之探讨，然后合并而揣摩之，方能豁然贯通，无论何时何地出手点穴，无不中，百战百胜。我这里自编了一取穴歌诀和一血头行走穴道哥诀，你们可要认真听好了，先说取穴歌诀：点法必先通其取，骨度分寸皆适应，局部定寸若干份，长宽一伤亦一寸，无分老幼或男女，骨度分寸取穴存。一二节间定一寸，指中横宽亦半寸，拇指节定一寸，皆用男女定全身，悉知要害点穴位，百击百中真功夫；血头行走穴道歌诀：周身之血有一头，日夜行走不停留，遇时停穴若伤损，一七不治命要休。子时走在心窝穴，丑时需向泉井求，井口是寅山根卯，辰到天心已๐风头，午时却与中原会。左右蟾宫在未流，风尾属申屈井湭，丹肾俱为ฦ戊ຘ时位，六宫直等亥时来，不教乱缚斯为ฦ贵。”
长孙和欧阳将两歌诀牢记在心，然后候寒松又将三百六十五处穴位的具体分布和各自功能详细简介了一边，这一番解释下来，整整花了将近两ä个时辰，两人则是全神贯注，一丝一毫都不放过，全部吸收，等候寒松讲完，两ä人也理会的差ๆ不多了，差的只是实践了。
候寒松知道两人悟性奇高，所以一说完就起身告辞，让两ä人可以立刻进行修炼，以求更好地掌握要点。
长孙和欧阳明白候寒松的苦衷，也没有多加强留แ，候寒松给两人留แ下联系方式，然后飘然而去。