保持率并且稳重的步伐并不好控制，气场十足的动作让，每个衔&#x，表情保持着沉静镇定。在音乐的衬托下，韧性适当，不过冰面状况很好。
在这之前,何翩然做了，为ฦ了让肌，当减开始，她已转足三周打开平衡腿，刀刃落到冰面上留แ下冰槽，用惯性向后滑出，何翩然展开双臂，非常有利ำ于她&#。
飞翔一般的错觉，空气剧烈环绕，虽然其他选手也都是这样做，但《苏丽珂》与别的短节目相比更需要一种轻松曼妙的肢体语言，她上场时额头上已经有，为ฦ了营造这种氛围，冰面的寒气让她打了个冷战，她微微低着头，脑海里回放的是刚刚夏天那ว绝佳&#，看见冰面上道道冰槽。
这一次，何翩然进入跳跃准备前多出一个ฐ压步，她为了让跳跃的姿态更好完成分更高，加快了身体的滑行节奏，更是为ฦ了今后的路兹三周接后外点冰三周做准备。
“总决赛能和很多优秀的选手碰面比赛是难得的经历，我当然很期待,特别是夏天，一直都和她是朋友，也经常同场竞技，无论是出于哪种心理，都是挺期待的。”何翩然说的比较慢，随行翻译翻译完毕后，记者又继续问道：“其实去年世锦赛输给她还是很不甘心的吧？”
回答记者问题时的何翩然是那种你来我往型的，如果记者不像之前的那ว些反例故意寻衅，她一般都很好说话，有问必答。
这个ฐ赛季开端真是漂亮！
中国杯大奖赛最终以何翩然的夺冠落下帷幕。
同样有天壤之别的是她这赛季的短节目选曲，来自拉赫玛尼诺夫的《帕格尼尼主题狂想曲》。
现场播报过瓦伦蒂娜的名字和国籍后，她已经笑着向观众和裁判致意完毕站在冰场中央摆出开场动作。
何翩然专注分数没吭声，许伊以为自己真让她紧ู张了，赶忙宽慰，可她只是笑笑，说没有那么想，这一说却更让许伊心虚。
训练结束后，何翩然被单独留下，她知道自己躲不过一顿骂，干脆低着头先摆好态度。
“夏天，你的教练找你。”住在对面公寓的冰舞选手维罗妮卡在夏天打开门后睡眼惺忪地递过来自己้的手机。
“我马上到เ体育馆。”夏天彻底清醒，冷冷挂上电å话。
大剧院爆满，何翩然和李之森的位置很不错，音乐剧拉开帷幕。
看着何翩然几乎ๆ就要生气却还是苦苦忍耐的表情，李之森心情大好，也不再逗她，“当年我参加奥运会前为ฦ了放松去听音乐会，我还记得第二天就是女单比赛，后天才是我的比赛，可我在音乐会现场却看见一个ฐ熟悉的身影，你猜猜是谁？”
但这也是没办法的事。
何翩然在人群中看见熟悉的身影，埃文明显在练习旋转，他轴线位置偏移很少，转非常快，又连上两个衔接动作，随后旁边一个精瘦目光矍铄的老头慢慢滑到他身边，边比划ฐ边说着什么，埃文神情投入，时而点头，一点不像之前何翩然记忆中轻佻散漫的模样。
无论是编排的新节目还是要提升的新า难度，还没有到来的下赛季似乎都显得格外忙碌紧张。
何翩然回头看了眼面带微笑接受访问的陈教练，轻轻舒了口气，看来媒体因为ฦ这次国家队成绩辉煌ä没有难为教练。
“抱歉，你想得太多了。”何翩然警惕地退后一步，礼貌地笑着点了点头。
“真可惜，”埃文出一阵爽朗的笑声，“我只对美人感兴趣，对拯救美人的英雄倒是兴趣不大。”
这是她们两ä人的第一次世锦赛，意义แ非凡，何翩然能理解许伊此刻的心情，这时，许伊和凌凯两个人摆出相互依偎的开场动作，何翩然看到เ凌凯对许伊微微一笑，她忽然意识到，双人比赛唯一的好处就在于有个人能一起分担开场动作那ว一瞬间的孤独。
身边突然传来一句感叹，何翩然偏头一看，愣了愣。
陈正歌没有犹豫，伸手摸了摸她的脸颊๐，“加油，我的天才！”
不，何翩然忽然意识到，她还有自己的冰鞋，还有脑แ海里的成套动作，还有站在这里的原因。
陈教练也拍拍何翩然的肩，虽然没说什么，但笑容说明一切。
“这点事不至于掉眼泪。”何翩然伸手抹了抹她潮湿的脸颊，一想苏薇不过才十五岁，更对刚ธ才的记者咬牙切齿，“好了，别让大家等急了。”
何翩然还没见识过器材室里这么热闹，大大小小的杠铃哑铃还有废旧ງ的单杠辅助器材中间，一个电磁炉上的水已经烧开，不远处的角落里，苏薇像是被扔进精神病院的正常人，盯着眼前这些来来往往吆三喝四的队友。
“那太好了！”袁铮见何翩然一脸诧异马上改口，“我是说太可惜了，反正会不会都得喝。”
“那我走了。”
“你不用每次比赛前都来找我挑战的，”何翩然看着她收敛起笑容很认真地说，“能做你职业生涯的对手是我的荣幸，我们一起加油。”
余教练后面一脸无奈的笑，何翩然偷偷冲她一笑，随后把小奖牌递给陈教练，他端详摆弄一阵，又高兴地给何翩然带上，“我还记得年轻时候第一次世锦赛短节目滑了第四，不知道心里有多遗憾ย，只差那么一点点就能拿到小奖牌。不过现在看你替我拿到，我也没什么好遗憾ย的了。”
在陈正歌和余悦的记忆里，何翩然从没说过这样的话，特别是近一年多她训练认真刻๑苦，可如果问起她有什么理想，她顶多是用这个年纪女孩不常见的内敛笑容当做回答。
“你还有事吗？没有事我先走了，”夏天打断ษ何翩然的思绪，起身说道，“短节目比赛见。”
在日本站比赛后，何翩然对于李之ใ森曾经的评价早就没了执念，更何况当时李之ใ森也只是根据自己的经验评论，她没有必要记恨。
何翩然也不瞒她，简单把2a和难度的事说了下。
“每天训练太累，看看新闻也就睡了。”何翩然实话实说。
余悦要负责很多行政工ื作，因此何翩然就按照训练计划ฐ自己้练习。她本以为回来后回面对袁铮更变本加厉的嘲笑，谁知道等男单的两ä人到เ场，袁铮只是远远地看她一眼，点了点头算是问候。
“没事，他给我的计划很详细了。”陈教练是何翩然的总教练也是冰上训练的教练，队内负责体能ม和形体的教练都还能够指导她训练。
许伊噌地坐直，头转到另一边，“大叔，你去！”
“那晚饭呢？”许伊抗议，“不吃晚饭等到下课后练舞蹈的时候你就准备一直练托举吧！我是跳不动。”
店主ว是个ฐ穿着和服的老奶奶，果断认出了何翩然，不但让她在一把长刀上签名，还非要将与之相配的短刀送她以示自己的狂热。
“这刀好像是用来自杀用的？”许伊忽然说道。
大屏幕这时显示ิ，下一个ฐ选手，来自中国的何翩然。
冰面散寒气，身体内外被炽热笼罩。
陈正歌见到三个弟子就开始嘘寒问暖，关心过后，三张新的训练表格和大奖赛分站赛的时间安排就落入她们各自的手中。
何翩然笑着点头，“谢谢教练。”
与比赛还有一点不同，表演滑的配乐可以带歌词，沙哑又性感的女声时不时尾音带了点气喘，但却又有玩世不恭的飘忽，这种感觉在节奏感极强的电å音衬托下更显得何翩然的表演出色。
编排中ณ的第一个跳跃是飞利浦三周，她落冰后加上手臂动作，跳跃有了种轻松味道，她随手点烟的动作也曼妙又有纸醉金迷的气息。
因为没有难度的要求，一切以表演性和美感为主，旋转选择了直立躬身转和珍珠旋转这样展现柔韧的同时更富有女性美的姿态，配合音乐，何翩然转得并不快，腿落下时滑出的弧线格外轻盈。
迷情时分的沉醉，虚荣与金钱的贪婪，人都是的仆从，盖茨比沉浸在失而复得的快乐่中，却忘记怀中的黛西已经不是那ว个不谙世事的天真少女。
人和事都在向前，而拼命想要挽留回忆的人注定失去一切。
曾经的她会为了不能嫁给心爱的男人哭泣，但同时，那ว也是她自己的选择。
连黛西自己也不知道她爱的是金钱还是眼前的男人，或许她都爱，又或许都比不上她爱自己更多。
这样的女人算不算蛇蝎算不算梦魇？
音乐加入更混乱ກ的鼓点，何翩然脸上始终挂着嘲弄的笑，这个选曲中，她不需要表现黛西的挣扎，她只需要露出享受的纵情，用最虚荣的一面任意挥霍。
接续步度很快，音乐高昂中她每个ฐ甩头的动作都荡起长的涟漪，压步时轻松而随意地打着响指，第二个ฐ萨霍夫三周落地后，再接着一个后外点冰三周，难度不高，但重要的是完成。
“看不出来，她还有坏女人的一面。”许伊已๐经表演完毕，正坐在休息室里盯着电视，“好像每次有新节目，我都得重新认识翩然一次。”
“你不是最擅长滑性感坏女人吗？”舒涵一边喝水一边说，“其实我更喜欢滑这种，多带感。”
“谁说的！我最擅长滑的明明是清纯可人的天真少女！”许伊怒目反驳，用胳膊推了推凌凯，“大叔！你说我清不清纯！”
没等凌凯说话，一边的萧旭松就抢着说道，“清纯没看出来，彪悍倒是自然流露，老袁，你说是不是？”
“嗯。”
袁铮应付说道。
他的目光一直没离开屏幕，身后早就吵吵闹闹，许伊不依不饶，凌凯像是习惯了似的保持微笑不以为ฦ意，舒涵护着萧旭松往外跑，可却只有画面里的那个女孩能吸引他的注意力。
平时的何翩然容貌清秀动人，配合上内敛沉静的性格总是让人觉得亲切舒服，可一旦踏上冰场，她的魅力就变成晴夜里的满月，不刺๐眼，但夺目得令人难以拒绝。
第三个ฐ跳跃是阿克谢尔两ä周跳，袁铮看她完成的轻松，进入与姿态和自己几乎一模一样，不觉嘴角上扬。
黛西这样的女孩年轻时注定是无数男孩的梦想，无论是否可以企及。
而冰场上的何翩然竟然与一个虚拟的人物有着共通的、无法解释的魅力。
音乐到เ了最后的澎湃，宴会奢华，她穿梭其间，点缀这场欢宴。暧昧的刺激和酒精的麻痹，何翩然努力找到那次酒醉的感觉，仿佛所有明日和期待都是虚无，只有这一刻的快乐，这一刻的一切最为真实。
最后一组旋转，她颈่部后弯躯体微弓，手肘支开，两手却捂紧胸ถ口，快旋๙转。
撑开的手肘在旋转中ณ像是盛开的花，裙子上的反光被追光招摇，一时浮光掠影。伴着音乐的消逝，掌声和尖叫涌ไ起，何翩然让旋๙转自然减，最终单手抚肩，神情妩媚地站稳。
三套节目，三种感觉，何翩然忽然明白陈教练上赛季末说过的那ว番话，在冰场上，她需要展现的从来不是自己้。