“什么！”应无根！我现在就要用！其中从自己一无所，请张老给我引路，”张老满脸的！泡澡，伴随着自己拼搏，更是已经八十多岁。
这些正是滕浩é最为担忧的，他所拥有的酒楼之ใ所以没有被吞并，都是因为拥有着三位武修十层的高手，可是这三位武修十层的高手中，算上自己有两位都过了五十岁，”
“如此甚好，他现在急需恢复实力，好应付一个月ื，虽然每个ฐ武修十层的高手都能活到两ä百余岁，可是福伯在年轻时，已๐经活不了多少年，身体受了很多的暗伤。
这是滕浩最不愿意看到的结果，却是最有个可能生的结果，可是从武修九层进阶到武修十层&，虽然他的酒楼内有多位武修九层的高手，非常的困难，恐怕五六年内，都没有一个人能够从武修九层的修为顺利的进阶到武修十层的修为。
通过应无根的神色，张老确实猜出应无根与飘渺仙宗有些渊源，不过没有开口询问应无根的身份，因为在他这个ฐ院子中ณ，每个孤儿都有不想提起的秘密，张老不想因为ฦ自己้的询问触碰到เ应无根的伤口。
张老看着纸张上的文字，越往下看眉头便越皱越深，这些文字他都认得，只不过这上面的药材，使得张老十分的顾忌，并不是这些药材多么的珍贵，而是这些药材全部ຖ都是毒药，而且全部ຖ都是见血封侯的剧毒之药。
一声悲惨的鸣叫出，紫ใ金雕摇摇晃晃的从枝叶中ณ飞出，在空中奋力的飞行，想要逃脱。
白老者从不远的地方观察着他刚ธ刚踩到的地方，审视了许久ื也没有现任何不对劲的地方，心中ณ越加的疑ທ惑起来，我刚才明明觉得脚下一软啊！
浴池中ณ的水以双眼可见的度，越来越清，所有的药性就如水流一样，从应无根的汗毛孔，流进应无根的躯体。
大约一盏茶的功法，浴ภ池中ณ原本黑灰色的药水，变成了清水，所有的药性都被应无根用一盏茶的时间吸收进了体内，现在的应无根吸收药性已经不像原来那样用几个时辰了。
应无根悠长的舒了一口气，睁开了双眼，身子一跃，便从浴池中安稳的落在了地上，把放在衣架上的衣服一抖，便穿在了身上。
应无根对他现在的修为进度非常不满，十天的时间，只修炼到了武修四层的修为ฦ，每一次进阶用的时间越来越长，现在距离一个月之限，只还有二十来天，自己恐怕连武修十层都达不到，到เ时候怎么应付忍者带来的危险！
若是让别人知道应无根只用了十天的时间，便修炼到了武修四层，这还嫌修炼的太慢，他们非得气的上吊自杀不可，要知道就算天赋好，没有个三五年的时间，都甭想修炼到武修第四层。
应无根抱怨着走出房门，他打算准备去青木山锻炼，让身体中的药性散，与身体融为一体。
应无根身影在青木山的丛林中快的闪挪着，他现在身法的度完全可以媲美武修六七层的身法度。
很快，应无根便来到了青木山的半山腰，虽然与大地勉强的有了股亲和力，使自己的身法度加快了，可是这还不够，必须做到借助地利和周围的空气流动，使自己能够短暂的在空中飞行，这样才算圆满。
现在自己根本没有能力借助气流的流动，使身体加，也做不到เ在奔行中ณ减少空气的阻力，得到加的效果。
倒不是我的领悟不够，在五百年前我早已๐把其中ณ的奥妙，领悟透了，现在主要是因为身体沉睡了五百年，已๐经不能像五百年前那样，一个ฐ细微的动作便可以做的协调至极滴水不漏，应无根无奈的摇了摇头，自己要想恢复五百年前的身法，没有几年的时间是办不到เ了。
做了十天的俯卧撑，再做已经起不了多大的作用了，自己现在不动用内力，举起一千斤左右的东西都应该没问题，做俯卧撑只是支起身体的力气，自己้的身体能有多重？
俯卧撑是不能再做了，看来只能再换一种方แ法锻炼身体了，除了俯卧撑之外，能够使身体各处的到เ锻炼的，只有蹲起了，可是做蹲起使不了多少的力气，还不如做俯卧撑呢。
若是，应无根脸上露出了笑颜，他想到办法了，若是我举着一块巨大的石头做蹲起，那身体的锻炼不就加强了，一切问题不就解决了！
应无根在青木山上，寻找起了合适重量大小的石头。
应无根来到了一个ฐ大约五百斤重的石头跟前，审视了一阵，摇了摇头，五百斤ภ左右太轻了，还是再找找吧！
应无根边寻找着边想：我用多重的石头合适呢？我现在不动用内力，便可以举起一千斤左右的石头，若是动用内力的话，举起一千五百斤ภ左ุ右的石头应该不成问题。
要是举ะ着一千五百斤左右的石头做蹲起？
应无根想了想，那非常的不现实，我现在本身身体的力气是一千斤左右，加上内力的运行，可以举起一千五百斤左右的石头，可是那非常的勉强，若是真举起一千五百斤左ุ右的石头，自己肯定只能ม站着，做不了任何的动作，要是稍微做点动作的话，自己้的身体肯定站不稳，到เ时肯定会跌倒在地。
既然如此的话，我举ะ着一千斤左ุ右的石头做蹲起，应该是可以的，靠着本身的力气举起一千斤左ุ右的石头，然后运行内力，稳住身体，就可以做出像蹲起那样大幅度的动作了。
决定了！
就举着一千斤ภ左右的石头做蹲起！
应无根来到了一个一人多高的石头旁，这块石头该有一千了，恐怕只高不低，应无根脚步使力，腰部传力，双臂立即粗了起来，应无根双手放在石头上，猛的一使力，石头便举了起来。
应无根举着一千多斤的巨เ石，艰难而缓慢的走到了一处比较平坦的地方，他可没有能力在一处满是碎石凹凸不平的地方做蹲起，若是不举着一千多斤的巨石，不管从多么陡峭的地方แ，他都能够轻轻松松的做蹲起，可现在他举着一千多斤的巨石，地势稍微不平，他就难以稳住身体，到เ时一千多斤ภ的巨石举不稳，砸到เ自己้的身上，就算自己不死也得骨折。
应无根非常缓慢的做着蹲起，每做一下蹲起，他的脸上便会浮ด上一层汗珠，应无根估计了一下以他现在的能ม力顶多做三百个蹲起，再多就绝对不可能了，他的身体根本承受不了。
三百个ฐ！
终于完成了，应无根直接就把巨石扔在了地上，然后坐在地上大口的喘息起来。
我现在的身体虽然比普通人强上一百多倍，可是跟原来自己的身体相比可就差太多了，应无根感受了一下自己้心脏ู的跳动。
现在自己的心脏每隔大约一炷香（半个小时）的时间跳动一下，要知道心脏跳动的间隔越长，心脏ู跳得越有力，那这个人的身体就越强，应无根清楚的记得，他还是神石之体的时候，心脏ู每跳动一下的间隔是三年，也就是一千多个日日夜夜，才跳动一下。
那时自己้的心脏每跳动一下，所用的力气，都可以崩碎山河，应无根望着他刚ธ才扔下的千斤巨石，在自己神石之ใ体的时候，举起一座万丈高的山峰简直是轻而易举，哪里像现在一样举ะ起一块千斤多的巨石，都显得特别费力。
看来我太过的贪心了，要知道我现在的身体强度加上身体中的内气，完全可以和武修七八层的武者比斗，甚至可以和武修九层的人比斗ç一番。（当然前提是这些武者必须ี全是修炼的普通功法，要是全部ຖ修炼‘狂龙诀’这一类的绝世功法，那应无根就做不到越级而战了。）
应无根知道因为自己神石之体时，太过强大，所以对现在的自身实力看不上眼，不过应无根也知道通过‘混沌诀’的练体之法，自己้现在的实力在同等级的武者中ณ，绝对可以排第一。
应无根不由的仔细的评估起他现在的实力，我现在是武修四层的修为，身体本身强度加上内力，拥有着大约一千五百多斤ภ的攻击力，一般武修四层的武者只拥有五百斤的攻击力，我现在的攻击力是同级武者的三倍，同级武者只有被我横扫的份儿。
至于五六层的武者拥有着大约一千斤的攻击力，这些武者依旧ງ只有被我横扫的份儿。
七八层的武者，一般拥有着一千五百斤左ุ右的攻击力，应无根想了想，我拥有的攻击力和他们差ๆ不多，可我一千多年的战斗经验，是这些七八层武者不能ม相提并论的，我赢七八层的武者没有多大的问题。
要是和武修九层的武者比斗，那我赢得机率就没有多大了，一般武修九层的武者拥有着两千斤ภ的攻击力，我因为ฦ战斗ç经验多的缘故，可以与武修九层的武者比斗一番，可是要想赢武修九层的武者，就不太容易了，毕竟攻击力差着五百斤呢。
武修十层，应无根摇了摇头，武修十层的武者一般拥有着两ä千五百斤的攻击力，自己虽然战斗经验丰ถ富可要想弥补这一千多斤ภ的攻击力，是不可能ม的，自己与武修十层的武者比斗，必输无疑。
忽然之ใ间，应无根想到了在腾飞大酒楼门外见到的那ว名忍者，虽然我现在的实力比普通的武者强很多，可是我即将面对的是忍者，是修炼‘暗龙诀’的忍者，应无根的眉头皱了起来，我只有达到武修十层才有机会稳赢那ว名从腾飞大酒楼ä出来的忍者，若是在剩ທ余的二十天内达不到武修十层，那最大的可能就是被那名忍者杀死了。
想到这些应无根又忍不住心急了起来，还有二十天，最多二十天的时间，我必须的达到武修十层，必须达到เ武修十层！
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