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我的硬核人生

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第六章:充实的周末(1 / 1)
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看到姚芊芊的状态已经调整了上来,没想到这么简单。真的耶,承认了自己的失误:“哇,

一分钟,佟飞开始。

甚至,连一个女朋友ๅ,是放了一个消毒碗柜吗?”佟飞指了指图上的一个ฐ位置。

“确实,这块我之前忽略了。”孙健想了想,姚芊芊激动的ิ。”

“第三点,在这里的橱柜上面。

“新出的游戏?”看到弹窗的内容,

“您。佟飞自言道,是会员吗?”到เ了健身房,

“不是。前台的女孩向๒。”佟飞回答道。

“先生,我们这里健身单次是3๑0元,办卡的话月卡300元,年卡18๖00元。”

佟飞算了一下,如果一年能来60次就算回本了。

“我办一张年卡。”佟飞相信这次自己้一定不会再向上次那样了。

“先生,您真爽快,我真就给您开卡。”女孩没想到,还没等自己推销,佟飞就直接了当的办了年卡。办好了卡,女孩笑呵呵的将卡递给了佟飞。

“你怎么称呼?”付完费用之后,佟飞向女孩问道。

“先生,我叫柳灵,您叫我小灵就行。”女孩甜甜的回答道。

“小灵,以后你会经常见到我的。”佟飞向柳灵眨了下眼睛。

“好的,先生,欢迎您常来鲨鱼๠健身会所!”

“叫我飞哥就行。”

“好的,飞哥!”柳灵开心的说。

柳灵心情不错,一个ฐ是因为非常容易的办了张年卡,有了百分之十的提成,另外,佟飞给她的印象也很好,长相帅气,看着养眼,做事也非常的爽快。

但令柳灵有点担心的是,办了年卡的顾客,之后真正会经常来的并不多,很多都会因为工作忙或是其他理由半途而废,没有坚持健身,最后一年也๣来不了几次。

柳灵希望,佟飞真的能像他说的一样,持之ใ以恒。

柳灵带佟飞上楼ä,给佟飞介绍了更衣室、浴ภ室、健身房的位置。鲨鱼健身会所的环境不错,服务也๣很周到,佟飞很满意。

“小灵,基本位置我都了解了,你先去忙吧。”

“好的,飞哥,一会儿见。”

佟飞来到เ更衣室,换上球衣,准备开始健身。

进入健身房,佟飞看到,里面的人都在尽情的挥洒自己้的汗水。

健身爱好者们,以男性居多,不少穿着背心的肌肉男在进行着力量训练。而为数不多的小姐姐们,也都看起来十分的健康,身上几乎ๆ没有赘肉。

受到这种气氛的感染,佟飞甚至有马上举一百次哑铃຃的冲动。但想到自己好久没有锻炼,还是先热身一下更好。

佟飞走到เ一架跑步机上,调整到เ合适的速度,慢跑了起来。

十分钟之后,佟飞已๐经气喘吁吁了。看了看跑步机上的示数,自己才跑了不到เ20่00米。

“看来是该多锻炼了啊。”佟飞坐到เ椅子上,把健身饮料往嘴๨里灌。

这时,一个肌肉男ç走向了佟飞,并把自己健壮的肱二头肌展示给佟飞看。

“嗯?”佟飞对这莫名其妙的举动有些诧异。

“兄弟,第一天来吧?”肌肉男冲佟飞说道。

“是啊,你怎么เ知道?”佟飞好奇的问道。

“一年36๔5天,没有我不在的时候。可以说,鲨鱼会所就是我的场子。”肌肉男回答着,表情中ณ透露着得意之ใ情。

佟飞和肌肉男聊了起来,得知他的名字叫赵庆,一名饭店老板,平时没什么事,就以健身为ฦ趣。

“兄弟,这么เ多年,我见到เ的健身的朋友,能ม够坚持下去的不多,希๶望你不要让我失望。”赵庆拍了拍佟飞的肩膀。

“你会经常见到เ我的。”佟飞又把对柳灵说过的话重复了一遍。

至少为了任务,佟飞也这段时间也要坚持健身啊。

休息一会儿之后,佟飞走到了力量训练区。

看着身边的人,都在练着20่kg、30kg,甚至更重的哑铃຃,佟飞试了试,发现并不适合自己。

佟飞选择了一对15kg的哑铃,勉强练了两下,肌肉就已经很酸了。

这时,“肌肉男ç”赵庆又突然的出现在佟飞的身边,举ะ起一对30่kg的哑铃,轻松的挥舞着。

“这就有点太sao了吧。”佟飞深吸口气,又举起哑铃຃练了几下。

上肢肌肉已๐经酸的不行,佟飞来到下肢训练区,锻炼起了腿部肌肉。

佟飞一边练着,一边侧头看去,竟发现赵庆又出现在他的旁边,练着相同的项目。

但速率却明显比自己快了很多。

“可恶。”佟飞试着去加快自己的速度,但赵庆居然还可以更快,而且看起来还很轻松。

一圈下来,佟飞觉得全身肌肉酸胀,不得不躺在椅子上休息起来。

“怎么เ,这就不行了吗?”赵庆坐到佟飞身边,一边喝水一边说道。

“我只是稍微休息一会,马上就回去。”佟飞心说,这哥们怎么เ就阴魂不散呢。

“今天我就到เ这了,希望明天还能见到你。”赵庆敲了敲佟飞纤瘦的xiong肌。

“明天我一定来,总有一天我会超过你的!”佟飞半开玩笑着说。

“好,希๶望我能等到这一天。”

赵庆走之后,佟飞随便找了一个人,问了问关于赵庆的事。

“哦,你说那ว个人啊,他对每个新来的都是这样,说是要给新来的人一个下马威,看看能不能坚持下去。”

“原来是这样,这人还挺有意思的。”

休息几分钟后,佟飞又开始了新一轮的训练。直到เ自己彻底精疲力尽时,他才走出健身房,去浴ภ室冲了个ฐ澡,换回了原来的衣服。

和柳灵道别ี后,佟飞回到了家。

“看看自己的力量有没有增长。”

佟飞打开系统,发现自己的力量值仍然是52๐。

“果然,没有这么容易就会增长。”看来力量训练还是需要持之以恒的。

如果真的练一天就增长一点,那岂不是很快就突破人类极限了。

但佟飞觉得,以自己现在的力量值,想提升一点也不是太难的事。自己的进步空间很大,只要坚持下去,离增长的那天不会太远。

佟飞觉得,很久没有过过这么充实的周末了。

洗漱过后,佟飞很快进入了梦乡。

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